Surya Chandra - Yoga Astrologia Tantra

Ci sono momenti nella vita in cui non puoi fare altro che fermarti.
Non per scelta, ma perché è l’unica possibilità.

Per me, questo momento è arrivato con la maternità.

In questo tempo fatto di attese, piccole e grandi, la mia pratica yoga è cambiata.
Perché sono cambiata io.

Ci sono stati momenti in cui l’unica pratica possibile è stata shavasana.
La posizione del ca****re, come viene spesso tradotta.

Ed è lì che non abbiamo altra scelta se non quella di abbandonarci.
Non come rilassamento, ma come resa.

Una resa ai nostri desideri, e allo stesso tempo un’apertura verso ciò che il corpo ci chiede: fermarci.

Nelle tradizioni esoteriche si dice che è proprio attraverso questo attrito, questa frizione, che può avve**re una trasformazione.

Nello yoga, questo si avvicina al concetto di aparigraha: non attaccarsi al risultato delle proprie azioni.

E così, lentamente, impariamo a stare.

Non solo nell’asana.
Ma, a volte, anche nella vita.

🌿 Leggi l’articolo completo https://www.suryachandra.it/blog/imparare-a-stare/

🌑 Amavasya, Luna Nera e il tempo del non fare

Da domani, 16 aprile alle 16:42, entriamo nella fase di Amavasya.

In questi giorni potresti sentirti più stanca, meno centrata, con una sensazione di confusione o di minore chiarezza.

È normale.

L’energia si sta ritirando verso l’interno.

Amavasya rappresenta il momento di buio, di chiusura e interiorizzazione. Non è un tempo di azione, ma di ascolto.

La chiarezza non nasce nel buio totale, ma nel momento in cui la luce ricomincia a emergere.

Per questo, ora, non è il momento di forzare.

🍵 Prenditi anche solo pochi minuti: una tazza di tè, uno sguardo fuori dalla finestra, il respiro.

🌬️ Tornare al respiro, senza modificarlo, può aiutarti a ritrovare uno spazio più quieto.

Qualcosa si sta preparando.

Ma non serve agire ora.

➡️ Se vuoi leggere l’articolo completo, ecco il link

https://www.suryachandra.it/blog/amavasya-luna-nera-e-il-tempo-del-non-fare/

🌑 Buon passaggio!

Giulia Jyoti ✨

✨ Ci sono ancora posti disponibili per il corso di 🪷Yoga! ✨

🧘‍♀️ Martedì sera, ore 18:00 – 19:15
🧘‍♀️ Giovedì mattina, ore 10:00 – 11:15 (questa settimana mercoledì)

Ti accompagnerò in una pratica di Yoga dolce, accessibile a tutti, fatta di respiro, movimenti consapevoli, ascolto e rilassamento.

🌼 Lezione di prova: 5€

Uno spazio accogliente dove rallentare, ritrovarti e prenderti cura di te, presso il Centro Armonia di Ramiola.

📩 per info Giulia 3393165387

Non condivido quasi mai pensieri personali… ma questa volta faccio un’eccezione.

Negli ultimi anni sono stata un po’ in silenzio.
Meno visibile, meno presente.

In realtà non è stato un “fermarsi”, ma un tempo pieno:
maternità, cambiamenti, un bel po’ di fatica e trasformazione… e tante esperienze da accogliere.

La vita è fatta così: di cambiamenti, di cose che vanno e altre che restano.
E forse sono proprio quelle che restano le più vere.

Ora sento che è il momento di tornare.

Un tornare lento, senza stress, senza ritmi sostenuti,
nel rispetto di ciò che sento.

Le pratiche che proporrò saranno uno spazio di ascolto, respiro e consapevolezza.
Un tempo per volersi bene, ritrovarsi e accogliere anche quei momenti in cui non stiamo bene, senza doverli cambiare per forza.

E da lì, come sempre, nasce anche ciò che posso condividere.

Se senti anche tu il bisogno di rallentare e ritagliarti uno spazio,
ci vediamo sul tappetino 🌿

Tutte le info sul volantino! ⬆️

Per i consulti astrologici visitare invece il mio sito web www.suryachandra.it

🌞 TORNA IL CORSO DI YOGA ESTIVO PRESSO LA TERRAZZA DEL CIRCOLO DELLA VELA ERIX DI LERICI! 🧘‍♀️🌊
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Quest’anno il corso sarà guidato da 💫
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📍 DOVE: Terrazza del Circolo della Vela Erix – Lerici
📆 QUANDO: Da giugno a settembre
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🕒 Orari delle lezioni:
• Mercoledì sera: 19.00 – 20.15
• Venerdì mattina: 8.30 – 9.45
(Gli orari potrebbero variare, meglio chiamare per conferma)
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‼️ AVVISO VARIAZIONE CORSI
Le lezioni saranno sospese dal 24 luglio al 9 agosto compresi
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✨ Novità: si prosegue anche per tutto il mese di settembre!
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Le pratiche saranno di HATHA, YIN YOGA e tecniche di respirazione, immerse nella bellezza della natura e dell’aria marina 🌬🌿
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Il corso è aperto a tutti – soci e non soci ERIX – e non è richiesta esperienza.
Lo yoga tradizionale è per tutti, nel rispetto del proprio corpo, età e stato di salute.
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🧘‍♂️ Cosa portare:
• Tappetino yoga
• 2 mattoncini (se li avete)
• Un pareo o asciugamano
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🙏 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA!
Per info e prenotazioni:
📲 Valentina – WhatsApp +39 339 2934716
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Corsi organizzati da
🌐 www.suryachandra.it
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Nuovi corsi di yoga in partenza presso l’accogliente cornice di .esteticabenessere

prima lezione, il 18 gennaio. Posti limitati, prenotazione obbligatoria!

Per la lezione in pausa pranzo, segnalaci la tua preferenza di orario!

🧘‍♀️Sono lieta di annunciare una nuova collaborazione con 🪷Armonia Estetica e Benessere, uno dei pochi centri in provincia di Parma che promuove il massaggio ayurvedico e la conoscenza dell’Ayurveda, la millenaria scienza medica indiana, unita a quella della naturopatia!

Iniziamo con due lezioni introduttive in previsione di un vero e proprio corso nel 2025
posti limitati, iscrizioni aperte!

Durante il Diwali, le luci illuminano ogni angolo dell’India e il profumo dei bastoncini d’incenso fluisce in aria, mescolato con i suoni di petardi, gioia, solidarietà e speranza.

Infinite minuscole lampade a olio ardono nelle notti di Diwali, sapete il loro significato?

Per ogni lampada lo stoppino deve essere parzialmente immerso nell’olio. Se lo stoppino è completamente annegato nell’olio, non potrà mai portare la luce.

Le luci di Diwali sono una metafora significativa sulla vita. Lo stoppino della lampada simboleggia l’essere nel mondo, rimanendone tuttavia distaccati. Se si sta annegando nel materialismo del mondo, non si potrà portare gioia e conoscenza nella vita. E’ la commemorazione della luce della saggezza nella vita: le lampade si accendono in questo giorno non solo per decorare le case, ma anche per comunicare questa profonda verità sulla vita. Accendendo la lampada della saggezza e dell’ amore, in ogni cuore si porterà un sorriso radioso.

Diwali è anche chiamato Deepawali, che letteralmente significa “fila di luci”. La vita ha molte sfaccettature ed è importante che si faccia luce su ciascuna di esse, affinché siano pienamente espresse. Le file di luci infinite che si incontrano ricordano che ogni aspetto della vita ha bisogno di attenzione e del bagliore della conoscenza.

Ogni essere umano ha delle buone qualità e ogni lampada che si accende è il simbolo di queste. Alcune persone hanno pazienza, altre amore, forza, generosità, mentre altre ancora hanno la capacità di unire le persone. I valori latenti in ciascuna persona sono come una lampada, occorre accendere molte luci per dissipare le tenebre: per poter accedere alla saggezza e all’acquisizione della conoscenza, vanno destati tutti gli aspetti dell’ essere. Quando tutto è illuminato, si è risvegliati: è Diwali!

Un altro profondo simbolismo è nei petardi che vengono esplosi in questo giorno. La vita spesso diviene come un petardo, in attesa di esplodere insieme a emozioni represse, frustrazione e rabbia. Quando si mantiene uno stato carico di tensione è inevitabile raggiungere un punto di rottura.

Lo scoppio è un esercizio psicologico creato dai popoli antichi per liberare le emozioni intrappolate. Quando si vede un’esplosione esterna, si avvertono sensazioni simili dentro di sé, le negatività vengono rilasciate, dando spazio al chiarore.

Anche lo scambio di doni e la distribuzione di dolci durante il Diwali ha un significato speciale: sono attenzioni che simboleggiano la volontà di cancellare l’amarezza del passato e di rinnovare l’amicizia per i tempi a ve**re. Diwali significa essere nel presente, in modo da rilasciare i rimpianti del passato e le preoccupazioni del futuro, e vivere il momento. E ‘ un attimo in cui si pone luce sulla saggezza e si dà il benvenuto a un nuovo inizio.

Festeggiare è la natura dello spirito, gli antichi saggi non avevano forse reso sacra ogni celebrazione? Osservando rituali e pratiche religiose come la puja, nella sua semplicità si mostra gratitudine e si festeggia il Divino. Diwali viene solo una volta all’anno ma Diwali è in ogni momento e in ogni giorno. La saggezza è necessaria ovunque e sempre. Abbiamo bisogno di accendere la luce della saggezza del sé, estenderla a ogni membro della società: lo Yajurveda (uno dei quattro testi vedici) dice in un versetto “tanme manaha shivasankalpam astu”, ovvero: “Lasciamo che nobili intenzioni fluiscano da questa mente alle altre”.

Vi lascio con uno degli auguri più belli di Diwali.

Accendi la lampada dell’amore nel tuo cuore, dell’abbondanza nella tua casa, della compassione per servire gli altri, della conoscenza per dissipare le tenebre dell’ignoranza e della gratitudine per l’abbondanza che il Divino ci ha donato.

http://indiainout.com/luci-emozioni-simboli-diwali/

Dal 4 novembre riprenderanno le lezioni di Yoga a Varano de Melegari! ☀️🧘‍♀️💕