Yogalovers

Veniteci a trovare al RIFUGIO LAGDEI questa domenica 26 Giugno con yoga in famiglia e con tante altre attività gratuite all' aperto e al fresco ;)
Vi aspettiamo!!!

🧘‍♀️🧘‍♂️🧘Namaste a tutti, tutte, tutt*,
La comunità di Yogalovers ritorna tutte le domeniche dalle 10:30 - alle 11:30 al Parco Ex-Eridania, via Toscana, 5/a Parma.

Iniziamo l’estate con tante lezioni energizzanti, respiri profondi e movimenti dinamici per influenzare positivamente la tua giornata.

Vi aspettiamo!!!

PROGRAMMA

🌻12.06 | Flow energetico
🌻19.06 | Flessibilità flow
🌻26.06 | Yoga per migliorare la digestione

Non c’è bisogno di aver fatto yoga in precedenza, i principianti sono i benvenuti!

Porta un tappetino, una bottiglia d’acqua e indossa abiti comodi.

In caso di pioggia, ci sposteremo sotto la tettoia all’interno del parco.

C’è la possibilità di connettersi anche online nel caso preferisci praticare da casa.

INFO

5 euro prima volta
10 euro 1 sessione
40 euro pacchetto 5 lezioni
Info e prenotazioni su IG,
cell 3516779969
www.yogalovers.org

👆Sabato prossimo 9 Ottobre ore 10:00-11:15 siamo a @ Parco Ex Eridania con un flow yoga energizzante per rinforzare il sistema immunitario e prepararci al cambio di stagione 💕
Vi aspettiamo!
Potete prenotarvi direttamente sul sito www.yogalovers.org

Siamo ritornati!!! 🐒

❤️Vi è mancato lo yoga durante il vostro summer break?

😊 Se la risposta è Siiiiii, allora ricominciamo assieme🌞

🌼 Calendario Settembre (solo online per ora)

MERCOLEDI
7:00 - 7:45 Power yoga
18:30 - 19:15 Yin yoga

DOMENICA
10:30 - 11:45 Yoga flow

Yoga per tutti, gratuito tutti i lunedì sera di Aprile su zoom!
Per maggiori informazioni scrivere a 3516779969 o potete iscrivervi direttamente sul sito www.yogalovers.org

Per caso, ci siamo imbattute in questo bellissimo libro "Storie della buonanotte per bambine ribelli che narra vite di donne straordinarie" che ci ha davvero conquistato per il suo messaggio di incoraggiamento:

"Alle bambine ribelli di tutto il mondo:
Sognate piu in grande,
puntate in alto,
lottate con più energia.
E, nel dubbio, ricordate:
avete ragione voi".

Continuamo ad andare avanti, a superare gli ostacoli con un cuore pieno di fiducia: è un potere in grado di cambiare il mondo!

Grazie alle autrici Elena Favilli & Francesca Cavallo per averci regalato queste favole reali :)

🙌Avviso🙌 Domani la lezione si terrà al parco Ex-Eridania! Ci saranno sui 10-12 gradi☀ma super soleggiato! Vi ricordo di portare con voi un tappetino, un telo da disporre sotto, un morbido cuscino e miraccomando copritevi bene.
Vi aspetto🥰

🌟Ecco il calendario delle lezioni di Dicembre!🌟
Pratica lo yoga con noi!
www.yogalovers.org

Perchè praticare lo yoga e la meditazione questo inverno?

RIMANI IN FORMA
Lo yoga ti aiuta con l'inflessibilità della vita moderna e il dolore causato dal lavoro sedentario. Il tuo corpo diventa più forte, più coordinato e le tue funzioni respiratorie migliorano.

ACQUISISCI UNA NUOVA CONSAPEVOLEZZA
La meditazione ti aiuta a ridurre lo stress e controllare l'ansia, allunga la tua capacità di attenzione, migliora il sonno e sei più calmo.

CREA BUONE ABITUDINI
Pratica regolarmente dove e quando vuoi con le nostre classi online. Vedrai una transformazione fisica e mentale già dopo poche lezioni.

Pratica con noi scrivendoci su Instagram yogaloverscommunity o al 3516779969 o prenota direttamente www.yogalovers.org

Ciao a tutti!!! Domani avremo la lezione di yoga alle 10:30-11:45 al parco ex Eridania mentre la lezione di domenica si terrà al centro giovani Federale in via XXIV Maggio. Scrivetemi per maggiori info! :)

Anche domani yoga al parco ex Eridania dalle 10:00-11:15! Vi aspettiamo!:)