Broglia Fitness Élite

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UN WEEKEND ALL’INSEGNA DELLA FATICA, DEGLI OBIETTIVI, DEL DIVERTIMENTO E DELLA AMICIZIA.

TUTTO QUESTO É TEAM BROGLIA!
TUTTO QUESTO È BROGLIA FITNESS ÉLITE!
💛🖤

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Una splendida Pasquetta condivisa col mio TEAM BROGLIA!
Buona Pasquetta a tutti 🐇

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AUGURI A TUTTE LE DONNE🌹

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Non è questione di essere perfetti.
Non è questione di essere pronti.

É QUESTIONE DI TORNARE ANCHE QUANDO NON NE HAI VOGLIA.

La forma arriva
solo dove c’è costanza.

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Come primo post dell’anno voglio partire da QUI.

NON LO DICO IO.
LO DICONO LORO.

Grazie di cuore a chi ha scelto di lavorare con me 🖤💛
👉 Swipe per leggere cosa dicono del BROGLIA FITNESS ÉLITE

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Buon Natale dal BROGLIA FITNESS ÉLITE 🎄

La festa passa, la disciplina resta. Pronti a spingere anche nel nuovo anno!💛🖤

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Quest’anno l’albero di Natale al BROGLIA FITNESS Élite è ancora più magico.

Noi ci emozioniamo sempre quando clienti che seguiamo da tanti anni ci comunicano gioie così grandi.
Ci sono percorsi che durano anni e crescono con noi e coi nostri clienti, passo dopo passo.
Questo della nostra Marti è uno di quelli: la sua forza, il suo sorriso e una nuova vita che sta per arrivare.

Con il cuore, orgogliosi di esserci ieri, oggi e domani 🎄🤰🏻

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VUOI PROVARE GRATUITAMENTE UNA CLASSE DEL BROGLIA FITNESS ÉLITE?

Ogni lezione include una sezione dedicata all’ALLENAMENTO DEL CORE, fondamentale per mantenere una postura corretta e stabilizzare la colonna vertebrale. Un core forte migliora potenza, controllo e precisione nei movimenti, rendendo più semplici e sicure le attività quotidiane. Inoltre, distribuisce al meglio il carico durante l’esercizio, riducendo il rischio di infortuni. Allenare il core non significa solo avere addominali scolpiti, ma vivere meglio, muoversi in modo efficiente e prevenire dolori e problematiche muscolari.

Ogni lezione include inoltre una sezione FINALE DI STRETCHING. Cinque minuti di stretching dopo l’allenamento sono un piccolo ma prezioso investimento. Non sono solo una semplice conclusione simbolica, ma una fase fondamentale per la salute muscolare e per il sistema nervoso parasimpatico. Lo stretching accelera il recupero, migliora la mobilità articolare e riduce il rischio di rigidità e dolori muscolari.

DURATA CLASSI: 50 minuti

CLASSI ADATTE A TUTTI: UOMINI E DONNE, ogni età, ogni livello DI PREPARAZIONE, ogni corpo.
Ovunque tu sia nel tuo percorso, qui c’è spazio per te.

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