Treeline Trail Crew

Crew....Quando chi fa la foto ci dice " guardate qua " 🤣

Christmas morning...nostalgia dei sentieri dell' arte ...
" Altro bosco "
" Nido d'aurora "
"Cantina " ...
...Silenziose sculture tra invernali vigneti e soffici tappeti ocra del bosco.

Buon Natale a tuttissimi. Punto. 🤗🎅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un " lento chiacchierato " in preparazione alle Festività . Presentatevi dolci 😅.

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un decisivo progressivo. Presentatevi concentrati 😅

Domenica dedicata al Trekking :
" Via degli artisti " Torrechiara
....solo la nostra super fantasia ci ha permesso di ammirare i paesaggi oltre le nebbie ...😅

Christmas Dinner ....noi e :

- Tagliolini, gnocchi e torta fritta
- La "sgrauso riffa"
- Le ovazioni per i premiati
- 4 ore di sano caos
- I nostri migliori Auguri di Buone Feste

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per 4 giri di medio. Presentatevi brillanti

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un allegro Interval Training .Presentatevi festosi 😅

Crew...domenica :

Dai fantastici colori di Portofino all' avvolgente umidità della Pianura Padana : divertimento e sorrisi per tutti al Trail di Portofino e ai 15 km di allenamento ai Boschi .

8 dicembre ...Tradizione rispettata con l' avvincente Staffetta dell' Immacolata : squadre al galoppo tra i bastioni per una sfida all' ultimo punto .

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per 4 giri di lento con salite : presentatevi con pendenza 😅

...Crew...Weekend ..: se le previsioni meteo dicono che a Vidor pioverà a dirotto per 2 giorni tu cosa fai ? ...battezzi li una gara ...e' il minimo 😅
...I fanghi li abbiamo fatti , la doccia pure ....prosecco e grappa non sono mancati ...meglio di così non poteva andare .

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per 4 giri di medio . Presentatevi festosi 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un lento chiacchierato + serie di silenziosi allunghi 😅...qualsiasi condizione meteo.
Presentatevi elastici 😅

Tra faggete autunnali, tracciati selvaggi a vista mare e neve fresca conquista oggi una nuova vetta in Apuane : La Pania della Croce detta " La Regina delle Apuane " . Citata al ## Canto dell 'Inferno di Dante, e tra i percorsi piu' impegnativi, ci ha permesso di scoprire un' altra spettacolare vetta di queste zone così meravigliosamente aspre. Ecco i nostri passaggi di oggi :

- PRUNO : Borgo medievale ai piedi del Monte Forato
- COLLEMEZZANA : la faggeta verso l' ombroso versante sud-orientale
- PASSO DEGLI UOMINI DELLA NEVE : passaggio roccioso con catene e dal panorama mozzafiato
-VALLONE DELL'INFERNO:
passaggio tecnico e roccioso, oggi innevato, che conduce al colle della Pania
- PANIA DELLA CROCE : la vetta , 1858mt di vista spettacolare su Portovenere , Corsica, lago Massaciuccoli, Alpi Italo Francesi , Monte Amiata e Firenze.
- FOCE DEL MOSCETA : il rientro a Pruno attraverso le postazioni della Linea Gotica .

Grazie ai compagni di viaggio, Gianmaria e Francesco, e un ringraziamento a Mirko per il tracciato.
(Album foto 2 )

Tra faggete autunnali, tracciati selvaggi a vista mare e neve fresca conquista oggi una nuova vetta in Apuane : La Pania della Croce detta " La Regina delle Apuane " . Citata al ## Canto dell 'Inferno di Dante, e tra i percorsi piu' impegnativi, ci ha permesso di scoprire un' altra spettacolare vetta di queste zone così meravigliosamente aspre. Ecco i nostri passaggi di oggi :

- PRUNO : Borgo medievale ai piedi del Monte Forato
- COLLEMEZZANA : la faggeta verso l' ombroso versante sud-orientale
- PASSO DEGLI UOMINI DELLA NEVE : passaggio roccioso con catene e dal panorama mozzafiato
-VALLONE DELL'INFERNO:
passaggio tecnico e roccioso, oggi innevato, che conduce al colle della Pania
- PANIA DELLA CROCE : la vetta , 1858mt di vista spettacolare su Portovenere , Corsica, lago Massaciuccoli, Alpi Italo Francesi , Monte Amiata e Firenze.
- FOCE DEL MOSCETA : il rientro a Pruno attraverso le postazioni della Linea Gotica .
(Album foto 1 ,segue album 2 )

Grazie ai compagni di viaggio, Gianmaria e Francesco, e un ringraziamento a Mirko per il tracciato.

Crew sabato ....un classicone : 11 km Roccabianca ...tutti velocissimi ....compresa la nebbia che e' corsa via .

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per sequenza di poderosi 200 . Presentatevi scattanti 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un leggiadro lento . Presentatevi rilassati 😅.
Ricordo che gli allenamenti sono aperti a tutti, basta presentarsi alle 18.45 sul bastione della Cittadella .

Riconoscimenti e applausi alla consueto appuntamento Premiazioni Campuonato Trail Uisp.

Complimenti al Masai del Crinale 😅, , che con volontà e costanza si aggiudica il titolo di Campione Provinciale 2022, ad ( Atletica Manara ) che con dedizione, passione ed umiltà raggiunge sempre importanti obiettivi e a ( Altletica Manara ) atleta tenace e caparbio che aspettiamo nel 2023 più forte di prima.

E complimenti a tutti, premiati e non premiati, per la grande passione e dedizione alla meravigliosa disciplina del Trail Running.

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per motivate salite e discese . Presentatevi leggiadri 😅.

Crew..the weekend...

Tra un sabato di allenamento terminato con un defa di degustazione vini, una domenica con percorso Tartufo Trail al contrario, sorridenti notizie dalla Maratona di Atene e dalla Maratonina di Crema e' arrivata anche questa domenica sera .😅 Punto

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per una vigorosa Piramide. Presentatevi potenti 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per 40 minuti di lento +10 minuti di medio. Presentatevi leggeri 😅

Domenica a 2 dis-livelli😅:

- Gara a Tarsogno : complimenti tutti podi, PB e campioni provinciali 👏
- Allenamento Torre del Boriano e calanchi ....rientro in modalità primitiva : come in nostro stile leggermente fuori percorso 😅

Crew weekend : Scesi , solo momentaneamente , dalle vette domenica dedicata a corsa su strada ( Trofeo Gasparini , Monticelli ) , MTB e bici .
Terzo tempo e sorrisi post gara sono sempre il nostro migliore reintegro.

Allenamento di domani : 18.45 in Piazza a Sala Baganza per il classico Giro delle Ville ( asfalto ). Presentatevi illuminati 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per una dinamica Caramella. Presentatevi dolcissimi 😅.

Allenamento di domani: 18.45 al muretto per un motivato MEDIO 4 giri . Presentatevi baldanzosi 😅

Allenamento di domani : 18.45 in Piazza a Sala per percorso misto 10km in modalità foliage autunnale. Presentatevi frontalati 😅

Crew....La Pizza ....Punto 🤣

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per l' ultimo lento prima delle competizioni di domenica. Presentatevi leggeri

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per le ultime sudate ripetute prima delle prestazioni su 10km e 21km di domenica prossima . Presentatevi allegri.

Crew....3a tappa 2022 " Alla conquista delle Apuane" :
Cima Prana raggiunta . Trekking quasi fedele alla traccia....percorso corsa per niente fedele alla traccia ...finale in spiaggia completamente fuori controllo 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un motivato MEDIO .Presentatevi coordinati .😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto Cittadella per proseguire con le preparazioni 10km 21km e lento per chi ha gareggiato ieri. Presentatevi diversificati 😅

Inizia presto la domenica ....
Ore 7 , Calestano, partenza 52 km e, a seguire, 17km e 28km.
Splendida giornata , sorrisi e soddisfazioni in gara e un grande terzo tempo ...ancora in corso per gli irriducibili, che stanno svuotando di prosecchi e birra tutti i bar di Calestano 🤣

Meritati applausi a tutti per tutto : per i Podi , , ( Atletica Manara) - ( Parmarathon ) - Di Vittorio Elena ( Cus Parma ) ( 10km su strada Baganzola ) , per tutti gli altri che hanno fatto della fatica la soddisfazione del loro traguardo e, soprattutto , per la meravigliosa compagnia del terzo tempo .

Come sempre grazie a .mattioli.315 per la consueta accoglienza .

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per allenamenti di preparazione 10 km e 21 km.
Presentatevi articolati 😅

Allenamento di domani : 18.45 al muretto per un classico e defaticante " Giro delle vacche" , 12km lento . Presentatevi rilassati 😅.
Ricordo che i nostri programmi sono aperti a tutti , basta trovarsi nell' orario e luogo indicato nel post .