Evolve Fitness

👉 Continuano le nostre attività al Bosco Spaggiari 🌲🌳 di yoga e pilates 🧘🏻

👉 Ambiente speciale grazie all'immensità della natura che ci circonda e abbraccia offrendoci pace, relax e serenità ☺️

Giulia Ferrarini

👉 Sperando stavolta che meteo e pioggia 🌦️ non ci facciamo i dispetti, continuano le nostre attività esterne al Bosco Spaggiari...

👉 SECONDO APPUNTAMENTO

🌳 VENERDI 5 GIUGNO ORE 17.30 🌳

🧘🏻 PILATES con Federica 🤩 🧘🏻

👉 Info e dettagli in reception, verrà poi inviato ai partecipanti il punto di ritrovo e incontro con l'istruttrice 😁

👉 Ora che abbiamo la vostra attenzione con la vignetta, vogliamo solamente ricordarvi di:

✔️ Bere dai 3 ai 3 litri di acqua al giorno
✔️ Anticipare la sensazione di sete bevendo prima che quest'ultima si presenti
✔️ Con le temperature alte soprattutto, introdurre l'utilizzo di sali da aggiungere all'acqua
✔️ Portare con se sempre una scorta di acqua in caso di necessità

👉 Da amanti della natura 🌻, ci piace condividere con voi esperienze che vadano anche oltre le mura della nostra palestra 🤗, all'aperto, in luoghi utili anche per aiutare a connetterci in più possibile con noi stessi ♥️

👉 Grazie alla disponibilità e gentilezza dei proprietari, con l'arrivo del sole ☀️ abbiamo pensato di 'traslocare' alcuni nostri corsi al Bosco Spaggiari 🌳🌲, ambiente unico e perfetto per organizzare attività come yoga e pilates avvolti dall'abbraccio che solo la natura può offrire.

👉 Nelle prime tre settimane del mese di Giugno saremo presenti al bosco nei seguenti giorni:

✔️ 3 giugno ore 16.30 ➡️ YOGA
✔️ 5 giungo ore 17.30 ➡️ PILATES
✔️ 9 giugno ore 9.00 ➡️ PILATES
✔️ 15 giugno ore 17.30 ➡️ PILATES
✔️ 18 giugno ore 9.00 ➡️ YOGA

👉 Iscrizioni già aperte sulla nostra app, vi aspettiamo numerosi ‼️

In caso di maltempo, le attività saranno spostate all'interno della palestra come da normale routine.

👉 Con l'arrivo della bella stagione, ci prendiamo un po' di relax anche noi dello staff 😅...

👉 DAL 07 GIUGNO NUOVO ORARIO DOMENICALE

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‼️💪🏻‼️ 0️⃣8️⃣.0️⃣0️⃣ ➖ 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣▫️ ‼️💪🏻‼️

👉 Rimarranno invariati gli orari degli altri giorni, ovvero...

✔️ 06.00-24.00 da lunedì a venerdì
✔️ 08.00-20.00 il sabato

👉 Saremo come sempre presenti tutti i giorni, a disposizione per i tuoi allenamenti in preparazione della prova costume 💪🏻

👉 Info e contatti 0521645431

👉 Arriva l'estate ☀️, e con essa la voglia di stare in mezzo al verde 🌲, a contatto con la natura 🌻 e all'aria aperta ☘️

👉 È per questo motivo che quest'anno, per le prime due settimane di Giugno, alcuni corsi di slow movie saranno spostati presso il Bosco Spaggiari, che abbiamo la fortuna di avere vicino la nostra sede😁. Dico che siamo fortunati perché i proprietari hanno creato un vero e proprio bosco di svariati ettari,con alberi e piante di differenti tipologie, pronti ad accogliere chiunque rispetti loro e l'ambiente

👉 PRIMO APPUNTAMENTO

MERCOLEDI 3 GIUGNO ORE 16.30🌳

🧘🏻 YOGA con 🧘🏻

👉 Info e dettagli in reception, verrà poi inviato ai partecipanti il punto di ritrovo e incontro con l'istruttrice 😁