22/03/2016
Centro Pilates Parma Agnese Miale
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CENTRO PILATES PARMA
Borgo Garimberti 4.
43121 Parma
Il Centro Pilates Parma pone al primo posto la qualità del gesto motorio abbinata ad una corretta respirazione, e la connessione corpo-mente che si viene a creare produce effetti che, nonostante il lavoro fisico intenso, lasciano il corpo rilassato e rigenerato. Migliorerà la resistenza fisica, il tono muscolare, la respirazione, la flessibilità,la fluidità dei movimenti e il modo di muoversi e di
22/03/2016
22/03/2016
Dieta Gift a cura del Dott. Luca Speciani!
22/03/2016
Jumping Board
10/08/2015
Stage Gift Brusson(AO) 2015
04/08/2015
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Stage Gift luglio 2015
04/08/2015
Stage Gift Luglio 2015
15/03/2013
GYROTONIC(R), vedi video
http://www.gyrotonic.com/generic.aspx?id=5544
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM(R), è costituito da una serie di esercizi svolti individualmente utilizzando uno specifico macchinario: il GYROTONIC(R), che utilizza dei contrappesi come resistenza e un sistema di carrucole,realizzando una sensazione di fluidità dei gesti simile a quella che si ha nello spostamento in acqua con la differenza che sul GYROTONIC(R), si ha la possibilità di controllare la correttezza del gesto.
IL PILATES...
...A che cosa serve?
Prevenire e combattere il mal di schiena
Migliorare e correggere posture scorrette
Acquisire forza donando tonicità muscolare senza gonfiare i muscoli
Creare una figura scolpita e armoniosa con maggiore flessibilità,forza e mobilità
Accelerare il metabolismo favorendo la perdita di peso
Accompagnare la gravidanza e riequilibrare il corpo dopo il parto
Rallentare i processi di invecchiamento stimolando gli ormoni
Integrare la preparazione atletica e agonistica degli sportivi
Favorire la ripresa nel periodo post-riabilitativo
Aumentare la coordinazione, l’equilibrio e l’armonia di tutto il corpo
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