26/04/2026
Quando a lezione dico di “svelare” la propria autenticità’, non intendo un processo di abbellimento. Intendo un atto di coraggio: quello di togliere. Spesso usiamo lo yoga per costruire maschere più eleganti, più elevate, più “yogiche”, convinte che questo ci renda più spirituali. Ma la verità è che la pratica serve a fare il percorso inverso: scartavetrare via tutto ciò che non siamo per scoprire cosa resta. Ne parlo nel carosello qui sopra. Voi cosa ne pensate? Per voi è una ricerca o una sottrazione?