26/10/2026
๐ฃ๐๐๐๐ง๐๐ฆ | ๐๐ ๐ ๐ข๐ฉ๐๐ ๐๐ก๐ง๐ข ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ก๐. ๐งโโ๏ธ
Non si tratta solo di allenare il corpo, ma di imparare ad ascoltarlo, controllarlo e muoverlo con maggiore consapevolezza.
Il Pilates lavora su ๐ฝ๐ผ๐๐๐๐ฟ๐ฎ, ๐บ๐ผ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฎฬ, ๐ฒ๐พ๐๐ถ๐น๐ถ๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ผ ๐ฒ ๐๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ถ๐๐ฎฬ, aiutandoti a costruire un corpo piรน forte e funzionale, senza perdere attenzione alla respirazione e alla qualitร del movimento.
Con ๐๐น๐ถ๐ป๐ฎ ๐๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ผ, ogni esercizio diventa un'occasione per prenderti cura di te.
๐ Ti aspettiamo da ๐ ๐๐ ๐๐๐๐ง๐ข๐ฅ๐ฌ.
๐๐จ๐ก๐๐๐ฬ โข ๐ ๐๐ฅ๐๐ข๐๐๐๐ฬ โข ๐ฉ๐๐ก๐๐ฅ๐๐ฬ
11:00 โ 12:00
19:30 โ 20:30
โจ ๐ฅ๐ฒ๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฎ. ๐ ๐๐ผ๐๐ถ๐๐ถ. ๐๐ถ๐ผ๐ฟ๐ถ๐๐ฐ๐ถ.