Jessica Moroni Yoga

Rio ama il fiume!

Sta scoprendo l’acqua, le cascate, le rocce, i sassi…

Tutto é meraviglioso ai suoi occhi ed è bellissimo per noi vedere che i luoghi che noi amiamo piacciono anche a lui.

🌿 Gesti Selvatici — un ritiro nel bosco umbro

C’è un tempo in cui le parole non bastano più. Un tempo in cui il corpo vuole muoversi, le mani vogliono toccare, i piedi vogliono sentire la terra.

Dal 29 al 31 agosto vi aspettiamo nel cuore dell’Umbria, in un casale storico immerso nel bosco del Monte Peglia, per tre giorni di yoga, argilla, danza consapevole, trekking e pranzi cucinati insieme.

Un’esperienza adatta a tutti, aperta ai bambini, guidata da Lucia Cornelli, Jessica Moroni e Felipe Carrera.

🔗 Tutte le info e iscrizioni al link in bio

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11 mesi di Rio
🌈❤️‍🔥🙏🏻

Il primo trekking ufficiale con Rio!

PS: come mi ha fatto notare una mia amica, é sconsigliato portare i bebè in questo modo nel marsupio perché le loro anche si trovano in una posizione non ergonomica. Noi lo portiamo così solo in rari casi e perché, dopotutto, a lui piace tantissimo stare girato in avanti!

Un gesto di sostegno e di forza per TUTTE NOI, oggi, in questo giorno dedicato alle donne e alla lotta contro la violenza di genere.

Questa foto è di qualche anno fa, non ho più provato a fare dei back-bending dopo il parto.

Ma, dopo 10 mesi dalla nascita di Rio sento finalmente che posso tornare a fare molte cose.

Piano piano sto riscoprendo il mio corpo come mio.
Non come era prima, ma come è adesso.

Da quando sono mamma pratico yoga per tornare nel corpo.
Per stretchare i muscoli,
per ricominciare a muovermi ogni mattina.

Un po’ alla volta sento che il percorso si fa più facile, più soddisfacente.

A volte mi dico: non sarò mai più come prima.
E probabilmente è vero.
Perché tutto lascia un segno nel corpo.

Ma ritrovarmi, dopo questi mesi,
è come trovare la pace dopo la tempesta.