ASD Shotokan Karate Pesaro

Allenamento CSAK-AIKT Regione Marche

Sabato 23 maggio, nella palestra di Pesaro della ASD Shotokan karate, importante allenamento dello CSAK (Centro specializzazione agonismo karate) della Regione Marche.
Sotto la conduzione dei Maestri Dilevrano Francesco (7°dan) e Lodovici Riccardo (5°dan), i numerosi atleti delle palestre di Pesaro e Matelica si sono riuniti per svolgere due ore di allenamento, focalizzate su tecniche di kumite(combattimento) e di kata.
Durante tutto l’allenamento molta concentrazione per le cinture colorate per l’esecuzione delle tecniche di kihon e molta energia e precisione per le cinture nere per l’esecuzione di kata superiori. Ulteriore attenzione, nella seconda parte, per le tecniche di kumite con crescente difficoltà, sia di velocità, distanza e numero di sequenze ed efficacia.
Questo ulteriore incontro ha confermato i progressi degli atleti, in vista dei futuri impegni sportivi, ed un efficace confronto con realtà e karateki diversi da quelli della propria palestra.
Un ringraziamento ai Maestri Dilevrano e Lodovici, sempre precisi e competenti nei loro insegnamenti ed osservazioni e alla Maestra Brando Antonella per la sua partecipazione.
Un grazie a tutti gli atleti per la presenza ed impegno ed ai numerosi genitori che, come sempre, si sacrificano per seguire i propri figli nel percorso di questa antica arte marziale.

Articolo sul karate e nostra palestra sul sito di Pesaronotizie.

Il karate: disciplina, crescita personale e tradizione. L’esperienza della ASD Shotokan Karate Pesaro Il karate viene spesso percepito come un’arte marziale legata al combattimento, ma la sua essenza è molto più ampia e profonda. È una disciplina formativa completa, capace di educare il corpo e la …

Altri splendidi scatti dei nostri ragazzi allo stage AIKT del 29 marzo a Gubbio, nel quale Filippo è diventato cintura nera.

Domenica 29 marzo, a Gubbio, si è svolto lo stage nazionale Aikt ed esami di grado. La nostra palestra, con un nutrito numero di atleti, ha partecipato allo stage e supportato Filippo per l'esame di cintura nera. Sotto l'attenta e sapiente guida del Maestro Riccardo Lodovici, vera anima della palestra di Pesaro, Filippo ha superato positivamente l'esame con grande soddisfazione dei nostri atleti presenti.

Congratulazioni ad Eleonora che oggi, dopo lo stage nazionale aggiornamento tecnici AIKT a Salsomaggiore, ha superato l'esane di IV dan. Un ulteriore prova della qualità della nostra palestra e degli insegnamenti del M° Riccardo, sempre presente a supportare i propri allievi.

Sempre presenti in palestra con il loro impegno e la loro voglia...sono le nostre giovani karate girls !!!

Sabato 28 febbraio due ore di intenso allenamento CSAK Regione Marche, presso la palestra di Matelica, con i Maestri Dilevrano e Lodovici. Dopo un iniziale riscaldamento incentrato sulla rapidità di piedi e gambe, l'allenamento è proseguito, dividendo cinture colorate e cinture nere, con lo studio di kata focalizzando l'attenzione sul ritmo e sulla precisione delle posizioni e delle tecniche. Seconda parte dedicata a tecniche di parata e contrattacco applicate al kumite, con crescente complessità e numero di sequenze. Tutti gli atleti si sono impegnati e concentrati sulle nuove tecniche per migliorare il proprio karate, grazie ai Maestri Dilevrano e Lodovici sempre attenti e puntuali nei loro insegnamenti.

Martedì 24 febbraio si sono svolti i primi esami della stagione sportiva per il passaggio di grado. Dopo un’ora di intenso allenamento, gli atleti si sono preparati per sostenere l’esame: visibile l’emozione e l’agitazione soprattutto per le giovani cinture bianche che affrontavano per la prima volta questo traguardo.
L’emozione si è poi unita all’impegno e alla fatica degli esaminandi, che hanno dimostrato i miglioramenti fatti durante i mesi di allenamento sotto la guida del M° Riccardo, sempre pronto ad insegnare e supportare gli atleti nel loro percorso.
Esame più impegnativo, intenso ed energico per le cinture arancioni e blu, che hanno confermato un ulteriore passo avanti nell’esecuzione e precisione delle tecniche e dei kata.
Tutti i ragazzi, alla fine degli esami, sono stati promossi al kyu successivo. Evidente la felicità sui loro volti e grande soddisfazione di genitori e parenti presenti.

AIKT Accademia Italiana Karate Tradizionale - UsAcli
Marche
A Pesaro, giovedi pomeriggio 11 dicembre nella palestra di via del carso, si è svolto un allenamento che ha visto la partecipazione del M°Dilevrano e di alcuni suoi allievi che ci hanno onorato della loro presenza.
Insieme alla partecipazione di tutti gli atleti della palestra di Pesaro, il M°Dilevrano ed il M°Lodovici hanno diretto un allenamento fatto di due ore intense e piene di spunti interessanti.
La prima parte degli esercizi e stata centrata sullo studio di tecniche di kihon di primo dan eseguite nelle 4 direzioni con intensità e velocità sempre maggiori, soffermando l’attenzione sulla precisione e pulizia delle tecniche per ottenere un risultato efficace.
La seconda parte è stata dedicata ai kata, con il M° Dilevrano che ha curato le cinture nere facendo eseguire kata superiori e studiando le relative applicazioni; il M° Lodovici ha curato le cinture colorate con kata da heian nidan a bassai dai, ponendo attenzione alla tecnica per renderla incisiva e fluida allo stesso tempo.
Grande impegno da parte di tutti, con la speranza che gli atleti presenti facciano “tesoro” degli insegnamenti loro proposti e che li utilizzino per migliorare e progredire ogni giorno sempre di più.
Un ringraziamento particolare al M° Dilevrano ed ai suoi allievi per la presenza e partecipazione.

Sabato 22, a Modena, si è svolto lo stage nazionale insegnanti delle discipline orientali Uisp alla presenza di circa 200 atleti.
La nostra palestra presente con gli istruttori Claudio e Massimo, che sotto la guida del M° Balzarro e del M° Caprioli hanno eseguito il programma della giornata. Piacevole l'inconto di vecchi amici come il M° Arduini.
Il maestro Balzarro ha sezionato il kata Nijushiho con la solita maestria e applicandolo nel combattimento reale.
Come sempre, i suoi punti di vista e le considerazioni sulla valenza ed efficacia delle tecniche sono degne di attenzione.
Il maestro Caprioli ha spiegato tecniche e spostamenti di nidan e sandan enka, utili e valide da applicare. Una giornata piena di spunti e dettagli importanti che hanno migliorato la comprensione delle tecniche e la loro efficacia.