04/09/2026
📅 Nuovo calendario corsi Metropolitan
Il nuovo planning settimanale è online! 💪
Il calendario è ancora provvisorio e potrà essere aggiornato nelle prossime settimane in base all’organizzazione dei corsi e alla partecipazione.
Per questo ti consigliamo di controllare sempre Mooplan, dove trovi il palinsesto costantemente aggiornato con eventuali variazioni, nuovi corsi e modifiche agli orari.
👉 Non utilizzi l’app oppure hai bisogno di altre informazioni?
Puoi anche prenotarti direttamente tramite WhatsApp scrivendoci al:
📲 333 548 9265
Siamo a disposizione per aiutarti a scegliere il corso più adatto e organizzare il tuo allenamento.
Quale lezione vuoi provare questa settimana? Scrivicelo nei commenti oppure contattaci su WhatsApp 👇
04/09/2026
🌿 UN’ORA PER FAR STARE MEGLIO IL TUO CORPO.
Schiena rigida? Tensioni a collo e spalle? Tante ore seduto o semplicemente bisogno di muoverti in modo più fluido e consapevole?
Nasce una lezione dedicata a mobilità, postura e benessere, un percorso dinamico e rigenerante che combina:
🤸♀️ allungamento muscolare
🔄 mobilità articolare
💪 rinforzo della muscolatura profonda
🌬️ respirazione e rilassamento
Una lezione adatta a diverse età e livelli di allenamento, ideale anche per chi vuole alternare alle attività più intense un lavoro specifico sulla qualità del movimento.
⏱️ Durata: 1 ora
🎟️ Attività fuori abbonamento – accesso a pagamento
👥 Posti limitati
⏰ Dalle 7 alle 8 della mattina.
Non serve essere allenati: serve solo avere voglia di dedicare un’ora al proprio corpo.
📲 Prenota il tuo posto e vieni a provarla al Metropolitan.
333 548 9265
👉 Conosci qualcuno che passa troppe ore alla scrivania o che dice sempre “mi sento tutto bloccato”? Mandagli questo post. 🌿
28/08/2026
🔥 SI RIPARTE CON LE LEZIONI METROPOLITAN! 🔥
Da lunedì 31 agosto tornano i nostri corsi e siamo pronti a costruire insieme un palinsesto sempre più ricco. 💪
📅 Quello che pubblichiamo è il calendario provvisorio della 36ª settimana, dal 31 agosto al 4 settembre.
In questa prima fase il planning verrà aggiornato settimana dopo settimana: monitoreremo l’affluenza e le vostre preferenze per ampliare progressivamente il numero delle lezioni e organizzare un calendario sempre più vicino alle esigenze di chi si allena con noi.
📲 IL CALENDARIO SEMPRE AGGIORNATO? LO TROVI SU MOOPLAN.
Sull’app Corsi Mooplan puoi controllare in qualsiasi momento lezioni, orari e disponibilità aggiornati in tempo reale.
Per trovare Metropolitan inserisci il codice palestra:
👉 130466
💡 Un consiglio: salva questo post, ma prima di ve**re a lezione controlla sempre Mooplan per verificare eventuali aggiornamenti.
📞 Per informazioni puoi contattarci direttamente in palestra oppure scriverci su WhatsApp:
📲 333 548 9265
E adesso tocca a voi: quale corso vorreste vedere più spesso nel nuovo palinsesto? Scrivetecelo nei commenti. 👇
Le vostre risposte ci aiuteranno a costruire le prossime settimane.
⚡ Non aspettare il momento giusto per iniziare. Il momento giusto può essere la tua prossima lezione.
👉 Consulta Mooplan, scegli il tuo corso e prenota il tuo posto. Ti aspettiamo al Metropolitan!
19/08/2026
🚴 BIKE DA INDOOR CYCLING PROFESSIONALE IN VENDITA!
Stiamo rinnovando parte delle attrezzature del Club Metropolitan e abbiamo ancora disponibili 8 bike professionali JAD e Schwinn IC Pro.
Le bike sono usate ma perfettamente funzionanti: volano, freni e componenti meccaniche sono sempre stati sottoposti a manutenzione. I telai presentano i normali ed evidenti segni di usura dovuti all'utilizzo professionale in palestra, che non compromettono in alcun modo la funzionalità delle bike.
💰 €149,00 cadauna
👉 Per chi fosse interessato ad acquistare tutte le 8 bike in blocco, siamo disponibili a valutare un prezzo complessivo dedicato.
📍 Le bike sono visionabili presso il Club Metropolitan a Sambuceto (CH).
🚫 Non effettuiamo spedizioni
🚫 No scambi o permute
🤝 Solo ritiro in sede
Se gestisci una palestra, uno studio fitness o vuoi allestire una zona cycling con attrezzatura professionale, può essere un'ottima occasione.
📩 Scrivici in privato per informazioni o per ve**re a vederle.
🔗 L'annuncio completo con foto e dettagli è disponibile nel link qui sotto.
Se conoscete qualcuno che potrebbe essere interessato, condividete il post o taggatelo nei commenti! 🙌
www.subito.it
29/07/2026
🌴 CHIUSURA ESTIVA CLUB METROPOLITAN ☀️
Informiamo tutti i nostri soci, associati e amici che il Club Metropolitan resterà chiuso da martedì 11 agosto a domenica 23 agosto.
Ci prendiamo una breve pausa per ricaricare le energie e prepararci a una nuova stagione ricca di attività, novità e nuovi obiettivi da raggiungere insieme. 💪
📅 Riapriremo lunedì 24 agosto con il consueto orario, più carichi che mai, con un nuovo calendario delle lezioni e tante novità in arrivo!
Vi ricordiamo inoltre che durante il mese di agosto resteremo chiusi ogni sabato.
A tutti voi auguriamo giorni di serenità, relax e divertimento. 🏖️
✨ Anche il recupero fa parte dell’allenamento: fermarsi per qualche giorno significa ripartire con ancora più energia.
Per informazioni o richieste potete contattarci su WhatsApp:
📲 333 548 9265
Buone vacanze da tutto lo staff del Club Metropolitan! 💙
Ci vediamo lunedì 24 agosto!
29/06/2026
Buongiorno in questi giorni stiamo riscontrando problemi con la linea telefonica vi invitiamo a contattarci via whatsapp al numero 333 548 9265
Stiamo cercando di risolvere.
Grazie per la comprensione.
29/05/2026
🇮🇹 MARTEDÌ 2 GIUGNO SIAMO CHIUSI
In occasione della Festa della Repubblica, il Club Metropolitan si prende una breve pausa.
Ci rivediamo mercoledì con il consueto orario, pronti a ripartire insieme con energia, allenamento e benessere! 💪✨
Buon 2 giugno a tutti! 🇮🇹
📍 Metropolitan Palestra – Sambuceto
🌐 www.palestrametropolitan.it
11/05/2026
Non dimenticatevi di noi.... Insieme possiamo fare molto!
Lo vivi ogni giorno… ma forse non ci hai mai pensato davvero.
Questa palestra non è solo allenamento.
È energia, relazioni, benessere condiviso.
È quel momento della giornata che ti fa stare meglio. 💛
Ogni anno hai la possibilità di fare qualcosa di concreto per far crescere tutto questo…
👉 senza spendere nulla.
Sì, perché il 5x1000 lo doni già.
Devi solo scegliere a chi destinarlo.
📌 Puoi scegliere noi.
Inserisci questo codice fiscale nella tua dichiarazione dei redditi:
👉 93034550694
Per te è una firma.
Per noi è crescita, nuovi servizi, più benessere per tutti.
💬 Scrivici in DM se vuoi capire come fare
📲 Salva questo post per quando farai la dichiarazione
👥 Condividilo con chi si allena con te
06/05/2026
Ragazzi, segnaliamo questo corso di inglese in small class dedicato agli starters, quindi a chi sta iniziando o sta muovendo i primi passi con l’inglese 😊
Il corso partirà tra un paio di settimane e si terrà ogni lunedì sera alle 19:00 (da confermare con maggiore precisione l'orario), con una lezione da 1 ora per 8 lunedì consecutivi.
La classe sarà composta da soli 5 partecipanti, quindi super tranquilla e ideale per imparare senza stress 😄
Al momento ci sono ancora un paio di posti disponibili!
Se qualcuno fosse interessato, scriveteci pure senza problemi: vi metteremo direttamente in contatto con la teacher per tutti i dettagli.
Abbiamo già anche qualche informazione sui costi, ma per qualsiasi approfondimento potrete confrontarvi direttamente con lei.
Contattateci in DM oppure su WhatsApp il prima possibile se vi interessa ✨