nuvola yoga

14 modi di salire sulla Nuvola ☁️
Dalla solidità dell'Hatha flow al flusso del Vinyasa, dalla quiete dello Yin al ritmo dello Yoga workout: ogni stile ha il suo insegnante, il suo ritmo e i suoi livelli.
Swipe per scoprirne 10 (gli altri li trovi sul sito): quasi tutti gli stili sono open, aperti a qualsiasi livello di esperienza.
Da ottobre sono tutti in palinsesto: 17 lezioni live a settimana, incluse nell'abbonamento, con replay disponibili per 7 giorni.
👉 Il modo migliore per scegliere? Provarli. Open Week dal 21 settembre al 4 ottobre: due settimane di lezioni live gratis. Link in bio.

🗓️ 13 agosto h.18:30
🌅 Yoga in una sera di mezza estate
📹 in diretta con Francesco Podestà
🆓 partecipazione gratuita
👉🏻 Link in bio

Come da tradizione, Francesco Podestà vi aspetta il 13 agosto per una condividere una pratica gratuita e aperta a tutti, per unirci sul tappetino in una sera di mezza estate ✨

Iscriviti tramite il link in bio!

IMMERGERSI NEL CANTO DELLA VERITÀ

Ci sono verità che non si comprendono con la mente, ma si riconoscono nel corpo.

In questi quattro giorni insieme esploreremo uno spazio di ascolto profondo, dove la pratica yoga e il lavoro somatico ci accompagneranno a ritrovare una voce autentica: quella che emerge quando rallentiamo, respiriamo e torniamo a sentirci.

Evocheremo presenza, fiducia e consapevolezza, lasciando che il corpo diventi il luogo in cui la verità può finalmente risuonare.

✨ Il Canto della Verità ✨
8–11 ottobre 2026 — Miri Piri, Travo (PC)

Sono gli ultimi giorni per iscriverti al nostro ritiro yoga, un invito che ci sta particolarmente a cuore: quattro giorni immersi nelle colline piacentine, in uno dei retreat center più magici in cui abbiamo praticato.

Restano le ultime stanze disponibili e il prezzo agevolato sarà attivo solo fino al 9 agosto. Dopo quella data chiuderemo le iscrizioni.

Durante i momenti liberi del ritiro potrai anche prenotare un incontro individuale con noi, per vivere fino in fondo la possibilità, rara e preziosa, di essere insieme dal vivo.

Claudia e Irene ti aspettano. 🤍

Per informazioni, dubbi o se cerchi una compagna di stanza, scrivi a [email protected].

📍 Miri Piri, Travo (PC)
📅 8–11 ottobre 2026

È arrivato il The Best of Replay 25/26! 🤓 Un video-percorso di 28 lezioni tratte dall’archivio dell’anno scolastico appena concluso: stili, durate e insegnanti diversi, per rivivere i passi salienti del viaggio ✨
👉🏻 Accedi senza abbonamento: https://watch.nuvolayoga.com/checkout/new?o=232750

…Incluso nel video-percorso partecipi anche alla Summer Yoga Challenge!☀️
10 video-replay da praticare tra il 20/7 e il 30/8: pratiche adatte a tutti 🧘🏻‍♂️
👉🏻 Unisciti alla sfida: https://watch.nuvolayoga.com/community/challenges/posts/summer-challenge-26

📹 Nuovo video su YouTube
🌞 Yoga del mattino
🧘🏻‍♀️
👉🏻 Link in bio

Quando le giornate si allungano e la luce arriva presto, anche la pratica trova il suo momento ideale 🌞

Sulla nuvola le lezioni live del mattino continuano tutta l’estate — perché iniziare la giornata condividendo l’energia dello yoga insieme è qualcosa di prezioso, in ogni stagione ✨

Con l’abbonamento Nuvola Prime puoi approfittare di questi mesi più lenti per costruire un’abitudine che ti accompagnerà tutto l’anno 🤍

E per chi vuole iniziare più in piccolo: su YouTube è appena uscito un nuovo video con Claudia — una pratica breve, perfetta per il risveglio, da portare con te ogni mattina 😍

👉 Link in bio per guardarlo

PROMO ESTATE CON FILOSOFIA

🌞 L’estate è il tempo dei ritmi lenti, delle giornate lunghe, dello studio che nutre.

Se lo yoga ti appassiona e hai sempre voluto andare più in profondità - nei suoi significati, nella filosofia, negli aspetti più sottili della pratica - questo è il momento.

Fino al 28 GIUGNO puoi accedere al pacchetto **Yoga & Filosofia on demand** con il 20% di sconto!! Senza abbonamento e senza limiti di tempo 🤸‍♀️

☁️ Studi quando vuoi, al tuo ritmo.

Cosa trovi:
🎓 Video-seminario Yoga e Filosofia - Dalle radici antiche alle posizioni contemporanee.
Un viaggio dalle radici antiche dello yoga fino alla pratica contemporanea: storia, significati e filosofia spiegati con lucidità e leggerezza, seguiti da una sessione pratica. Con Claudia Di Filippo.

🎓 Video-corso Yin yoga e filosofia - Chakra Journey
Chakra: storia, significati e tecniche oltre i luoghi comuni, integrati nella pratica con curiosità e consapevolezza. Con Claudia Di Filippo e Irene Romano.

🖥️ Accesso on demand, per sempre
🎁 Promozione estate: –20%

Il link è in bio. ☀️

PROMO ESTATE CON FILOSOFIA

L’estate è il tempo dei ritmi lenti, delle giornate lunghe, dello studio che nutre. 🌞

Se lo yoga ti appassiona e hai sempre voluto andare più in profondità — nei suoi significati, nella filosofia, negli aspetti più sottili della pratica — questo è il momento.

Fino al **28 giugno** puoi accedere al pacchetto **Yoga & Filosofia on demand** con il **20% di sconto**, senza abbonamento e senza limiti di tempo. Studi quando vuoi, al tuo ritmo.

🎓 Video-seminari e video-lezioni sulla storia e la filosofia dello yoga
🖥️ Accesso on demand, per sempre
🎁 Promozione estate: –20%

Il link è in bio. ☀️



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Se vuoi posso aggiungere hashtag o adattare il tono.

Pronto per celebrare lo Yoga Day insieme sulla nuvola? ☀️
e Irene Serena ti aspettano in diretta domenica 21 giugno alle h.7:30 per condividere la pratica dei 108 saluti al sole ❤️‍🔥

La pratica è completamente gratuita, unisciti a noi per condividere quest’esperienza magica!
👉🏻 Link in bio

YOGA DAY ~ 21 GIUGNO

Il 21 giugno celebriamo insieme la Giornata Mondiale dello Yoga!

In occasione del solstizio d’estate, ti invitiamo a condividere con noi una pratica speciale che da anni unisce la community di nuvolayoga!

🌅 Dalle 7:30 alle 9:00, Claudia e Irene ti accompagneranno in diretta Zoom attraverso le tradizionali 108 ripetizioni del Saluto al Sole, una pratica intensa, meditativa e trasformativa che celebra la luce, la gratitudine e la forza della comunità.

💛La partecipazione è gratuita e aperta a tutti, ovunque tu sia.

Celebrare lo Yoga Day significa onorare gli insegnamenti ricevuti, ringraziare i maestri, i compagni di viaggio e la pratica che ogni giorno ci accompagna sul nostro cammino.

✨ Prepara il tuo tappetino, trova il tuo spazio e unisciti a noi per vivere insieme questa esperienza speciale.

☁️ Iscriviti gratuitamente allo Yoga Day e vola sulla nuvola con noi.

Buona pratica 🙏🏻