Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 10:00 - 22:00 Venerdì 08:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 17:00

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Elite Fitness Pompei

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Pompei, Campania
Elite Fitness Pompei

A.s.d. Elite

21/09/2026

Gravidanza e allenamento della forza possono andare di pari passo 🤰

Durante la gravidanza il corpo cambia continuamente: aumentano i carichi, cambiano postura e richieste fisiche.

Allenare la forza, insieme a mobilità e controllo del movimento, aiuta a mantenere il corpo attivo e preparato ad affrontare questi cambiamenti e il post parto. 💪

Non si tratta di allenarsi come prima.
Si tratta di adattare l’allenamento al corpo che cambia.

✨ Sei incinta e vuoi allenarti in modo sicuro e personalizzato?
Contattaci!

Approfondimento a cura di: Rosaria Somma

19/09/2026

Pensiamo spesso che l’allenamento con i pesi sia robba da giovani o da bodybuilder. La verità scientifica è un’altra: la forza muscolare è il parametro più strettamente correlato alla longevità e alla qualità della vita.

Curare le rughe e la pelle va bene, ma è la massa magra che ti terrà in piedi e autonomo fino a tardi. Invecchiare è inevitabile, diventare fragili è una scelta. Ti aspettiamo in sala per costruire la tua autonomia! 🏋️‍♂️💪

Approfondimento a cura di Luigi De Carluccio

02/09/2026

I bambini devono mangiare e crescere, ma in modo SANO. 💚

Il 43,2% dei bambini in Campania presenta un eccesso di peso.
Un dato importante, che ci ricorda quanto contino le abitudini quotidiane: alimentazione, movimento, sonno e tempo davanti agli schermi.

Non servono divieti o diete drastiche.
Serve equilibrio. E serve che tutta la famiglia faccia la propria parte.

Approfondimento a cura di Francesco Fontana

02/09/2026

Hai mai pensato che il corso giusto per te potrebbe essere proprio quello che non hai ancora provato?

Dal 7 al 20 settembre puoi provare gratuitamente i nostri corsi e scoprire sulla tua pelle quale allenamento, quale energia e quale community fanno davvero per te.

🏋️‍♂️ Prova i corsi
💪 Trova il tuo allenamento
✨ E poi, solo dopo, scegli se continuare.
Prima provi. Poi decidi.

📩 Scrivici in DM per scoprire i corsi e prenotare la tua prova gratuita.

01/09/2026

Vuoi un allenamento più seguito, personalizzato e in un piccolo gruppo? 💪

I nostri Small Group sono pensati per un massimo di 2/3 persone per sessione, così da lavorare in modo mirato e con tutta l’attenzione che meriti.

📅 Lunedì, martedì, mercoledì, giovedì e venerdì

⏰ Diverse fasce orarie disponibili, con possibilità di personalizzare l’orario in base alle tue esigenze.

✨ Vuoi prenotare il tuo slot o avere maggiori informazioni?

Contatta direttamente la nostra coach 👉 Rosaria Somma

I posti sono limitati: scrivile e trova insieme a lei l’orario più comodo per te! 🏋️‍♀️🔥

29/08/2026

Torniamo più operativi che mai.

Scorri il carosello e scopri giorni e orari di tutti i nostri corsi.
Ti aspettiamo in sala!

27/08/2026

SI RIPARTE?

Il momento di tornare a fare sul serio è arrivato.

Ritrova i tuoi ritmi e riprendi i tuoi allenamenti, qui trovi tutti gli orari.

📅 Salva il post e organizza la tua settimana.
Ci vediamo in palestra 💪

16/08/2026

Hai presente quando hai detto: "Vabbè, ci penso a settembre?" Ecco, settembre sta arrivando e non ti conviene nemmeno attendere oltre.

Fino al 31 agosto i nostri abbonamenti sono in PROMO: 11 mesi di allenamento + quota associativa INCLUSA. Non aspettare settembre per iniziare a prenderti cura di te, fallo ora (e risparmi pure!)

Per maggiori informazioni scrivici in DM oppure chiedi in reception.

21/07/2026

Ce lo avete chiesto e vi abbiamo accontentato! Ecco i nostri giorni e gli orari di apertura di agosto 😎

E mo, se non ti vieni ad allenare, senti! 😡

14/06/2026

🥈Grande risultato per la nostra Francesca Plaitano, che conquista il titolo di Vice Campionessa Nazionale di Specialità nello Slancio ai Campionati Italiani Assoluti di Pesistica Olimpica disputati questo weekend al CUS Bari.

Un traguardo che premia l’impegno, la passione e la determinazione di un’atleta che ha ancora tanto da dare!

Complimenti a Francesca, ad uno strabiliante team di allenatori e ad una squadra che arriva ovunque, insieme !

Indirizzo

Via Tre Ponti 87
Pompei
80045

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	10:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

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