https://www.facebook.com/525176500972333/

ASD Sport Training Pontino

Home
Italia
Pontinia, Lazio
ASD Sport Training Pontino

Preparazione atletica individuale e di squadra
Scuola Calcio
Tornei amatoriali
Test di valutazione f

30/09/2026

📅 *È USCITO IL NUOVO PLANNING GR FIT LAB!* 💪
Inizia la tua routine, noi abbiamo il corso giusto per te.

Ecco tutti i nostri corsi in palestra da *ASD SPORT TRAINING PONTINO*:

🔥 *FUNCTIONAL TRAINING* con Giulio
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
🕕 2 turni: ore 18:00 e ore 19:00
Martedì - Giovedì
🕖 1 turno: ore 19:00

🧘‍♀️ *PILATES* con Laura & Ramona
Martedì - Giovedi
Mattina ore 09:00
Pomeriggio ore 18:00

🩵 *GINNASTICA POSTURALE E CORRETTIVA* con Giulio
Lunedì e Mercoledì ore 17:00

💥 *TOTAL BODY* con Laura&Ramona
Martedì
Pomeriggio ore 16:00
Giovedì
Mattina ore 10:00
Pomeriggio ore 16:00

E in più...
👊 *PERSONAL TRAINER* - Allenamenti individuali su misura con i nostri coach! Vieni a scoprire il tuo percorso personalizzato.

📲 Prenota il tuo posto direttamente dalla nostra APP!

📍 Via Migliara 47 e mezzo, 49 - Pontinia (LT)

📞 389 203 7753

Quale provi per primo? Scrivicelo nei commenti! 👇

GinnasticaPosturale AgroPontino LatinaFitness PersonalTrainerPontinia GrFitLab

30/09/2026

🔥 TOTAL BODY IS BACK! Sei pronta a sudare? 🔥

Basta scuse, si torna a spingere! 💪
Arriva il corso più amato per tonificare TUTTO in un'ora: gambe, glutei, addome e braccia. Bruci, tonifichi, ti diverti.

📅 MARTEDÌ E GIOVEDÌ
☀️ Mattina: 9:00 - 10:00 (per iniziare la giornata alla grande)
🌙 Pomeriggio: 17:00 - 18:00

📌 START: MARTEDÌ 6 SETTEMBRE*
Accesso su prenotazione - POSTI LIMITATI!

📍 ASD Sport Training Pontino - Via Migliara 47 e mezzo, Pontinia
📲 Prenota ora: 389 203 7753

Commenta *"TOTAL BODY"* per riservare il tuo posto! 👇

28/09/2026

🩵 GINNASTICA POSTURALE E CORRETTIVA - SI PARTE! 🩵

📅 START UFFICIALE: LUNEDÌ 5 OTTOBRE

Ti svegli con la schiena a pezzi? Dolori cervicali a fine giornata? Non è l'età, è la postura! 😣

Da ASD Sport Training Pontino arriva il corso pensato per te che vuoi davvero stare meglio:

✨ Cosa faremo:
✔️ Addio a mal di schiena, collo e spalle
✔️ Correggiamo le posture sbagliate da ufficio e vita quotidiana
✔️ Miglioriamo mobilità, flessibilità e respirazione
✔️ Lezioni seguite in PICCOLI GRUPPI (max 10 persone) - verrai seguita davvero!

📅 QUANDO?
LUNEDÌ E MERCOLEDÌ dalle 17:00 alle 18:00
Si parte Lunedì 5 Ottobre!

📍 ASD Sport Training Pontino - Via Migliara 47 e mezzo, Pontinia
📞 Info e prenotazioni: *389 203 7753*

⚠️ Posti limitatissimi per garantire qualità! Prenota la tua prova ora.

Scrivi "POSTURALE" nei commenti o in DM per riservare il tuo tappetino! 👇

13/09/2026

⚽️ AAA CERCASI DODICESIMO! Vuoi giocare con noi stasera?

Sei a Pontinia e non hai una squadra con cui giocare?
Nessun problema, la partita la creiamo noi!

In ASD Sport Training Pontino organizziamo PARTITE APERTE a cui può partecipare chiunque.

Come funziona?
👉 Ti iscrivi
👉 Arrivati a 12 giocatori, la partita viene CONFERMATA
👉 Vieni a giocare, ti diverti e conosci persone nuove!

Entra a far parte della nostra community calcetto, non rimarrai mai più senza giocare.

📲 PER INFO SCRIVICI IN DM!
Ti aggiungiamo al gruppo partite.

📍 Via Migliara 47 e mezzo, 49 - Pontinia (LT)

📞 389 203 7753 - 380 195 9982

Tagga l'amico che manca sempre all'ultimo! 👇

13/09/2026

📅 *È USCITO IL NUOVO PLANNING GR FIT LAB!* 💪
Inizia la tua routine, noi abbiamo il corso giusto per te.

Ecco tutti i nostri corsi in palestra da *ASD SPORT TRAINING PONTINO*:

🔥 *FUNCTIONAL TRAINING* con Giulio
Lunedì - Mercoledì - Venerdì
🕕 2 turni: ore 18:00 e ore 19:00

🧘‍♀️ *PILATES* con Laura & Ramona
Martedì - Giovedì
Mattina ore 09:00
Pomeriggio ore 18:00

🩵 *GINNASTICA POSTURALE E CORRETTIVA* con Giulio
Lunedì e Mercoledì ore 17:00

💥 *TOTAL BODY* con Laura&Ramona
Martedì - Giovedì
Mattina ore 10:00
Pomeriggio ore 16:00

E in più...
👊 *PERSONAL TRAINER* - Allenamenti individuali su misura con i nostri coach! Vieni a scoprire il tuo percorso personalizzato.

📲 Prenota il tuo posto direttamente dalla nostra APP!

📍 Via Migliara 47 e mezzo, 49 - Pontinia (LT)

📞 389 203 7753

Quale provi per primo? Scrivicelo nei commenti! 👇

GinnasticaPosturale AgroPontino LatinaFitness PersonalTrainerPontinia GrFitLab

13/09/2026

🔥 *OGNI 10 PARTITE, 1 TE LA REGALIAMO NOI!* 🔥

Hai capito bene. Da oggi in *ASD Sport Training Pontino* arriva la CARD FEDELTÀ!

Come funziona? Semplice!

⚽️ Vieni a giocare da noi
✅ Ti tesseri
🟡 Ogni 10 partite timbrate, l'11ª è *GRATIS!*

Più giochi, più risparmi. È il momento di radunare la squadra!

📍 Via Migliara 47 e mezzo, 49 - Pontinia (LT)

📲 Prenota il tuo campo: 389 203 7753 - 380 195 9982

Scrivici in DM per info!

08/09/2026

Non è solo Pilates. È il momento che ti prendi per te. ✨

Respira. Allunga. Rinforza. Ritrova il tuo equilibrio.

Il nostro corso di Pilates è adatto a TUTTI, anche se parti da zero.

👉 Piccoli gruppi
👉 Istruttore qualificato
👉 Prova gratuita

Vuoi provare? Scrivici "PILATES" in DM e ti blocchiamo il posto.

📍 ASD Sport Training Pontino - Pontinia

07/09/2026

*ASD SPORT TRAINING PONTINO - PONTINIA*

2 campi di calcetto in erba sintetica ti aspettano!

Luci notturne, spogliatoi, bar e parcheggio.

📍 Via Migliara 47 e mezzo, 49 - Pontinia (LT)

📞 Prenota subito: +39 389 203 7753 / +39 380 195 9982

Tagga gli amici e blocca la tua ora! 👇

01/06/2026

SAVE THE DATE! 📆
OPEN DAY
CENTRO ESTIVO 2026

📆 Sabato 13 Giugno
🕙 Ore 10:00 - 12:00 mattina / 15:30 - 17:00 Pomeriggio
📍Presso il nostro centro sportivo
ASD Sport Training Pontino - Via Migliara 47 e mezzo, n.49

Scrivici per info 👉 389 203 7753

05/05/2026

☀️🏖️🤸🏽
Siamo tornati!!!
Parte una nuova stagione estiva e con essa il Centro Estivo Sport Training Pontino‼️
XI Edizione

✨ Novità 2026: LABORATORI TEMATICI ogni settimana.
🎟️ VOUCHER SPORT: Utilizza il tuo "Buono Sport" presso la nostra struttura.

📲 Contattaci al 389 203 7753
Oppure
📍 Prenota un appuntamento presso il Centro Sportivo Sport Training in via migliara 47 1/2.

Passa un'estate indimenticabile con noi! ☀️

Indirizzo

Via Migliara 47 1/2 Destra, 3
Pontinia
04014

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando ASD Sport Training Pontino pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.