CENTRO UFFICIALE DI GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA
SEZ. PORDENONE
05/04/2026
Ginnastica Dinamica Militare Pordenone🇮🇹
Allenamento totalmente a corpo libero.
📅 Lunedì e Mercoledì
🕒 20:00
📍Via Molinari 46/A
Ginnastica Dinamica Militare Pordenone
Prenota ora il tuo allenamento! ORA PUOI!!!
Info: Giulio 3406810356 📱
www.gdmi.it
05/04/2026
Gdm Pordenone
01/04/26
Allenamento a bomba!
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340 6810356 Giulio
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Ginnastica Dinamica Militare Italiana 1978 , 600 centri di allenamento in Italia , allenati con noi
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13/01/2026
Grazie ragazzi ieri sera grande squadra 💪🏻nessuno ha mollato ed è questo che fa la differenza ci vediamo in griglia 💪🏻💣🔥
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Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
Giulio 3406810356
GDMI Pordenone 🇮🇹
Fb: Giulio Cirelli Istruttore GDMI
IG: giulio_istruttore_gdmi
🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
🇮🇹
🇮🇹
🇮🇹
▶️ VIDEO MEDIASET https://youtu.be/m25CXIOnFJk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=eh-T-WHrESA
▶️ https://youtu.be/rpNzjz0PmkE?feature=shared
🌐 www.gdmi.it
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Incomincia l'anno partendo da te stesso è impossibile finché non lo realizzi
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Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
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🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Sport Italia
🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
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▶️ VIDEO MEDIASET https://youtu.be/m25CXIOnFJk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=eh-T-WHrESA
▶️ https://youtu.be/rpNzjz0PmkE?feature=shared
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14/12/2025
🦶 PERCHÉ ALLENARSI A PIEDI NUDI NEL GDMI?
I tuoi piedi hanno 7.000 terminazioni nervose collegate a ogni organo del corpo; vengono considerati una MAPPA del CORPO.
Quando ti alleni a piedi nudi:
- ✅ Attivi la circolazione naturale
- ✅ Stimoli punti riflessi di cuore, polmoni, intestino
- ✅ Migliori l'equilibrio e la postura
- ✅ Rafforzi i muscoli del piede (che le scarpe indeboliscono)
- ✅ Riduci stress e tensioni
E molto molto altro...
Nel GDMI non alleni solo i muscoli. Alleni TUTTO il corpo. Dai piedi al cervello. 💪 A partire dalle fondamenta. 🇮🇹
Come fare per prenotarsi❓
Invia un sms whatsapp a Giulio al 340 681 0356
La squadra GDMI Pordenone ti aspetta!
🌐www.gdmi.it
🌐www.gdmsport.it
Fiera di Pordenone Open Day Inclusivo un ringraziamento al Comitato Italiano Paralimpico FVG in particolare al suo presidente Maria Capasa, alla regione Friuli Venezia Giulia e al Ministro Alessandra Locatelli per averci ospitato.
Super allenamento con gli istruttori Simone Martini Gdmi Luca Emanuele Istruttore Gdm Giuseppe Di-Stefano Istruttore Gdmi Andrea Modolo Marco Carlet Istruttore Gdmi Katty Zanette Istruttore Gdmi grazie ragazzi per lo splendido lavoro di squadra 💪🏻🇮🇹
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ci alleniamo a Pordenone tutti i lunedì e i mercoledì dalle ore 20 alle 21
Giulio 3406810356
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12/11/2025
Lunedì 17 novembre alle ore 20:00 presso la palestra Isis Zanussi via Molinari,46 a Pordenone, si terrà la sessione di prova del corso di Ginnastica Dinamica Militare Italiana sez. Pordenone.
Si tratta di allenamento naturale totalmente a corpo libero, adatto a tutti e per tutti i livelli di preparazione fisica, che aiuta a migliorare i movimenti del nostro corpo.
✅ Per la serata di prova serve: tappetino, asciugamano, acqua da bere, abbigliamento sportivo corto.
✅ Tessera sanitaria e 10€ per l’assicurazione temporanea per la serata di prova.
Come fare per prenotarsi❓
Invia un sms whatsapp a Giulio 340 681 0356
indicando nome, cognome e città.
La squadra GDMI Pordenone ti aspetta!
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Grazie ragazzi una splendida serata con una grande squadra 💪🏻💪🏻💪🏻
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Lunedì e Mercoledì
Ore 20:00
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GDMI Pordenone 🇮🇹
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🇮🇹 Ginnastica dinamica militare Italiana 1978
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28/10/2025
Sii la versione di te stesso che non ha bisogno di approvazione altrui...
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