Wudang Taoist ShiHe Wushu Italy

La nostra associazione ha aderito al Patto
Etico, assumendosi l'impegno di promuovere e diffondere i valori di rispetto, equità, inclusione e responsabilità.
Come stabilito dall’Art.33 della Costituzione italiana, lo sport in tutte le sue forme , oltre al benessere psicofisico, ha un importante valore educativo e sociale.
Come associazione ci impegniamo ogni giorno a divulgare i valori di rispetto, uguaglianza, integrazione contro ogni discriminazione ed esclusione.

CORSO DI TAI CHI / QI GONG

🌺 A PORDENONE
Martedì e Giovedì ore 19:00
c/o Palestra F. Gallini, Via Ungaresca 42
Antica arte marziale cinese, abbinata ad esercizi di longevità, che si basano sulla Medicina Tradizionale Cinese.
Aiuta a ottenere a livello fisico : elasticità dei muscoli, flessibilità, equilibrio, minore dolore articolare; a migliorare il sistema cardiocircolatorio e nervoso. Sul piano mentale ed emozionale induce calma, rilassamento, aiuta a combattere insonnia, nervosismo, ansia..
Una pratica dolce che favorisce l'equilibrio, il rilassamento e la vitalità, migliorando la qualità della vita giorno dopo giorno.

Per qualsiasi info contattare:
📞333 140 4224
📧[email protected]

☯️Riprende a ROVEREDO IN PIANO il corso di KUNG FU PER BAMBINI/E E RAGAZZI/E
- Ogni Martedì e Giovedì dalle 17.00 alle 18.00
c/o Oratorio San Pancrazio, Piazza Roma, 3
⛩️Nel nostro corso non ci sono solo tecniche e movimenti ma, attraverso quest'arte millenaria, vengono insegnati valori importanti quali:
- rispetto
- disciplina
- concentrazione
- armonia

Vi aspettiamo! Dall'8 gennaio 2026

☯️A PORDENONE E ROVEREDO IN PIANO CORSI DI TAIJI/QI GONG E KUNG FU
🌸PORDENONE dal 23 Settembre:
- Tai Chi e Qi Gong ogni Martedì e Giovedì dalle ore 19:00 alle 20:00 c/o Palestra Gallini, Via Ungaresca, 42 Pordenone
🌸ROVEREDO IN PIANO dal 22 settembre:
- Tai Chi e Qi Gong ogni Lunedì e Mercoledì dalle ore 19:30 alle 20:30 c/o Centro Giovani, Via Carducci, 13 Roveredo in Piano PN
- Kung Fu bambini/e dai 7 ai 10 anni ogni Lunedì e Mercoledì dalle ore 16:50 alle 17:50 c/o Oratorio San Pancrazio, Piazza Roma, 3 Roveredo in Piano PN

Per info:
📞333 140 4224
📧[email protected]

NOVITA' AD AZZANO DECIMO DAL 30 SETTEMBRE:
🪷 Corso di Tai Chi (Taiji Quan) ogni martedì ore 18:45-19:45 . Adatto a tutte le età
☯️Corso di Kung Fu bambini/e da 7 a 10 anni . Ogni Martedì e Venerdì ore 16:30-17:30
☯️Corso di Kung Fu ragazzi/e da 11 a 14 anni. Ogni Martedì e Venerdì ore 17:30-18:30
📍 c/o Yoga Manatiit (Via Ilaria Alpi 3/3, sopra il Conad).

Per info :
📞333 140 4224
📧[email protected]

👉🏻 ☯️Antica arte taoista Zhèng Yáng DǍO YǏN
古传正阳导引术
Il Maestro Tú Yuǎnjiàn, unico erede dell’arte taoista Gǔ Chuán Zhèng Yáng Dǎo Yǐn Shù, insegnerà questa preziosa arte
👉🏻il 22 e 23 novembre 2025 in Italia per la prima volta!

ℹ️ Per info: 349.7458151 (solo whatsapp)
[email protected]

L’arte taoista di auto coltivazione della salute chiamata Dǎo Yǐn ha origine in Cina in tempi antichi. Considerato il predecessore del Qì Gōng, era popolare tra gli eremiti e gli asceti durante il Periodo delle Primavere e degli Autunni e il Periodo degli Stati Combattenti. Si diffuse poi durante le dinastie Qin e Han tra le mura dei palazzi imperiali ove veniva praticato dai regnanti e dalle classi elevate, mentre era raramente conosciuto dalla gente comune. La tecnica più diffusa oggi è il Dǎo Yǐn di Mawangdui che si basa sulle figure ritrovate su frammenti di un rotolo di seta risalente al Periodo Han, ritrovato in una tomba in provincia di Changsha. Ancora poco conosciuto in occidente è l’antico metodo taoista Zhèng Yáng Dǎo Yǐn, considerato dai taoisti in Cina un vero gioiello nell’arte del Dǎo Yǐn, per la sua capacità di auto-guarigione e purificazione del corpo dalle tossine.
La pratica a lungo termine aiuterà a rafforzare il corpo e la mente, ad armonizzare Yin e Yang, a dare nutrimento a ossa e articolazioni, a rendere il corpo più fluido e in salute.
I taoisti affermano che il Zhèng Yáng Dǎo Yǐn si basa su tre livelli fondamentali: il primo è il rilassamento. Senza di esso non c’è vuoto, non c’è apertura né accoglienza. Il secondo è l’allenamento e la pratica costante dei movimenti, finché essi non saranno familiari, poi finché non saranno appresi totalmente, ed infine finché non saranno perfetti. Il terzo livello è la purificazione del corpo, della mente e dello spirito. In questo modo gli otto canali straordinari saranno nutriti e il corpo rimarrà in salute.
La pratica è adatta a tutte le età, anche ai principianti .

☯️Antica arte taoista Zhèng Yáng DǍO YǏN古传正阳导引术Il Maestro Tú Yuǎnjiàn, unico erede dell’arte taoista Gǔ Chuán Zhèng Yáng Dǎo Yǐn Shù, insegnerà questa preziosa arte di longevità.
L’arte Dǎo Yǐn è considerata una delle pratiche fondamentali della tradizione taoista, precorritrice del Qi Gong, è strettamente legata alla medicina tradizionale cinese.
Attraverso la pratica costante, l’equilibrio tra corpo mente e spirito faciliterà la connessione con la natura e il Dao 道
La pratica è adatta a tutti, anche ai principianti.

👉🏻il 22 e 23 novembre 2025 in Italia per la prima volta!
ℹ️ Per info: 349.7458151 (solo whatsapp) [email protected]