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15/10/2026

Il Garmin più caro non è per forza quello giusto per te.

Mappe, GPS multibanda, musica, metriche avanzate: sono funzioni utili, ma solo se ti servono davvero. Per questo abbiamo creato Garmin Finder, un percorso guidato che parte da come ti alleni tu e ti chiede il budget solo alla fine, per non farsi guidare dal prezzo.

Mentre rispondi vedi la selezione aggiornarsi. Alla fine non ricevi solo un nome, ma una scelta spiegata: il Garmin più adatto, la scelta intelligente, un'alternativa e l'upgrade, se ne vale la pena.

Dietro ogni consiglio c'è un Garmin Shop: i Garmin li vendiamo, li usiamo e li conosciamo.

Provalo dal link in bio e dicci nei commenti quale Garmin ti ha consigliato ⌚

14/10/2026

Dimmi che Garmin hai e ti dirò che runner sei:

🟢 Garmin Forerunner 70 e 170: hai appena iniziato e vuoi tutto quello che serve, senza complicarti la vita
🛣️ Garmin Forerunner 570: vivi di asfalto, ripetute e personal best
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Garmin Forerunner 970: nuoti, pedali e corri, e ti serve un orologio che regga tutto (mappe comprese)
⛰️ Garmin Fenix 9 Pro: dislivello, ultra trail e batteria che non ti molla mai

La verità? L’orologio giusto è quello che si adatta a come corri tu, non a come corre il tuo compagno di allenamento.

E tu, in quale ti rivedi? Scrivicelo nei commenti 👇
Se sei indeciso, passa in negozio: li trovi tutti da provare al polso.

13/10/2026

Il reggiseno da corsa conta quanto le scarpe. 👟

Se dopo pochi chilometri lo devi sistemare, tira sulle spalle o sfrega, non è un dettaglio: è il modello sbagliato.

Nel carosello trovi i criteri per sceglierlo bene: supporto, compressione o coppe separate, fascia, taglia e la prova in camerino in tre mosse.

Brooks, Craft, La Sportiva, NNormal, Under Armour: sul sito trovi quello che fa al caso tuo, link in bio. 🔗

Salva il post e mandalo all’amica con cui corri. 💾

12/10/2026

Ron Hill ha corso almeno un miglio al giorno, ogni giorno, per 52 anni e 39 giorni. D’estate e d’inverno, in viaggio, con la febbre, dopo gli infortuni.

Non si era dato un obiettivo enorme. Si era dato la dose minima, possibile anche nella giornata peggiore. Ed è per questo che è durato mezzo secolo.

La costanza batte l’intensità. Nella corsa, come in tutto il resto, i risultati veri arrivano con gli anni, non con le settimane.

Qual è il tuo miglio? La cosa che puoi fare ogni settimana, per anni. Diccelo nei commenti 👇

runstreak

11/10/2026

Il trail non si ferma d’inverno, e nemmeno tu 🍂

Le novità di ottobre da MioMio Run sono tre scarpe con membrana GORE-TEX®:
💧 NNormal Cadí GTX: la polivalente, una scarpa sola per ogni sentiero. GORE-TEX® Invisible Fit e suola Vibram® Megagrip per fango e roccia bagnata.
⚡ La Sportiva Prodigio 2 GTX: leggera e reattiva, per le uscite veloci su trail corribili. Intersuola XFlow e battistrada FriXion White. Disponibile anche da donna.
🏔️ La Sportiva Prodigio Max GTX: la più ammortizzata, per i lunghi e le uscite di ore, con qualsiasi meteo.

Le trovi in negozio: provale e ti aiutiamo noi a scegliere quella giusta.

Salva il carosello o mandalo a chi ha bisogno di scarpe per l’inverno 👇

09/10/2026

su una scarpa da strada? Siiiiiiiiii carə!

Torin 9 ovviamente zero drop: tallone e avampiede alla stessa altezza, per un appoggio più naturale.

Se sei curioso di provare la filosofia Altra, questa è un ottimo punto di partenza. Ti aspettiamo in negozio per provarla insieme.

08/10/2026

Fino a 320 ore di GPS con ricarica solare, lunetta in titanio, 66 grammi, torcia LED e il nuovo cinturino ComfortFit.

È arrivato l'Enduro 4 🔋
Dentro, un processore nuovo e memoria raddoppiata: mappe più veloci, vista prospettica, Rolling GAP, Zone e Curva di Stamina e Garmin Epic per raccontare le avventure di più giorni come un'unica storia.

Nel carosello trovi cosa cambia davvero rispetto a Enduro 3 e come si colloca rispetto a Forerunner 970, fēnix 9 e fēnix 9 Pro ⛰️

Vieni a provarlo da MioMio Run, tra i migliori Garmin Shop d'Italia.

Qual è l'avventura più lunga che gli faresti affrontare? 👇

07/10/2026

Corri, fai ripetute, fartlek e tutto quello che leggi sui social ma non migliori? Forse non ti manca la costanza, ti manca un obiettivo. 🎯

Ne abbiamo parlato con Lorenzo Ciuti, fisioterapista e ambassador MioMio Run: senza un obiettivo gli allenamenti restano un insieme di corse senza scopo, e la tentazione di copiare la tabella di qualcun altro è dietro l'angolo.

E no, l'obiettivo non deve essere per forza una gara: "correre 30 minuti di fila" o "migliorare il mio ritmo sui 5 km" vanno benissimo. Da lì puoi costruire una programmazione, capire cosa allenare e soprattutto misurare se stai migliorando davvero.

Qual è il tuo obiettivo per quest'autunno? Raccontacelo nei commenti 👇

04/10/2026

Le 10 migliori scarpe gravel del 2026 dal vangelo secondo Edoardo 👇

Asfalto, sterrato, ciclabile, carrareccia. Le gravel (o road-to-trail) sono le scarpe per chi esce di casa senza sapere bene dove finirà la corsa. Edoardo le ha provate e messe in fila.

🥇 Salomon Aero Glide 4 GRVL: dinamica, leggera, con sostegno e un grip ottimo
🥈 Brooks Ghost Trail: leggera e scorrevole, riprende l'impostazione della Ghost da strada
🥉 Hoka Challenger: tanta morbidezza e una calzata sempre fluida
4. On Cloudvista: bella scarpa, con un'anima più fashion trail
5. Hoka Torrent: tassello da 5 mm ma resta leggera
6. ASICS Blazeblast: calzata morbida e larga, tassello più incisivo
7. Saucony Ride TR: presa direttamente dalla strada, bello il puntalino
8. NNormal Cadì: grande comfort e ammortizzazione, ma più pesante e meno scorrevole
9. Karhu Ikoni ATR: leggera, bassa ma ammortizzata, un po' meno fluida
10. Saucony Guide TR: stabile, morbida, grande supporto, ma più "inchiodata" delle altre

E la tua gravel preferita qual è? Scrivicelo nei commenti 👇

30/09/2026

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Ci si vede in negoIo con tutte le news ✨

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