https://www.facebook.com/330962187771713/

Roberta Palanca - Movimento e Postura

Casa
Italia
Porto Recanati
Roberta Palanca - Movimento e Postura

AttivitàMotoriaPersonalizzata-RieducazioneColonnaVertebrale-MassaggioSportivo,Decontratturante,Linfo

15/09/2026

In partenza nuove lezioni di Ginnastica in piccoli Gruppi a Porto Recanati!

Ancora alcuni posti disponibili nei gruppi di
🤍 Pilates Posturale

Ritrova il tuo benessere fisico con esercizi mirati a:
- prevenire algie varie (lombalgia, etc);
- migliorare il controllo della propria postura;
- utilizzare correttamente la propria colonna vertebrale;
- potenziare la muscolatura e mantenere e/o migliorare la mobilità articolare.

Le lezioni sono svolte con la Dott.ssa Roberta Palanca, chinesiologa specializzata.

✅ ISCRIZIONI APERTE

Richiedi informazioni:
📞 334 9833789
📍 Viale Gramsci 2/M - Porto Recanati

08/09/2026

In partenza nuove lezioni di Ginnastica in piccoli Gruppi a Porto Recanati!

🤍 Ginnastica posturale
🤍 Pilates Posturale

Decidiamo insieme la tipologia di attività motoria più adatta a ritrovare il tuo benessere fisico.

Entrambe le ginnastiche, a differente intensità, hanno lo scopo di:
- prevenire algie varie (lombalgia, etc);
- migliorare il controllo della propria postura;
- utilizzare correttamente la propria colonna vertebrale;
- potenziare la muscolatura e mantenere e/o migliorare la mobilità articolare.

Le lezioni sono svolte con la Dott.ssa Roberta Palanca, chinesiologa specializzata.

✅ ISCRIZIONI APERTE

Richiedi informazioni:
📞 334 9833789
📍 Viale Gramsci 2/M - Porto Recanati

26/08/2026

📍 PORTO RECANATI: NUOVI GRUPPI DI GINNASTICA POSTURALE

Ti senti spesso rigido, poco mobile o semplicemente vuoi iniziare a prenderti più cura del tuo corpo?
Sono aperte le iscrizioni ai nuovi gruppi di Ginnastica Posturale, con un NUOVO ORARIO AL MATTINO! ☀️

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi e lavoreremo insieme su:
✓ Mobilità articolare
✓ Stabilizzazione e rinforzo
✓ Allungamento

Prenota la tua lezione di prova.

📲 Scrivi o chiama il 334 983 3789 per conoscere giorni, orari e disponibilità.
📍 Viale Gramsci 2/M – Porto Recanati

ISCRIZIONI APERTE

08/10/2025

🤩 In studio le attività sono riprese!!!

🎯 L'inizio di un nuovo "anno scolastico" è sempre un buon momento in cui cercare migliori stimoli e darsi nuovi obiettivi. Perché non dedicarsi alla cura di sé?

Le lezioni sono svolte con la Dott.ssa Roberta Palanca, chinesiologa specializzata.

Richiedi informazioni:
📞 334 9833789
📍 Viale Gramsci 2/M - Porto Recanati

30/08/2025

🧘🏻 In partenza nuove lezioni di Ginnastica in piccoli Gruppi a Porto Recanati!

🤍 Ginnastica posturale
In partenza da Lunedì 6 Ottobre 2025

🤍 Pilates Posturale
In partenza da Lunedì 29 Settembre 2025

Decidiamo insieme la tipologia di attività motoria più adatta a ritrovare il tuo benessere fisico.

Entrambe le ginnastiche, a differente intensità, hanno lo scopo di:
- prevenire algie varie (lombalgia, etc);
- migliorare il controllo della propria postura;
- utilizzare correttamente la propria colonna vertebrale;
- potenziare la muscolatura e mantenere e/o migliorare la mobilità articolare.

Le lezioni sono svolte con la Dott.ssa Roberta Palanca, chinesiologa specializzata.

✅ ISCRIZIONI APERTE

Richiedi informazioni:
📞 334 9833789
📍 Viale Gramsci 2/M - Porto Recanati

02/07/2025

👣 Resterà un anno memorabile: insieme, nel nuovo studio, abbiamo avviato questo progetto in due...

🎁 Ci hanno circondate di affetto, sommerso di regali ed accompagnate fino al giorno più importante. Ognuno con le proprie esperienze, ha contribuito a rendere speciale questo percorso di attesa. Grazie di cuore 😘

⏳⏳ Ora, io e la piccola mascotte ci prendiamo del tempo: quello necessario per conoscerci un po' per poi tornare, molto presto, al nostro posto del ❤️
. . S t a y T u n e d . . .

31/03/2025

Ti presento uno dei percorsi di Ginnastica da poter svolgere presso il mio studio: ATTIVITÀ MOTORIA INDIVIDUALE🌟

📸 Condivido con voi alcuni momenti di una lezione individuale.

Di COSA si tratta?
👉 Sulla base di una valutazione iniziale, stabiliamo insieme gli obiettivi del programma. Svolgerai il tuo lavoro specifico, sotto la mia supervisione.

A chi CONSIGLIO questo percorso?
✅ A chi vuole o necessita di essere seguito one to one.
✅ A chi riscontra problematiche come: mal di schiena, osteoporosi, problematiche di spalla o ginocchio, etc. In generale, qualsiasi condizione per cui il movimento specifico é ritenuto utile per un miglioramento della propria condizione.

A chi S-CONSIGLIO questo percorso?
⛔ A nessuno! La supervisione individualizzata ci permette di lavorare con la massima attenzione sul/la singolo/a allievo/a.

📅 Prenota ora il tuo posto
Roberta Palanca - Movimento e Postura
📞 334 9833789
📍 Viale Gramsci 2/M - Porto Recanati

Indirizzo

Viale Gramsci, 2/M
Porto Recanati

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Roberta Palanca - Movimento e Postura pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.