Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 10:00 - 13:00

Dinamica Spartan

Casa
Italia
Pozzuoli
Dinamica Spartan

Campo Spartan OCR| Crosstraining| HYROX
Corsi Indoor: Pure Strenght, 44Fit, Pilates, Yoga e Postural.

20/09/2026

🔥 NON È SOLO PILATES. È REFORMER.

Controllo. Forza. Mobilità. Precisione.
Ogni movimento conta. Ogni ripetizione ti porta un passo più avanti. 💪

✨ Cosa puoi ottenere?
✔️ Più forza e tono muscolare
✔️ Migliore postura
✔️ Più mobilità e flessibilità
✔️ Equilibrio e coordinazione
✔️ Maggiore controllo del corpo

👊 A chi è rivolto?
A TUTTI.
Se sei principiante, se ti alleni già o se vuoi semplicemente tornare a sentirti bene nel tuo corpo.

Non importa da dove parti. Conta dove vuoi arrivare.

🔥 PILATES REFORMER – DINAMICA SPARTAN
Muovi il corpo. Controlla il movimento. Supera i tuoi limiti.

📲 Prenota la tua prova.

18/09/2026

La versione migliore di te non si costruisce in un giorno.
Si costruisce allenamento dopo allenamento. 🔥

Ogni ostacolo affrontato, ogni limite superato, ogni nuova sfida accettata ti porta un passo più avanti.

Da Dinamica Spartan trasformi la fatica in crescita, la disciplina in risultato e la determinazione in performance. 💪

Non cercare scorciatoie.
Costruisci la tua versione migliore.

13/09/2026

⚔️ QUI NON SI VIENE A PARTECIPARE. SI VIENE A COMBATTERE.

Ancora un weekend di fuoco per la Dinamica Spartan Family! 🔥

Sul terreno amico della Imperium Race, va in scena una gara del Campionato Italiano FIPM tecnica, dura e selettiva.
Tante sospensioni, ostacoli cattivi e zero margine per gli errori.

Ed è proprio qui che i nostri Spartani hanno fatto la differenza. 💀

🏆 7 PODI. 7 VOLTE SUL PODIO.

🥇 Anastasia — 1ª Under 16
🥈 Alessandro — 2° Under 15
🥇 Eljad — 1° 35-39
🥉 Pierpaolo — 3° Short
🥇 Pierpaolo — 1° 40-44 Sprint
🥉 Valerio — 3° 45-49
🥇 Giovanni — 1° Under 16 Sprint

Non è fortuna.
Non è caso.
È allenamento, tecnica, sacrificio e testa.

Quando il terreno diventa duro, noi diventiamo più forti.
Quando l’ostacolo sembra impossibile, lo affrontiamo.
Quando gli altri mollano… noi continuiamo.

🔥 QUESTA È DINAMICA SPARTAN.
⚔️ QUESTA È LA NOSTRA FAMIGLIA.
💀 E LA BATTAGLIA È APPENA INIZIATA.

10/09/2026

💪 Il tuo corpo è il tuo primo attrezzo.

Il calisthenics e lo street lifting sono questo: partire dal proprio livello, costruire forza e arrivare a fare movimenti che prima sembravano impossibili.

A Dinamica Spartan alleni controllo, tecnica e potenza con esercizi a corpo libero e carichi aggiuntivi: trazioni, dip, skill e progressioni pensate per migliorare passo dopo passo. 🔥

Mo’ resta solo una cosa da fare: ve**re a provare!

Il primo passo è sempre il più difficile… pure ‘a prima trazione. 😂
Ma la soddisfazione più grande è proprio quella: guardare un esercizio che sembrava fuori portata e dire “mo’ ce l’aggio fatta.” 😎

📅 Lunedì, martedì e giovedì
🕕 Dalle 18:00

06/09/2026

🎓🔥 DINAMICA SPARTAN ACADEMY
Dove la passione diventa competenza.

📸 Formazione delle nuove istruttrici Pilates Reformer! 🧘‍♀️

Studio, pratica, confronto e tanta voglia di crescere.

Per noi la formazione è una nuova mission: mettere esperienza e competenze al servizio di chi vuole trasformare la propria passione per lo sport in una vera professionalità.

🚀 Una nuova sfida. Una nuova mission. Lo stesso spirito Dinamica Spartan.

CRESCERE È UNA SCELTA.
FORMARE È UNA RESPONSABILITÀ. 🔥

CrescereInsieme Passione Professionalità

03/09/2026

👉 Settembre è arrivato.
E con lui pure tutte le frasi che ci siamo detti ad agosto:
“Da settembre ricomincio.”
“Da settembre mi alleno seriamente.”
“Da settembre basta schifezze.”

Le vacanze sono finite, il divano ha fatto abbastanza straordinari e la palestra ha iniziato a chiedere di te.

Da Dinamica Spartan si riparte come si deve: si corre, si spinge, si suda e si arriva puntualmente a quel momento in cui dici “ma chi m’ha fatt’ fa’?”.
Poi finisci l’allenamento e già stai gasato per il prossimo. 💥

Quindi niente promesse da lunedì, dal mese prossimo o “quando mi sento pronto”.

Settembre è arrivato. È ora di ripartire.
E di fare sul serio. 💚

29/08/2026

🏖️ LE VACANZE SONO FINITE! 😎

Siamo ormai arrivati all’ultimo bagno, ci godiamo gli ultimi raggi di sole… 🌊☀️

Anche se Dinamica Spartan non si è mai fermata, in queste settimane da :

LUNEDÌ 31 AGOSTO SI RIPARTE ALLA GRANDE! 🔥💪

Tornano TUTTI I CORSI E TUTTI GLI ORARI:

🏕️ Spartan Training
👦👧 Spartan Kids
🏋️ Functional & Cross Training
🔥 HYROX
🤸 Calisthenics
⚡ Tabata
🧘 Pilates
💥 Pilates Reformer

Insomma… è finita la scusa delle vacanze! 😂

Adesso si torna a sudare, a divertirsi e a lavorare per i nostri obiettivi. 💪

🔥 Le vacanze finiscono, gli obiettivi no.
Da lunedì si riparte. E questa volta senza scuse! 😈

DINAMICA SPARTAN TI ASPETTA! 🖤🔥

HYROX FunctionalTraining Calisthenics Tabata Pilates PilatesReformer

27/08/2026

Nuovo episodio della rubrica “Questo tu lo sai fare?”!😂🔥

Oggi insieme a Giuliano proviamo lo swing sul rig agli anelli…
👉 Spoiler: la teoria è molto più facile della pratica! 😂

Giuliano ci prova…
ma lo swing decide di non collaborare! 🤣💀

Diciamo che oggi abbiamo capito come NON farlo… ma tranquilli, ci riproveremo! 💪😂

👇 Voi lo sapete fare?
Scrivetecelo nei commenti e diteci se volete altri video della rubrica con consigli tecnici sugli ostacoli!

SpartanTraining DinamicaSpartanCamp

19/08/2026

Le gare HYROX di settembre cominciano adesso. 🔥

Agosto è il momento giusto per costruire ritmo, resistenza e affiatamento con il tuo partner di gara.

Da Dinamica Spartan trovi un percorso di preparazione specifico per coppie, pensato per affrontare al meglio ogni fase della competizione e arrivare sulla linea di partenza più forti, più coordinati e più preparati.

Allenamenti dedicati a:

🏃 Running
🏋️ Functional Training
💪 Strength
⚡ Endurance

Programmi mirati, progressione dei carichi, simulazioni di gara e lavoro di squadra con il supporto di istruttori qualificati.

Allenati in coppia. Gareggia insieme. Supera ogni limite.

Scrivici e inizia adesso la tua preparazione HYROX!

Indirizzo

Via Vecchia Campana 6
Pozzuoli
80078

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	10:00 - 13:00

Telefono

+393927140789

Sito Web

http://www.dinamicaspartan.com/, https://sportclubby.app.link/iO4G5SFnYGb

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