Ki-Aikido PLY Prato

Ki-Aikido PLY Prato Dojo di Ki-Aikido. Corsi per adulti e bambini. Ki-Aikido PLY Prato
Corso adulti e ragazzi
Lezione di prova gratuita

Allenamenti dedicati al benessere fisico e mentale, allo sviluppo della coordinazione, dell'equilibrio e della consapevolezza corporea.

03/10/2026

🥋 Un principio, tre applicazioni.

La stessa tecnica può essere utilizzata in modi diversi:

▪️ per deviare un attacco
▪️ per gestire la presenza di un secondo attaccante
▪️ per completare il controllo fino all'immobilizzazione

Nel Ki-Aikido la pratica non consiste nel memorizzare movimenti, ma nel comprendere principi che possono essere applicati in situazioni differenti.

Ply Fit
📍 Via Renzo Gori 15, Prato

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🥋 Ogni allenamento è un'occasione per crescere insieme. Nel Ki-Aikido la pratica si costruisce attraverso il lavoro cond...
03/10/2026

🥋 Ogni allenamento è un'occasione per crescere insieme.

Nel Ki-Aikido la pratica si costruisce attraverso il lavoro condiviso sul tatami, il rispetto reciproco e la volontà di migliorarsi giorno dopo giorno.

Ogni persona segue il proprio percorso, contribuendo allo stesso tempo alla crescita del gruppo.

Mente • Corpo • Armonia

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27/09/2026

🥋 Tecnica su presa alla spalla.

La pratica del Ki-Aikido aiuta a sviluppare coordinazione, controllo del movimento e consapevolezza attraverso lo studio delle tecniche e il lavoro con il compagno.

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21/09/2026

🥋 Nel Ki-Aikido l'allenamento sviluppa tempismo, controllo e gestione della distanza.
Sequenza di studio su attacco con coltello.
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📍 PLY FIT - Prato





17/09/2026

Ogni allenamento comprende esercizi di preparazione, studio del movimento, pratica delle tecniche e lavoro con i compagni.

La lezione si svolge in un ambiente collaborativo, dove ognuno può migliorare secondo il proprio livello ed esperienza.

Mente • Corpo • Armonia
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🥋 Ogni pratica inizia e termina con il rispetto.Il saluto sul tatami non è una semplice formalità, ma un momento per las...
15/09/2026

🥋 Ogni pratica inizia e termina con il rispetto.

Il saluto sul tatami non è una semplice formalità, ma un momento per lasciare fuori le distrazioni e dedicarsi pienamente all'allenamento.

Attraverso questi gesti si coltivano attenzione, rispetto reciproco e consapevolezza, aspetti che accompagnano ogni fase della pratica del Ki-Aikido.

Mente • Corpo • Armonia

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15/09/2026

Nel Ki-Aikido non si cerca di opporre forza alla forza, ma di utilizzare correttamente il tempo, la distanza e il movimento.

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11/09/2026

La camminata in ginocchio è un esercizio utilizzato nella pratica del Ki-Aikido.

Aiuta a sviluppare coordinazione, mobilità, postura e consapevolezza del movimento.
Molte delle tecniche studiate in piedi possono essere praticate anche in shikko, consentendo di approfondire il controllo del corpo e la qualità del movimento.
Un lavoro di base utile a tutti i praticanti, indipendentemente dall'esperienza.

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07/09/2026

L'allenamento con il Jo (bastone tradizionale giapponese) aiuta a sviluppare coordinazione, distanza e precisione del movimento.

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Indirizzo

Via Renzo Gori 15
Prato
59100

Orario di apertura

Martedì 20:30 - 22:00
Giovedì 20:30 - 22:00

Sito Web

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