Team Kai Muay

🏋️ NUOVA STAGIONE — ALLENAMENTO FUNZIONALE

Riparte una nuova stagione alla ASD Kai Muay con il nostro corso di Allenamento Funzionale!

Un allenamento completo e dinamico pensato per migliorare forza, resistenza, mobilità, coordinazione e tono muscolare, attraverso esercizi sempre vari e progressivi.

Circuiti, corpo libero e attrezzi per lavorare su tutto il corpo, con allenamenti adattabili al proprio livello: non importa da dove parti, conta iniziare e migliorare passo dopo passo.

🔥 Allenamenti vari e coinvolgenti
💪 Lavoro completo su tutto il corpo
⚡ Forza, resistenza e agilità
🎯 Adatto a diversi livelli di preparazione

Nuova stagione, nuovi obiettivi. È il momento di rimettersi in gioco.

📍 ASD Kai Muay – Prato
👉 Vieni a provare!

NUOVA STAGIONE — BOXE TRAINING 🥊

Riparte una nuova stagione alla ASD Kai Muay dedicata alla Nobile Arte.

Il Boxe Training è un allenamento completo che unisce la tecnica del pugilato a un intenso lavoro fisico: imparerai guardia, spostamenti, combinazioni, schivate e colpi, migliorando allo stesso tempo resistenza, coordinazione, velocità e forma fisica.

Un corso adatto anche a chi non ha mai praticato boxe e vuole avvicinarsi a questa disciplina in modo graduale, allenante e coinvolgente.

A guidarti i Coach Alex Ferramosca e , con un percorso pensato per farti crescere allenamento dopo allenamento.

📅 Martedì • Giovedì • Venerdì
⏰ 18:00 – 19:00
📍 ASD Kai Muay

🥊 Vieni a provare gratuitamente la Nobile Arte. La prima sfida è con te stesso.

NUOVA STAGIONE — KICKBOXING & MUAY THAI KIDS

Alla ASD Kai Muay riparte dal 1 settembre la nuova stagione dedicata ai più piccoli, con classi suddivise per fasce d’età e programmi studiati per accompagnare ogni bambino nel proprio percorso di crescita.

🐯 TIGROTTI • 5–7 anni
🐆 PANTERE • 8–9 anni
🦁 LEONI • 10–13 anni

Ogni fascia d’età ha una classe dedicata, con allenamenti e metodologie specifiche, seguita da istruttori con esperienza decennale nell’insegnamento ai bambini e ragazzi.

Attraverso Kickboxing e Muay Thai lavoriamo su coordinazione, equilibrio, concentrazione e capacità motorie, trasmettendo allo stesso tempo valori importanti come disciplina, rispetto, sicurezza in sé stessi e spirito di squadra.

Un ambiente dove imparare divertendosi, fare nuove amicizie e crescere attraverso lo sport, rispettando i tempi e le capacità di ogni bambino.

Non è solo imparare a combattere. È imparare a crescere.

📍 ASD Kai Muay – Prato
👉 Vieni a vedere e a far provare gratuitamente

È ufficialmente partita la campagna abbonamenti 2026/2027!

Una nuova stagione ci aspetta, fatta di allenamenti, sacrifici, sorrisi, amicizie e grandi traguardi.

Kai Muay non è solo una palestra: è una famiglia. Un luogo dove ogni persona viene accolta, sostenuta e accompagnata nel proprio percorso, qualunque sia il punto di partenza.

I nostri istruttori sono pronti ad accompagnarti giorno dopo giorno, aiutandoti a crescere, migliorare e raggiungere i tuoi obiettivi, dentro e fuori dal ring.

Se hai già fatto parte della nostra famiglia, ti aspettiamo per continuare insieme questo viaggio.

Se invece è la tua prima volta, questo è il momento perfetto per iniziare.

📅 La stagione 2026/2027 è alle porte.
Noi siamo pronti… e tu?

Ti aspettiamo

Con questo caldo c’è chi cerca l’ombra… e chi sceglie di mettersi alla prova.

I nostri istruttori non mollano mai: oggi circuito ad alta intensità, sudore, fatica e tanto divertimento. Perché il miglior modo di insegnare è dare l’esempio, un allenamento alla volta.

E tu, con questo caldo avresti il coraggio di provarci?