BodyParkGym - AcquaBeachGym

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Ogni martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30 a #labussolaquartu #bodyparkgym #allenamentofunzionale all' #ariaaperta #quartusantelena #cagliari #fitness

Continuano gli al di ogni martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30.

Continuano gli #allenamentiallaperto al #poetto di #quartu ogni martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30. #fitness #funzionaltraining #allenamentofunzionale #cagliari #quartusantelena

Body Park Gym, quarto blocco: Seated Curl/Dip in 40/10 30/20 20/30 10/40 reps
https://www.instagram.com/tv/CwigmgeIshT/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

Body Park Gym, quarto blocco: Seated Curl/Dip in 40/10 30/20 20/30 10/40 reps

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#fitness #allenamentofunzionale #wod #allenamentoariaaperta #quartusantelena #bodyparkgym #outdoortraining

Continuano gli appuntamenti allenanti anche ad aprile, sempre il martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30 presso il Parco de La Bussola al Poetto.

A più tardi... :)

Nel frattempo, nonostante accadimenti non proprio piacevoli... noi si continua imperterriti ad allenarci anche senza fare troppo rumore.

Nulla è cambiato: solita location presso il Parco de La Bussola al Poetto, soliti appuntamenti bisettimanali del martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30, solito meteo variabile.

A più tardi... :).

Siamo a metà novembre ormai ma, se non fosse per la luce artificiale, potrebbe sembrare settembre considerate le preoccupanti temperature miti.

Di certo non ci lamentiamo e come sempre ci prendiamo quello che arriva: caldo, freddo o pioggia che sia, allenarsi all'aperto vuol dire anche questo.

Se i post si sono ridotti rimangoni invece invariati gli appuntamenti bisettimanali del martedì e giovedì dalle 19.30 alle 20.30 presso il Parco de La Bussola al Poetto di Quartu.

A fra poco... :).

No, non siamo dispersi, tantomeno abbiamo saltato una lezione. È solo che in questo periodo non abbiamo avuto tempo di postare niente.

Ma è il caso di riprendere le nostre sane abitudini social, comunque sempre a bassa intensità, il tanto giusto per dire che ci siamo!

Ci vediamo quindi fra meno di 10' in quel de La Bussola al Poetto.

A fra pochissimo... :).

Luglio ormai è agli sgoccioli, in tutti i sensi :D!, Il caldo ci fa compagnia ma, alla fine, la convivenza a quell'ora è abbastanza fattibile nonostante il ritmo decisamente sostenuto.

Continueremo così per tutto agosto tranne la settimana post ferragosto, sempre alle 19.30 sempre al Parco de La Bussola al Poetto.

A più tardi... :).