Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:30 Martedì 07:00 - 22:30 Mercoledì 07:00 - 22:30 Giovedì 07:00 - 22:30 Venerdì 07:00 - 22:30 Sabato 09:00 - 19:00 Domenica 10:00 - 13:00

POWER Gym & Fitness

Casa
Italia
Quattromiglia
POWER Gym & Fitness

POWER Gym & Fitness è la più grande palestra della provincia di Cosenza.

La nostra mission è promuovere il valore dello sport andando incontro alle esigenze di tutti, dai giovanissimi ai più anziani.

19/09/2026

⚡ POWER FREE PASS ⚡

È il momento giusto per entrare in Power Gym: solo per i nuovi iscritti e per un periodo limitato l’iscrizione è GRATUITA scegliendo un abbonamento mensile o trimestrale🔥

Niente costo d’ingresso. Solo voglia di allenarti. 💪

👉 Promo valida su abbonamento mensile e trimestrale. Promo non cumulabile.

14/09/2026

I CORSI POWER SONO TORNATI 🔥

Da mercoledì 16 settembre ripartiamo con un programma pensato per allenarti, migliorarti e trovare il corso più adatto ai tuoi obiettivi.

Pilates, GAG, Total Body e Muay Thai: scegli il tuo allenamento e porta la tua energia in sala. 💪

⏰ ORARI 🥊 16:15 — Muay Thai Avanzato 🧘‍♀️ 17:30 — Pilates 🍑 18:30 — GAG 🏋️ 19:30 — Total Body · 1° turno 🏋️ 20:30 — Total Body · 2° turno 🥊 21:30 — Muay Thai Base

NOVITÀ: da quest’anno è disponibile anche il nuovo abbonamento bimestrale dedicato ai corsi.
Scorri il carosello e scopri quello che fa per te. 👉

PILATES
Forza, controllo, equilibrio. 🧘‍♀️

Il Pilates è l’allenamento ideale per migliorare postura, mobilità e flessibilità, rafforzando il corpo attraverso movimenti controllati e consapevoli.
Un’ora dedicata al tuo corpo e al tuo benessere.

📅 Da mercoledì 16 settembre ⏰ 17:30

Disponibile anche il nuovo abbonamento bimestrale corsi.

Trova il tuo equilibrio. Trova la tua forza.

GAG
Glutei. Addome. Gambe. 🔥

Tre zone, un allenamento ad alta intensità pensato per tonificare, definire e scolpire la parte inferiore del corpo e il core.
Ritmo, energia e lavoro mirato: preparati a sentire ogni ripetizione. 🍑

📅 Da mercoledì 16 settembre ⏰ 18:30

Disponibile anche il nuovo abbonamento bimestrale corsi.

Accendi l’energia. I risultati arrivano allenamento dopo allenamento.

TOTAL BODY
Un allenamento. Tutto il corpo. 💥

Il Total Body combina esercizi di forza, resistenza e lavoro cardiovascolare per coinvolgere tutto il corpo in una sessione completa e dinamica.
Brucia calorie, tonifica e migliora la tua resistenza.

📅 Da mercoledì 16 settembre ⏰ 19:30 — 1° turno ⏰ 20:30 — 2° turno

Disponibile anche il nuovo abbonamento bimestrale corsi.

Più energia. Più forza. Più POWER.

MUAY THAI
Disciplina. Tecnica. Potenza. 🥊

La Muay Thai è molto più di un allenamento: sviluppa forza, coordinazione, resistenza e controllo, mettendo alla prova corpo e mente.
Che tu voglia perfezionare la tecnica o iniziare da zero, c’è un turno per te.

📅 Da mercoledì 16 settembre 🥊 16:15 — Avanzato 🥊 21:30 — Base

Disponibile anche il nuovo abbonamento bimestrale corsi.

07/09/2026

🎉 HAPPY POWER è arrivata! 💪🔥

Più tempo per allenarti, più energia, più risultati… e 1 mese te lo regaliamo noi!

⚡ 3 MESI + 1 GRATIS a soli 120€ 🥗 Consulenza nutrizionale inclusa

Allenamento e nutrizione insieme per dare una marcia in più ai tuoi obiettivi. ❤️‍🔥

📍 Ti aspettiamo in Power Gym!

‼️Iscrizione e assicurazione escluse.
‼️Promo non cumulabile con altre promozioni.

07/09/2026

Power Gym amplia i suoi orari!
Da oggi hai ancora più tempo da dedicare ai tuoi obiettivi:

🕕 Lunedì – Venerdì | 06:00 – 00:00 🕗 Sabato – Domenica | 08:00 – 20:00

Mattina presto, pausa pranzo o tarda sera: scegli tu quando allenarti. Noi ci siamo! 🔥💪

16/07/2026

🔥 Una nuova stagione è in arrivo!

Da settembre Power Gym si evolve con POWER365, per offrirti un’esperienza di allenamento ancora più completa, flessibile e su misura.

Scopri tutte le novità 👉🏼

365 DAYS OPEN
📲 Allenati quando vuoi!

Da settembre Power Gym è aperta tutti i giorni grazie al nuovo sistema di accesso Smart.

Ti basterà il tuo smartphone per entrare in palestra in totale autonomia e continuare ad allenarti secondo i tuoi ritmi.

365 NUTRITION
🥗 Allenarsi è importante. Alimentarsi bene lo è ancora più.

Con un abbonamento minimo trimestrale riceverai una consulenza nutrizionale gratuita, per costruire un percorso ancora più efficace e raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.

365 ANNUAL
🔥 La scelta più conveniente dell’anno.

Con il nuovo abbonamento annuale a soli 300€, avrai un anno di allenamenti e la consulenza nutrizionale gratuita inclusa.

18/06/2026

☀️🔥 SUMMER PROMO 🔥☀️

Per tutto il mese di giugno e luglio, se ti iscrivi avrai:

💪 1 MESE + 1 MESE GRATIS
Un’occasione imperdibile per rimetterti in forma, sentirti meglio e raggiungere i tuoi obiettivi.

📍 Promo riservata esclusivamente ai nuovi iscritti.

Ti aspettiamo in palestra! 🚀

08/06/2026

4.000 volte grazie 🔥❤️

Siamo partiti con un obiettivo semplice: creare un luogo dove sentirsi a casa, migliorarsi e trovare la giusta motivazione. Oggi, grazie a voi, siamo una community sempre più grande.

💪 4.000 persone che credono nel movimento! 🔥 4.000 motivi per continuare a crescere! 🚀 4.000 volte grazie per il supporto, la fiducia e l’energia che portate ogni giorno in Power Gym!

Questo traguardo è solo una tappa. Il meglio deve ancora ve**re.

27/05/2026

Nuovi spazi! Nuova energia! ⚡️
Abbiamo trasformato Power Gym in qualcosa che va oltre la semplice palestra. 
Banner, nuove zone, insegne luminose, scritte neon, area posing e dettagli pensati per vivere ogni allenamento con ancora più carica e motivazione. 🔥

E questo è solo l’inizio! Tante altre novità stanno arrivando 👀

Don’t Quit Get Fit 🔥💪

06/05/2026

🔥 POWER SUMMER 🏖️ è arrivata!  È il momento di dare il massimo e prepararti all’estate come si deve.

Solo per tutto il mese di maggio: 💥 3 mesi + 1 GRATIS 🎁
ISCRIZIONE INCLUSA per i nuovi iscritti  
Allenati, trasformati, sorprenditi 💪☀️

📍Passa in reception o scrivici per attivare la promo!

22/04/2026

🇮🇹💪 Convenzione Forze Armate / ATTIVA

Abbiamo il piacere di dedicare una promo esclusiva a chi ogni giorno è al servizio del Paese.

👉 Tariffe dedicate: • 1 mese — 35€ • 3 mesi — 110€ • 6 mesi — 180€ • 1 anno — 300€

Un’opportunità per prendersi cura della propria forma fisica in un ambiente professionale e attrezzato.

📌 Iscrizione e assicurazione escluse
Per maggiori informazioni o per aderire alla convenzione, è possibile rivolgersi direttamente in struttura o contattarci.

Indirizzo

Via Marconi
Quattromiglia
87036

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:30
Martedì	07:00 - 22:30
Mercoledì	07:00 - 22:30
Giovedì	07:00 - 22:30
Venerdì	07:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 19:00
Domenica	10:00 - 13:00

Sito Web

http://power-gym.it/

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