Gyrotonic® Reggio Emilia | Il centro ufficiale a Reggio Emilia
Flessibile,senza dolori alla schiena
10/09/2026
Il sonno yogico è una delle pratiche più potenti per il sistema nervoso e una delle meno conosciute.
Lo Yoga Nidra non chiede sforzo. Chiede solo di lasciarsi andare: distesi, guidati, in uno stato di rilassamento profondo che va ben oltre la meditazione tradizionale.
Scopri quando praticarlo 👉 link in bio
09/09/2026
Settembre è arrivato e noi siamo pronti ad accogliervi 🌿
Ecco tutti gli orari dei corsi di GYROKINESIS®️ e Yoga: tanti appuntamenti pensati per adattarsi alla tua settimana.
Salva il post e scrivici per prenotare il tuo posto:
📞 +39 392 122 5946
"Non riuscivo nemmeno a dormire dal dolore."
Oggi Ivana fa movimenti che non credeva più possibili e tutto è iniziato con una lezione di GYROTONIC®.
Se anche tu convivi con dolori che sembrano impossibili da risolvere, forse il nostro approccio fa per te.
👉 Prova una lezione con noi
e scopri il nostro metodo
+39 392 122 5946
03/09/2026
Lo Yoga che allena il corpo senza dimenticare la mente.
L'Hatha Yoga lavora attraverso sequenze di movimento e respirazione consapevole rafforzando, allungando e portando maggiore presenza in ogni gesto.
👉 Unisciti alle nostre lezioni di gruppo
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Non è una palestra. Non è yoga. Non è Pilates.
E forse è esattamente quello di cui hai bisogno. 👀
Il GYROTONIC® lavora sulla tua schiena, sulla tua postura e sul tuo modo di muoverti, con macchinari progettati per rispettare il corpo, non forzarlo.
🙋🏽♀️ Lezioni individuali, costruite attorno a te.
📍 Via Gramsci 1, Reggio Emilia
27/08/2026
I macchinari sono parte del metodo.
Regolabili, adattabili, pensati per ogni corpo: i nostri macchinari accompagnano il movimento senza mai forzarlo. Come muoversi in acqua, ma con una guida precisa.
👉 Scorri e scopri come funzionano
+39 392 122 5946
25/08/2026
Ultima settimana di pausa, poi si ricomincia! 🌿
Stiamo preparando lo studio per voi: settembre è vicino e non vediamo l'ora di rincontrarvi.
Se vuoi assicurarti un posto per i corsi della nuova stagione, scrivici in DM o al 📞 +39 392 122 5946
A presto 👋
20/08/2026
Due tipologie di Yoga. Un solo obiettivo: stare meglio.
Nel nostro centro trovi l'Hatha Yoga, più attivo e dinamico, e lo Yoga Nidra, la meditazione profonda che si pratica distesi. Due linguaggi diversi per ascoltare il corpo con maggiore consapevolezza.
👉 Assicurati il tuo posto a Settembre
+39 392 122 5946
17/08/2026
Lo studio è in pausa, ma il tuo corpo no. 🌿
Ti lasciamo 3 esercizi da fare direttamente a casa, pensati per l’estate: uno è per la stabilità del centro del corpo, uno di mobilità della schiena e uno di equilibrio.
Provali, salvali e portali in vacanza con te.
A settembre ci rivediamo in studio, assicurati il tuo posto.
📞 +39 392 122 5946
13/08/2026
A volte ci chiedono: "Il GYROTONIC® fa per me?"
Se cerchi più mobilità, equilibrio e benessere nel quotidiano, è
un punto di partenza, ma non solo. È per chi lavora tutto il giorno seduto. Chi fa sport e vuole migliorare la qualità del gesto.
Chi ha mal di schiena da anni.
Scopri se fa per te 👉 +39 392 122 5946
| Lunedì | 08:00 - 20:00 |
| Martedì | 08:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 20:00 |
| Giovedì | 08:00 - 20:00 |
| Venerdì | 08:00 - 20:00 |
| Sabato | 08:00 - 13:00 |