05/02/2026
🏃♂️ Non tutta l’attività sportiva è uguale… e no, non basta salire sul tapis roulant per sentirsi pronti alla vita.
Noi li usiamo per proteggere la casa da un attacco zombie, come puoi vedere dalla nostra “fortezza cardio” in foto.
Altro che semplice camminata veloce...
Scherzi a parte, mantenersi in salute significa scegliere l’attività giusta per te, per il tuo corpo, le tue esigenze e le tue eventuali problematiche.
Non esiste un allenamento universale: esiste quello adattato!
E con noi fai la scelta giusta, perché ti guidiamo verso ciò che davvero ti fa stare bene.
💪 Pronto a smettere di correre a caso e iniziare ad prenderti cura della tua salute davvero?
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🏃♂️ Non tutta l’attività sportiva è uguale… e no, non basta salire sul tapis roulant per sentirsi pronti alla vita.
Noi li usiamo per proteggere la casa da un attacco zombie, come puoi vedere dalla nostra “fortezza cardio” in foto.
Altro che semplice camminata veloce...
Scherzi a parte, mantenersi in salute significa scegliere l’attività giusta per te, per il tuo corpo, le tue esigenze e le tue eventuali problematiche.
Non esiste un allenamento universale: esiste quello adattato!
E con noi fai la scelta giusta, perché ti guidiamo verso ciò che davvero ti fa stare bene.
💪 Pronto a smettere di correre a caso e iniziare ad prenderti cura della tua salute davvero?
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05/04/2025
⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️
Questa è un’occasione da non perdere. SUGGERIAMO UNA MAGNIFICA OPPORTUNITÀ DI FORMAZIONE PROFESSIONALE!
Il congresso nazionale René Perdriolle Academy 2025.
Ecco il link di iscrizione: https://www.balestrasrl.com/calendario-eventi-2/
Ginnastica vertebrale specifica, trattamento delle deformità vertebrali dell’adulto e dell’adolescente. Prevenzione, cura e chirurgia delle patologie vertebrali.
12/02/2025
Sapevi che la patologia di SPALLA più frequente si chiama “impingement” della cuffia dei rotatori? Sono muscoli che permettono alla spalla di ruotare e si devono attivare con una sequenza specifica che il cervello comanda in modo autonomo. La parola “impingement” è riferita alla perdita di questa capacità sequenziale di contrazione: la spalla funziona male, è dolorosa e i tendini si danneggiano. La rieducazione della spalla è altamente specifica e non è caratterizzata da un lavoro di rinforzo muscolare. Se vuoi saperne di più, seguici, metti “mi piace” alla nostra pagina Facebook o inizia a seguirci sulla nostra pagina Instagram “airpecposturologia”, oppure visita il sito www.airpec.it
Contattaci telefonicamente
☎️ 0965894527 (LU-VE, 15.00-21.00)
Did you know that the most frequent SHOULDER pathology is called "impingement" of the rotator cuff? They are muscles that allow the shoulder to rotate and must be activated with a specific sequence that the brain controls autonomously. The word “impingement” refers to the loss of this sequential ability to contract: the shoulder functions poorly, is painful and the tendons become damaged. Shoulder re-education is highly specific and is not characterized by muscle strengthening work. If you want to know more, follow us, "like" our page or start following us on our Instagram page "airpecposturologia", or visit the website www.airpec.it
Sapevi che la patologia di SPALLA più frequente si chiama “impingement” della cuffia dei rotatori? Sono muscoli che permettono alla spalla di ruotare e si devono attivare con una sequenza specifica che il cervello comanda in modo autonomo. La parola “impingement” è riferita alla perdita di questa capacità sequenziale di contrazione: la spalla funziona male, è dolorosa e i tendini si danneggiano. La rieducazione della spalla è altamente specifica e non è caratterizzata da un lavoro di rinforzo muscolare. Se vuoi saperne di più, seguici, metti “mi piace” alla nostra pagina Facebook o inizia a seguirci sulla nostra pagina Instagram “airpecposturologia”, oppure visita il sito www.airpec.it
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Did you know that the most frequent SHOULDER pathology is called "impingement" of the rotator cuff? They are muscles that allow the shoulder to rotate and must be activated with a specific sequence that the brain controls autonomously. The word “impingement” refers to the loss of this sequential ability to contract: the shoulder functions poorly, is painful and the tendons become damaged. Shoulder re-education is highly specific and is not characterized by muscle strengthening work. If you want to know more, follow us, "like" our page or start following us on our Instagram page "airpecposturologia", or visit the website www.airpec.it
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26/01/2025
Corso BLSD - 25 gennaio 2025
Basic Life Support and Defibrillation. Corporation Posturologia
20/10/2024
Ospedale di Treia (MC)
19-20 ottobre 2024
Corso teorico pratico sul trattamento riabilitativo della scoliosi idiopatica adolescenziale: ginnastica vertebrale specifica in trattamento libero.
21/09/2024
67 CONGRESSO NAZIONALE SIGM - Società Italiana di Ginnastica Medica, Medicina Fisica, Scienze Motorie e Riabilitative- 20-21 settembre 2024 - Rende (CS)
19/09/2024
https://www.cosenzachannel.it/2024/09/18/ginnastica-medica-rende/
Congresso Nazionale SIGM a Rende, dibattito sui limiti del corpo
Venerdì pomeriggio, presso l’Hotel Europa in Rende, si terrà il 67° congresso Nazionale SIGM (Società Italiana Ginnastica Medica), evento molto atteso visto che non si svolgeva in Calabria da ben sei anni.
13/04/2024
12-13 Aprile 2024 - c/o Fondazione “Don Gnocchi” - Roma
Journees Perdriolle: XII Congresso Nazionale della René Perdriolle Academy
(evento accreditato E.C.M.)
Brochure del Congresso:
https://www.perdriolleacademy.it/wp-content/uploads/2024/04/Ren%C3%A9-Perdriolle-Academy-Locandina-5.pdf
Modulo di iscrizione al Congresso:
https://www.perdriolleacademy.it/wp-content/uploads/2024/03/Rene%CC%81-Perdriolle-Academy-Modulo-di-iscrizione.pdf
15/02/2024
Sapevi che i MENISCHI sono cartilagini che permettono al ginocchio di piegarsi pur avendo due “facce” articolari diverse tra di loro? Il consumo dei menischi dipende da un mal funzionamento o da una instabilità del ginocchio, di natura anatomica o per perdita di forza muscolare. Le rotture dei menischi invece sono sempre di origine traumatica ma non tutte diventano chirurgiche. Se vuoi saperne di più, seguici, metti “mi piace” alla nostra pagina Facebook o inizia a seguirci sulla nostra pagina Instagram “airpecposturologia”, oppure visita il sito www.airpec.it
Did you know that MENISCHI are cartilages that allow the knee to bend despite having two different joint “faces”? Consumption of the menisci depends on malfunctioning or instability of the knee, of an anatomical nature or due to loss of muscle strength. Ruptures of the menisci, on the other hand, are always of traumatic origin but not all of them become surgical. If you want to know more, follow us, put "like" on our page or start following us on our Instagram page "airpecposturologia", or visit the website www.airpec.it
Sapevi che i MENISCHI sono cartilagini che permettono al ginocchio di piegarsi pur avendo due “facce” articolari diverse tra di loro? Il consumo dei menischi dipende da un mal funzionamento o da una instabilità del ginocchio, di natura anatomica o per perdita di forza muscolare. Le rotture dei menischi invece sono sempre di origine traumatica ma non tutte diventano chirurgiche. Se vuoi saperne di più, seguici, metti “mi piace” alla nostra pagina Facebook o inizia a seguirci sulla nostra pagina Instagram “airpecposturologia”, oppure visita il sito www.airpec.it
Did you know that MENISCHI are cartilages that allow the knee to bend despite having two different joint “faces”? Consumption of the menisci depends on malfunctioning or instability of the knee, of an anatomical nature or due to loss of muscle strength. Ruptures of the menisci, on the other hand, are always of traumatic origin but not all of them become surgical. If you want to know more, follow us, put "like" on our page or start following us on our Instagram page "airpecposturologia", or visit the website www.airpec.it
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