07/10/2020
❄️ Lo scorso inverno, dopo diversi giorni di allenamento specifico, i PRIMI TEST DI VERIFICA hanno dato grandi soddisfazioni ai nostri atleti! 🚴🏻♂️🚴🏻♀️
E questo nonostante l’emergenza Covid-19 non abbia permesso di effettuare la valutazione conclusiva dopo l’iter pianificato.
👏🏻 Un plauso all’impegno e alla dedizione dimostrata dai ragazzi che hanno incrementato i valori di FTP e watt/kg oltre alla soglia anaerobica. 🔝💪🏻
12/08/2020
Thomas Arcangeli dopo un inverno di allenamenti specifici per il ciclismo ha sfidato una delle salite più impegnative d'Europa e ne è uscito vincitore!!
Da Settembre si riparte con il progetto Cycling Point!
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05/08/2020
Dopo una preparazione invernale al top Thomas Arcangeli si appresta ad una grande impresa... Lo ZONCOLAN! Salita considerata la più dura d'Europa!
Post Covid-19 da settembre si riparte con il progetto Cycling Point! Se sei un ciclista e vuoi prepararti alle sfide estive questo è quello che fa per te!
Il nostro è l'unico corso di allenamento completo per ciclisti ‼️
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🚴♂️ A chi è rivolto? Cicloturisti e Cicloamatori
🏋️♂️ In cosa consiste? Lezioni in palestra e su bike
13/12/2019
Perchè l'allenamento per il CICLISTA non è solo sulla Bike.
Allenamento funzionale che aumenta la forza e la resistenza...
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📅 Quando ci sono i corsi? Tutti i Martedì, Mercoledì e Giovedì
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11/12/2019
Allungamento con Foam Roller!!
Non solo bici!! La palestra è diventata ormai fondamentale per il ciclista. Allenamenti di core stability, propriocettività e forza massima sono alla base per migliorare la propria prestazione!!
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06/12/2019
Non solo bici!! La palestra è diventata ormai fondamentale per il ciclista. Allenamenti di core stability, propriocettività e forza massima sono alla base per migliorare la propria prestazione!!
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06/12/2019
Test di valutazione per Andrea!!!
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