27/06/2026
Quando ti svegli la mattina, soprattutto in queste giornate così calde, magari pensi: "Vado a fare una camminata..." ☀️🚶♀️
E se invece pensassi: "Vado a fare una lezione di Camminata Metabolica!" 🥰
Per un'ora ti prendi cura di te con un allenamento completo che ti permette di:
✅ Attivare il metabolismo fin dalle prime ore della giornata.
✅ Aumentare energia e concentrazione.
✅ Migliorare l'umore e scaricare lo stress.
✅ Stimolare la circolazione e risvegliare tutto il corpo.
✅ Affrontare la giornata con più vitalità e benessere.
In estate allenarsi al mattino è la scelta ideale: l'aria è più fresca, il corpo lavora meglio e si evitano le ore più calde della giornata.
Un'ora dedicata a te può cambiare il modo in cui vivi tutta la giornata.
Ti aspetto per scoprire quanto può essere potente iniziare la mattina con la Camminata Metabolica. 💚
Ore 7:30
Lunedi - Mercoledi- Venerdi
Grotta perfetta
Martedì e Giovedì
Laghetto dell'eur
https://www.camminatametabolica.it/it/trainer/5980/
15/05/2026
PARCO DELLA GARBATELLA !💚
Nel pomeriggio di sabato 16 Maggio dalle ore 4 del pomeriggio fino a sera ci saranno Trainers di Camminata Metabolica che ti faranno conoscere questa meravigliosa disciplina💚
Questo avverrà all'interno di una festa organizzata da Associazioni Sportive del quartiere insieme a Lega Ambiente per promuovere lo Sport e la Sostenibilità 💪🌳
Sarà inoltre possibile provare gratuitamente la Camminata Metabolica con una lezione dimostrativa di mezz'ora!👇
Prenotala sin da ora ai seguenti link.
Ore 17:30: https://www.camminatametabolica.it/it/evento/133151/
Ore 18:30: https://www.camminatametabolica.it/it/evento/133152/
📍 Parco Garbatella · 16 maggio · Ingresso gratuito
09/05/2026
Vieni alla festa di Sport e Sostenibilità a Garbatella 💪
SABATO 16 MAGGIO !!!
09/05/2026
Al parco dei fumetti ci alleniamo con Camminata Metabolica 💚
Leggerezza, sorrisi, benessere e la natura con il suo splendore 🌳
Per informazioni:
Stefania Corazza Trainer di Camminata Metabolica
335 810 1846
Per prenotare la tua lezione in uno dei parchi dove faccio lezione , clicca qui:
https://www.camminatametabolica.it/it/trainer/5980/
06/05/2026
Ci sarà anche Camminata Metabolica 💚
🕚 Ci trovi dalle 16 alle 20 !
Prenota il tuo posto alla lezione dimostrativa 👇
🕚 Ore 17:30
https://www.camminatametabolica.it/it/evento/133151/
🕚 Ore 18:30
https://www.camminatametabolica.it/it/evento/133152/
Ti aspettiamo!!!
26/04/2026
Allenarsi al tramonto con Camminata Metabolica :
👉 Ti libera dallo stress che hai accumulato
👉 Ti corregge la postura sbagliata adottata durante la giornata
👉 Ti porta nella natura per un miglior benessere mentale
👉 Ti fa allenare divertendoti alleggerendo la mente
👉 Ti aiuta a lavorare sulla respirazione
Il lunedi alle 19 ed il mercoledi alle 7.30 vieni ad allenarti con noi a mezzocammino 🤩
Per gli altri parchi ed altri orari e giorni vai su questo link e prenota la tua lezione❤️:
https://www.camminatametabolica.it/it/trainer/5980/
Io ti aspetto!
Stefi
22/04/2026
Questa è una esperienza che ti lascia emozioni e benessere 💚❤️
Stacca dalla vita quotidiana e prenditi del tempo per te o con la tua famiglia 😉
⏳ MANCA SEMPRE MENO!
Hai già prenotato il tuo posto? 🌊⛰️
Un piccolo promemoria per te che stai immaginando la
Costa del Trabocchi, la natura della Valle del Torino e un po' di sano movimento...
Le prenotazioni per il Weekend Metabolico (29-31 maggio) con me e Stefi stanno entrando nel vivo e non vogliamo che tu rimanga a terra!
💡 E’ un'opportunità da non perdere perché
1. È l'occasione perfetta per staccare: Tre giorni in Abruzzo, tra la Costa dei Trabocchi e Rocca Calascio, per resettare lo stress e ripartire alla grande.
2. Benessere guidato: Non è una semplice gita. Con la Camminata e l'Acqua Metabolica, lavoriamo sul tuo metabolismo
3. Zero pensieri logistici: Se non vuoi guidare, abbiamo previsto il servizio trasporto 🚌.
Tu sali a bordo, al resto pensiamo noi!
4. Tutto incluso a un prezzo speciale: Con una quota a partire da 290€, hai pernotto, pasti e tutte le attività organizzate incluse.
Le opportunità belle vanno colte al volo! ✨
I posti sono limitati per garantire a tutti la massima attenzione e qualità.
📅 SAVE THE DATE: 29-31 Maggio
📍 LOCATION: Il meglio dell'Abruzzo
Non aspettare l'ultimo secondo.
Se hai dubbi o vuoi confermare la tua presenza, chiamami o scrivimi subito!
Ti aspetto per vivere insieme questo weekend indimenticabile! 🤗❤️
Compila il modulo
https://forms.gle/WhJXDvsafNeoH5UP8
E prenota il tuo week end su
www.camminatametabolica.it/eventi
Per info
Francesca Pieri Trainer Camminata Metabolica 📞 347 732 0195
Stefania Corazza Trainer di Camminata Metabolica 📞 335 810 1846
22/04/2026
Cosa facciamo noi in una lezione di Camminata Metabolica Italia? Facciamo attività fisica con esercizi semplici ma molto efficaci.💪
Utilizziamo semplici tecniche nel camminare, estremamente funzionali alla tua postura, alla tua circolazione linfatica e del sangue e al tuo metabolismo🚶♂️
.e poi lo facciamo all'ARIA aperta con il sorriso 😃
Stefania Corazza Trainer di Camminata Metabolica
335 810 1846
https://www.camminatametabolica.it/it/trainer/5980/