Upside down - Aerial Yoga

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Italia
Roma, Lazio
Upside down - Aerial Yoga

° Cecilia °
♡ Aerial Yoga Teacher ♡
❀ Meditation Teacher ❀
📍Rome

25/09/2026

📆 3 ottobre 2026
⏰ 10.00-11.00
📍Clivo Bistrot (Clivo Rutario 63-65), Monteverde, Roma

◗ L’equilibrio non è immobilità ma la capacità di tornare al proprio centro quando tutto si muove.
In questa pratica di Aerial Yoga dedicata all’equilibrio del corpo esploreremo la relazione fra stabilità e adattamento, usando il tessuto come supporto e strumento per vivere il proprio centro come punto di arrivo e partenza di qualsiasi movimento.

◗ La pratica è aperta ad ogni livello di esperienza e si svolge con un gruppo ristretto di partecipanti per consentire di vivere l’esperienza al meglio.

📲 Per Info:
+393339369957
[email protected]

Ti aspetto sull’amaca!

28/08/2026

🌸🧘‍♀️L’equilibrio non è una condizione fissa: è un dialogo continuo tra corpo, respiro e mente. Il nuovo ciclo di aerial yoga nasce da questa ricerca.
Lavoreremo su stabilità, peso e leggerezza nel tessuto, qualità del respiro e ascolto interiore, attraverso una pratica progressiva e integrata. Un percorso dedicato a chi desidera approfondire il movimento come spazio di consapevolezza.
🟣Ci vediamo a breve con le date e altre novità!🟣
🌸🧘‍♀️

30/07/2026

🌸🧘‍♀️Quel momento in cui il tessuto sostiene, il respiro guida e il corpo segue.🧘‍♀️🌸

24/06/2026

🌸🧘‍♀️Grazie a chi ha volato con me in questi mesi e ha fatto parte di tutto questo.
Grazie anche al Clivo che ha accolto e custodito le nostre pratiche.
CI VEDIAMO A SETTEMBRE! 🧘‍♀️🌸

23/05/2026

🧘🏼‍♀️🌸 Due giorni di pratica, due gruppi bellissimi che hanno creato un filo unico di presenza ed energia.
Abbiamo esplorato insieme l’inversione e il radicamento attraversando lo spazio con curiosità e divertimento.

Grazie a chi ha volato con me.
Grazie per questi momenti.
La prossima pratica è già in arrivo!🌸🧘🏼‍♀️

05/05/2026

📆 16 maggio 2026
⏰ 10.00-11.00
📍Clivo Bistrot (Clivo Rutario 63-65), Monteverde, Roma

◗ Nel tessuto il corpo si fa più leggero, il respiro si apre, la presenza si risveglia.
Ci ritroviamo in amaca per un’ora di sospensione, spazio e consapevolezza.

◗ La pratica è aperta ad ogni livello di esperienza e si svolge con un gruppo ristretto di partecipanti per consentire di vivere l’esperienza al meglio.

📲 Per Info:
+393339369957
[email protected]

Ti aspetto sull’amaca!

19/04/2026

🌸🧘🏼‍♀️Con la seconda data de “Il battito della terra” si conclude la prima edizione dei workshop dedicati agli elementi: acqua, aria, fuoco, terra.
È stato un viaggio bellissimo, animato dal vostro entusiasmo, dai vostri sorrisi e dalla vostra energia.
Ognuna di voi mi ha insegnato qualcosa in questo percorso condiviso.

Prima che il caldo estivo ci porti a rallentare e a goderci il meritato riposo, organizzerò altre classi e sto lavorando ad alcune novità anche per la prossima stagione! Perciò STAY TUNED e se volete iscrivetevi al canale Whatsapp che trovate nel mio profilo per non perdere i prossimi appuntamenti!

Grazie a chi ha volato con me in questi mesi!🧘🏼‍♀️🌸

16/04/2026

📆 18 aprile 2026
⏰ 10.00-11.15
📍Clivo Bistrot (Clivo Rutario 63-65), Monteverde, Roma

◗ La terra è radicamento, stabilità, presenza. Simboleggia l’energia materna che dà sostegno, nutrimento fisico ed emotivo.
In questa pratica di aerial yoga dedicata all’elemento Terra esploreremo l’energia del primo chakra, Muladhara, il centro delle radici e della sicurezza interiore.
Le sequenze saranno pensate per ritrovare stabilità nel movimento e una qualità più lenta e piena del respiro.
Il rilassamento finale nel tessuto sarà accompagnato dal suono del Koshi Terra e delle campane tibetane.

◗ La pratica è aperta ad ogni livello di esperienza e si svolge con un gruppo ristretto di partecipanti per consentire di vivere l’esperienza al meglio.

📲 Per Info:
+393339369957
[email protected]

Ti aspetto sull’amaca!

31/03/2026

🌸🧘🏼‍♀️Ispirazioni, prove, allineamenti e sensazioni. Si vola verso una nuova stagione! 🧘🏼‍♀️🌸

28/03/2026

🌸🧘🏼‍♀️Oggi abbiamo aperto il cuore per accogliere il ritorno della luce. L’elemento aria ci ha guidato con la leggerezza e l’equilibrio del quarto chakra.
Grazie a chi ha volato con me con fiducia e accoglienza!🧘🏼‍♀️🌸

Indirizzo

Rome
00512

Sito Web

https://whatsapp.com/channel/0029VbCHDHdDeONEYnooXU0e

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