08/03/2026
🙄🙄🙄
È ormai qualche giorno che, dopo alcuni appuntamenti professionali dove ho modo di parlare con tanti istruttori, mi rimbalza in mente una specifica parola🤔. Mi sembra, da quello che vedo intorno a me, ci si sia dimenticati di qualcosa che dia un senso profondo a quello che nel nostro settore non dovremmo mai dimenticare, la “ ”. Mi sono messo un pochino a ragionarci su e come sempre faccio...👉leggi tutto in bio
formatore divulgatore clubmanager direttoretecnico presenter fitness allenamento sportmanager managersportivo personaltrainer gym palestra istruttorefitness coach
05/11/2025
🔅KINISI Move Your Ki🔅
Da anni di ricerca incessante nel , finalmente l'idea prende forma. Non si tratta solo di fare movimento, ma di 🔅essere movimento🔅.
Karate, Judo, la disciplina, la forza che nasce dal centro, l'esplosività fluida.
La Scienza del , anatomia, biomeccanica, performance misurata. Un percorso fondamentale, ma forse parziale visione.
L'Armonia del (vicini allo ), l'ascolto, la concentrazione, il movimento cosciente.
La potenza antica del Kalaripayattu, combattimento e meditazione, con l'incredibile strumento della .
Ho cercato un ponte tra la "macchina corpo" e la spinta intangibile che la muove. Ho trovato qualcosa in due parole, Movimento ed Energia.
💥 Ecco come nasce KINISI Move Your Ki 💥
KINISI (dal greco, Movimento): Il corpo, le tecniche, l'azione tangibile.
KI (dal giapponese, Energia Interiore): La consapevolezza, l'intenzione, la forza vitale che muove.
Non è una semplice , ma il punto d'incontro di tutti questi anni di studio. L'obiettivo? Spostare l'attenzione da "come muovi un arto" a "come ti senti mentre lo muovi".
Un racconto in movimento... Ti aspetto.
👉 Scrivi "KI" nei commenti o in privato per ricevere tutte le informazioni e i dettagli su come unirti a KINISI Move Your Ki!
13/08/2025
👉Cit. :
"In termini pratici, mimica e simulazione del movimento reale sono aspetti importanti, ma altrettanto importante è il trasferimento degli effetti (meccanici, coordinativi ed energetici) alla gestualità interessata.
Non essendo le tre facce della specificità (meccanica, coordinativa ed energetica) singolarmente isolabili o reciprocamente esclusive, la scelta di esercizi con l'ausilio di attrezzi e la creazione di situazioni imitative pone due problemi essenziali:
1️⃣ attribuire al movimento le connotazioni spaziali che lo qualifichino come rispondente alle richieste proprie del movimento reale;
2️⃣attribuire ai mezzi, agli attrezzi, agli oggetti utilizzati le connotazioni peculiari che li qualifichino come strumenti volti al miglioramento di particolari abilità e capacità".
(A. Andorlini - Allenare il movimento - ed )
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23/07/2025
Una fotografia che ha fatto storia... che racconta una storia...Un millesimo di secondo che, a seconda degli occhi di chi osserva, ne racconta mille diverse di storie.
C'è chi, i più giovani forse, ci vede semplicemente un pugile di colore...
Chi invece intravede uno sguardo fiero e strafottente e chi invece ci vede un uomo che ha cambiato tante storie, la sua per prima, proprio grazie alla sua determinazione.
Un uomo che ha "ucciso" se stesso per farlo rinascere con un altro nome e cognome affinché quel messaggio arrivasse più forte...
C'è chi ci vede "diretti" sferrati e chi, invece, "diritti" difesi...
Chi ci legge "vola come una farfalla, pungi come un'ape"...(perché nella vita bisogna essere così)...
Io personalmente ci vedo lo sport che diventa veicolo di un messaggio importante, prezioso.
Lui comunque rimane l'unico, inimitabile.
11/07/2025
😁Sapevi che con un semplice elastico e le giuste si possono sviluppare interi programmi di allenamento che possono accontentare tutti, da chi ha necessità di fare , a chi ambisce a migliorare la propria condizione di generale, fino agli d'élite?
Ricondurre l'allenamento ad un aspetto più naturale per il movimento umano è, paradossalmente, la semplificazione più complessa che possiamo intentare come operatori del settore.
02/07/2025
- strategie per una comunicazione efficace.
L'ultimo di una serie di articoli sul tema che, a chiusura di un filo logico sicuramente ancora tutto da percorrere, cerca un ulteriore momento di riflessione sull'apertura di questi nuovi (non troppo) spiragli di mercato.
👉 Leggiuno tutto l'articolo sul blog del mio sito🙏😁
Se non lo hai ancora fatto leggi tutta la serie e dammi il tuo parere lasciando un commento o scrivendo a [email protected] .
01/07/2025
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Lunge switch con 200reps
Single arm 150reps
Swing 270 100reps
21/06/2025
Nel dinamico panorama del fitness (come già descritto negli articoli precedenti e che invito ad andare a riprendere), l'attenzione si sposta sempre più verso un approccio trasversale al benessere, dove l'obiettivo non è solo l'estetica, ma soprattutto la funzionalità e la qualità della vita nel medio e lungo termine. Abbiamo ben descritto come, in questo contesto...continua👉https://www.emilianodebianchi.it/notizia.asp?idComunicazione=56
10/06/2025
🟠👉ACTIVE AGING - OVER 50👈🟠
Nell'articolo di oggi proviamo a riflettere insieme su cosa il nostro centro fitness dovrà porre maggiore attenzione per rendersi più interessante per questa tipologia di pubblico...😱spoiler, non è solo posturale😉...
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Come Creare Offerte Irresistibili per l'
Il panorama demografico globale sta subendo una trasformazione significativa. La popolazione è in costante crescita e, contrariamente agli stereotipi del passato, è una fascia dinamica, attiva e con una crescente consapevolezza dell'importanza di mantenersi in salute. Per i direttori e i proprietari di , ignorare...
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