Flyfit arti marziali e fitness

🤸‍♀️ CRESCERE, MUOVERSI, DIVERTIRSI! 🤸‍♂️

Un corso di Ginnastica Motoria dedicato a bambini e ragazzi dai 5 ai 10 anni, pensato per sviluppare coordinazione, equilibrio, agilità e consapevolezza del proprio corpo… sempre divertendosi! 🌟

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Un modo fantastico per conoscere il corso, fare nuove amicizie e scoprire quanto è bello muoversi insieme! 💪😊

📅 Agosto – gratis
👧👦 Età: 5-10 anni
📌 Iscrizioni per settembre aperte

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Per info:
📍Via Castel D'Aiano, 18, Roma
☎️06 5237 1968
📧[email protected]
💻http://www.flyfit.it/
📅Prenotazioni whatsapp 3289248924

CORSO ANTIVIOLENZA PER DONNE
👌Un corso pensato al femminile per imparare a reagire alle possibili situazioni di pericolo💯.
👨‍🏫Studio della psicologia in uno scontro 🤼‍♀️ ,
🤔 valutazione del pericolo ☠️,
💪conoscenza dei punti deboli sul corpo umano e applicazione delle tecniche di autodifesa 🦵.
Se sei interessata, metti mi piace al post e scrivici su whatsapp al numero 3289248924, scrivendo il giorno e la finestra oraria in cui possiamo contattarti. Oppure, se conosci qualcuno che potrebbe essere interessata, taggala nei commenti e invitala a scriverci su whatsapp sempre al numero 3289248924. 🔝📢
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L'allenamento funzionale è una forma di esercizio estremamente versatile e adattabile, adatta a persone di tutti i livelli di preparazione, con l'obiettivo di migliorare qualità fisiche generali come forza, potenza, velocità, agilità e resistenza. Integrando una varietà di esercizi e allenamenti, l'allenamento funzionale contribuisce a migliorare la coordinazione, l'equilibrio e l'atletismo generale.
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è completamente attrezzata con una vasta gamma di strumenti e attrezzature, tra cui ruote da trattore, corde nautiche, kettlebell e p***e mediche, per facilitare questa disciplina e offrire un'esperienza di allenamento completa. Che tu sia un principiante che desidera migliorare la propria forma fisica o un atleta d'élite che cerca di ottimizzare le proprie prestazioni, il programma di allenamento funzionale di Flyfit è progettato per sfidare e coinvolgere persone di tutti i livelli di fitness, contribuendo a costruire solide basi per la vita di tutti i giorni e per le attività sportive. 💪🏼🏋️‍♀️
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