Santa Costanza Circolo Sportivo

Santa Costanza Circolo Sportivo Il Circolo Sportivo Santa Costanza offre una proposta a 360° di Fitness e Sport per adulti e bambini.

Corsi di Nuoto, Aquafitness, Nuoto Libero, Sala Isotonica, Cardio, Corsi di Fitness, Pilates, Posturale, Funzionale, Total Body, Yoga, Zumba

29/09/2026

💪 La tecnica conta, ad ogni ripetizione

Alla Low Row, controllo del movimento e corretta esecuzione permettono di lavorare in modo mirato sulla muscolatura della schiena.

Allenati con il supporto dei nostri trainer. Ti aspettiamo in sala.

📍Via Nomentana 335/a

26/09/2026

🔥 Alza il ritmo, entra nel Pump

Bilanciere, musica e movimento per un allenamento dinamico che coinvolge tutto il corpo e lavora su forza e resistenza.

Pronto a provare? Scopri il corso e chiedi informazioni in segreteria.

📲 375 6635794 / 375 6196865 / 375 6486482
📍Via Nomentana 335/a

🎓 🏋🏻‍♂️ Studia, allenati, trova il tuo ritmoCon Open Fitness puoi scegliere tra sala pesi, fitness e nuoto libero, organ...
24/09/2026

🎓 🏋🏻‍♂️ Studia, allenati, trova il tuo ritmo
Con Open Fitness puoi scegliere tra sala pesi, fitness e nuoto libero, organizzando l’allenamento insieme ai tuoi impegni universitari.

Sei universitario? Passa in segreteria e scopri le formule dedicate.

📍Via Nomentana 335/a

22/09/2026

🥋 Molto più di una disciplina

Il Karate accompagna bambini, ragazzi e adulti in un percorso che unisce movimento, crescita personale e maggiore consapevolezza di sé.

Vuoi scoprire i nostri corsi? Passa al desk e chiedi tutte le informazioni.
📍Via Nomentana 335/a

19/09/2026

💪 Focus: push down ai cavi

Un esercizio mirato per lavorare sui tricipiti, migliorando forza e controllo durante il movimento. 🎯Con la giusta tecnica, ogni dettaglio fa la differenza.

Ti aspettiamo in sala.
📍Via Nomentana 335/a

17/09/2026

🏊🐠 Imparare, un passo alla volta

La Scuola Nuoto Bambini accompagna i più piccoli nella scoperta dell’acqua e nell’apprendimento del nuoto, rispettando livelli e tempi di crescita.

💬 Vuoi conoscere corsi e modalità di iscrizione? Passa al desk e chiedi tutte le informazioni.

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📍Via Nomentana 335/a

⚡ Il loro spazio per allenarsiUn’offerta pensata per accompagnare i ragazzi nell’attività sportiva, tra allenamento in s...
15/09/2026

⚡ Il loro spazio per allenarsi
Un’offerta pensata per accompagnare i ragazzi nell’attività sportiva, tra allenamento in sala, corsi fitness e piscina.

Vuoi scoprire la formula Teenager? Contattaci o passa in segreteria.

📲 375 6635794 / 375 6196865 / 375 6486482
📍Via Nomentana 335/a

12/09/2026

Ritrova libertà nel movimento 🪷

Il Postural Stretching lavora su mobilità, allungamento e consapevolezza del corpo, per migliorare la qualità dei tuoi movimenti.

🗓️Vuoi scoprire il corso? Passa in segreteria e chiedi tutte le informazioni.

📍Via Nomentana 335/a.

10/09/2026

Scopri lo Studio Pilates Reformer 🪷

Un allenamento che mette al centro controllo, equilibrio e qualità del movimento.
Vuoi saperne di più? Ti aspettiamo in segreteria per maggiori informazioni 💬
📍Via Nomentana 335/a

08/09/2026

🩵 Aqua Fitness: movimento a basso impatto

La resistenza dell’acqua accompagna ogni esercizio e permette di allenare il corpo riducendo l’impatto sulle articolazioni.

Scopri le nostre lezioni e chiedi informazioni al Circolo Santa Costanza.
📍Via Nomentana 335/a

Indirizzo

Via Nomentana 335/A
Rome
00198

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 07:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 07:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 18:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+393756635794

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