Insegnante di Pilates .
16/05/2026
Amo le sessioni individuali, perché posso concentrarmi sugli esercizi e sulle sequenze, aiutando il cliente a capire la ragione dietro al movimento e l'ascolto delle sensazioni che rimanda.
Faccio in modo che la persona sperimenti modelli di movimento complessi, mettendo in gioco la sua mobilità, il proprio equilibrio e la propria forza.
13/05/2026
After session
8:00am
Prossime sessioni di oggi
15:30 / 17:00 / 18:00 / 19:00
7:30 duetto session
con Tiffany e Martina
Ready for contrology pilates class
Take care your space...
Morning class 12:30
Il pavimento non è solo un punto d'appoggio, è la tua colonna vertebrale.
| Lunedì | 08:30 - 20:30 |
| Martedì | 08:30 - 20:30 |
| Mercoledì | 08:30 - 20:30 |
| Giovedì | 08:30 - 20:30 |
| Venerdì | 08:30 - 20:30 |
| Sabato | 08:30 - 18:30 |
| Domenica | 08:30 - 18:30 |