Fitness Suite Roma

I NOSTRI CORSI

🔥 Il functional training è l’allenamento volto a ricostruire o esprimere le capacità motorie del singolo individuo, (dalla vita quotidiana al gesto atletico) e idoneo a centrare qualsiasi obiettivo con il minimo del rischio (infortunio) e il massimo del beneficio (performance).

📍 L’approccio a questo genere di esercizi è variegato a seconda del livello della persona o dell’intensità dell’allenamento. A tal proposito vengono utilizzati diversi strumenti di lavoro : in primis il proprio corpo con l’ausilio di sbarre, parallele, piegamenti oppure di sovraccarichi come bilancieri, manubri o kettlebell, con la finalità di migliorare tutte le capacitò condizionali (forza, potenza, resistenza) e le capacità coordinative ( equilibrio, controllo motorio ed elasticità).

In conclusione l’allenamento funzionale ha l’obiettivo di creare consapevolezza nel proprio corpo nel saper espletare le funzioni quotidiane.

Che aspetti? Scrivici per saperne di più 😉

Se tutto fosse facile fin dall'inizio che soddisfazione ci sarebbe al traguardo?
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Decidere di prendersi cura del proprio corpo è un percorso difficile ma bellissimo e noi ti staremo accanto in tutte le sue tappe grazie ai nostri allenamenti progressivi ed emozionanti. Non ti annoierai mai!

Il nostro obiettivo è portarti in uno stato di forma fisica ottimale, dandoti strategie personalizzate per aumentare il tuo benessere fisico e mentale.

I nostri personal trainer sono molto più di questo. Sono motivatori, insegnanti, sono il vostro personale supporto alla salute 😉

La palestra è quasi pronta, i lavori procedono spediti e non vediamo l'ora di farvi vedere come sarà il risultato finale 😉

Il 2020 ci ha messo a dura prova ma ci rialzeremo più forti che mai!

Noi ci mettiamo competenza, professionalità e passione... voi dovete solo venirci a trovare!

La missione di Fitness Suite è quella di creare percorsi di allenamento innovativi e personalizzati per ognuno di voi.
Lasciati seguire dal nostro team di specialisti, ti aiuteranno a concretizzare i tuoi obiettivi!