Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini

Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini

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Aiuto genitori a vivere con fiducia in se stessi,leggerezza e armonia la relazione con i propri figli Sono una counselor per genitori e famiglie.

Vivo a Roma e offro incontri individuali o di coppia online. Il mio lavoro col Parent Training affonda le radici nella solida certezza che la famiglia sia il luogo chiave dove portare il cambiamento per tutta la società. Crescere i propri figli è un atto di coraggio e, perché no, anche un po’ di incoscienza. Ho cominciato il mio percorso cercando risposte per essere un genitore diverso per mia fig

07/08/2026

Molti genitori non fanno tutto quello che fanno per ricevere un applauso.
Lo fanno perché amano profondamente la loro famiglia.
Perché per loro prendersi cura degli altri è importante.
Il problema nasce quando, senza accorgersene, iniziano a misurare il proprio valore in base a quanto riescono a fare.Sempre disponibili.
Sempre presenti.
Sempre pronti.
Eppure, più aumentano gli sforzi, più cresce una sensazione difficile da raccontare:
"Con tutto quello che faccio... possibile che nessuno se ne accorga?"
Non sempre il problema è che gli altri non vedono.
A volte è che abbiamo imparato a pensare di meritare attenzione solo quando continuiamo a fare.
Ed è una fatica enorme da portare.

Se anche a te è capitato di sentirti invisibile, nonostante tutto quello che fai, seguimi per altri contenuti che ti aiutino a costruire una relazione significativa senza dimenticarti di te.

06/08/2026

Che cosa ti pesa davvero di più?
Fare una lavatrice in più...
o affrontare una discussione?
Molte persone mi raccontano che fanno tutto da sole perché "fanno prima".
Ma, fermandoci un momento, scopriamo spesso qualcosa di diverso.
A volte quella lavatrice non è la parte più faticosa.
La parte più faticosa è immaginare quello che potrebbe succedere se chiedessimo aiuto.
Una discussione.
Una critica.
La sensazione di dover giustificare il proprio bisogno.
Oppure la paura di sentirsi dire:
"Tanto vuoi tutto fatto a modo tuo."
Così, senza accorgercene, scegliamo la fatica che ci sembra più facile da sopportare.
Non sempre perché sia la scelta che desideriamo.
Ma perché, in quel momento, sembra quella che costa meno.
E forse la domanda non è:
"Faccio prima io?"
Ma:
"Che cosa sto cercando di evitare?"
Perché la risposta a questa domanda racconta spesso molto di più della lavatrice.
💬 E a te cosa pesa davvero di più: fare una lavatrice in più o affrontare una discussione per chiedere aiuto? Ti leggo nei commenti.

Photos from Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini's post 03/08/2026

Quando Sara è arrivata da me, il problema sembrava essere la rabbia di suo figlio.
Le difficoltà erano diventate così grandi da creare tensioni anche a scuola.
E, come succede a tante coppie, anche lei e il suo compagno Lucio avevano iniziato a discutere sul modo migliore di affrontare la situazione.
Entrambi volevano aiutare il loro bambino.
Ma ciascuno cercava di farlo in modo diverso.
Durante il percorso non abbiamo cercato una soluzione valida per qualsiasi coppia.
Abbiamo imparato a osservare ciò che stava succedendo nella loro famiglia, ad ascoltarci e a riconoscere che ogni bambino comunica i propri bisogni in modo diverso.
Perché non esiste una risposta uguale per tutti.
Esistono relazioni che possono essere comprese, osservate e costruite giorno dopo giorno.
Se ti riconosci nella storia di Sara e Lucio e anche nella tua famiglia vi capita di scontrarvi perché, pur volendo tutti il bene di vostro figlio, non sapete quale strada seguire, commenta "RELAZIONE" e capiremo insieme se questo percorso può fare al caso vostro.

31/07/2026

"Quando potrò decidere davvero per me?"
Questa domanda non me l'ha scritta una ragazza di vent'anni.
Me l'ha scritta una donna di 62 anni.
Mi ha colpito perché ci ricorda una cosa importante: alcuni modi di stare nelle relazioni non compaiono all'improvviso. Si costruiscono, poco alla volta, attraverso piccole scelte quotidiane.
"Faccio prima a farlo io."
"Non importa."
"Non ne vale la pena."
Spesso sembrano frasi innocue. A volte sono anche la scelta migliore in quella situazione.
Il problema nasce quando diventano l'unico modo in cui affrontiamo le relazioni.
Quando, senza accorgercene, smettiamo di chiederci:
"Questa scelta è davvero coerente con i valori e con la relazione che desidero costruire?"
Perché ogni volta che scegliamo solo per rispondere all'urgenza del momento, stiamo anche allenando un modo di stare nelle relazioni.
E quel modo di stare nelle relazioni, se non lo riconosciamo, tende ad accompagnarci negli anni.
Con i figli.
Con il partner.
Con gli amici.
E anche nel rapporto con noi stessi.
💬 Ti riconosci in questo modo di mettere spesso gli altri prima di te? Raccontamelo nei commenti.

Photos from Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini's post 27/07/2026

Quando sentiamo parlare di tempo di qualità, spesso pensiamo qualcosa da organizzare.

Una gita.
Un laboratorio.
Un gioco.
Un pomeriggio speciale.

In realtà, tutto ruota intorno alla risposta che diamo quando ci chiediamo:
"Come mi presento in quella relazione?"
Perché possiamo passare ore accanto ai nostri figli con la mente altrove, cercando di fare tutto nel modo giusto.
E possiamo condividere mezz'ora in cui loro sentono di essere davvero incontrati.
La qualità non nasce dall'attività.
Nasce dalla qualità della presenza che portiamo nella relazione.
Essere presenti non significa essere perfetti, allegri o disponibili ogni minuto.
Significa permettere a nostro figlio di incontrare una persona autentica: una persona che si accorge di ciò che prova, osserva ciò che accade nella relazione, a volte sbaglia, sa riparare e continua a esserci.
È questo, spesso, che nutre davvero un legame.

❤️ Quando senti parlare di tempo di qualità, qual è la prima immagine che ti viene in mente? Ti leggo nei commenti

Photos from Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini's post 22/07/2026

A volte, con i figli, il problema non è l'errore che ti accorgi di fare.
È la storia che inizi a raccontarti dopo. E l’impatto che questa storia che ti racconti rischia di avere su tuo figlio.
Ti capita di sentirti un genitore incapace quando qualcosa va storto?
Scopri nel carosello quali sono i rischi di sentirti incapace

20/07/2026

Non tutti i SÌ nascono da una scelta.

A volte dici sì perché temi il conflitto.
Perché non vuoi deludere tuo figlio.
Perché temi la sua reazione.
O semplicemente perché non hai più energie per sostenere quello che succederebbe dopo un NO.

E così quel sì arriva in automatico.

Ma se quel SÌ ti pesa, forse non stai scegliendo davvero.

Nel reel ti racconto 3 segnali che possono aiutarti a capire quando stai dicendo sì per paura del conflitto.

👉 Se vuoi imparare a vivere il tuo ruolo da genitore con maggiore consapevolezza, seguimi sul mio profilo: troverai consigli utili da mettere subito in pratica.

Photos from Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini's post 17/07/2026

Il problema non è il conflitto.
È la paura di perderci qualcosa dentro.
Leggi il carosello per approfondire

15/07/2026

Evitare il conflitto non protegge la relazione.
La rende più fragile.
Guarda il reel per scoprire come

Photos from Genitori e Boccioli di Vera Ghirardini's post 13/07/2026

Scatti con tuo figlio nei momenti di difficoltà anche se pensi di avere gli strumenti per agire consapevolmente?Accade perché il sistema nervoso autonomo prende il comando.

Seguimi sul mio profilo se vuoi scoprire cosa succede dentro di te in quei momenti.

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