Eventi di susy

lunedi 27 ore 18.30 prova gratuita

Nuovo corso di tai chi.
tra poco iniziamo un viaggio di equilibrio,respiro e energia.
Il tai chi non è solo movimento lento, è meditazione in azione,forza che nasce dalla calma,benessere per il corpo e mente.
cosa faremo insieme:
* imparare le forme base passo dopo passo.
* lavorare su postura,respirazione e radicamento.
* staccare dalla frenesia e ritrovare la centratura .
adatto a tutte le età,zero esperienza richiesta.
RESPIRA ,RALLENTA,
RITROVA IL TUO CENTRO.
per info susy 3474631561
a presto vi comunicherò giorni e orario.

sto cercando un maestro di Tai Chi per lezioni di gruppo nella nostra struttura con spazio verde zona Roma nord
Susy 3474631561