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Sabato 30 novembre ore 10.30 prova gratuita di con l'istruttrice Lovotti. Iscriviti qui: https://www.fitfriends.it/corsi-fitness/yoga-a-roma-eur/

Lo yoga è un metodo secolare che porta , e a color che lo praticano, allungare ed attivare il proprio corpo attraverso le posizioni dello yoga è il modo migliore per ridurre lo stress e afFrontare meglio la vita quotidiana. Le si concentrano sulla respirazione, isometria e flessibilità per aumentare il benessere fisico e mentale.

Ri-cominciamo ad allenarci? 🏋️‍♂️

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Vieni a conoscere lo Yoga: La maestra Valentina Lovotti svilupperà una lezione di gratuita di introduzione allo Yoga.
SABATO 30 NOVEMBRE ORE 10.30



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prima della prova costume? Forza!

Buona a tutte le



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Buon inizio di anno, che sia un anno di buoni propositi e tanta palestra.

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