Troverai un ambiente nuovo,professionale con l'obiettivo finale del divertimento e la serieta' del d
14/12/2019
PREPARAZIONE ATLETICA BOXE🥊
🎾MYOFASCIAL RELEASE
🧎MOBILITY
CIRCUITO FUNZIONALE( modalità Force)🏋️♂️
FORZA ESPLOSIVO REATTIVA
-Arti inferiori (Salti RCMJ)
-Arti superiori (Bench Press)
🥊RAA AL SACCO (93% FC MAX) IL TUTTO MONITORATO CON CARDIOFREQUENZIMETRO E SENSORI PER I COLPI
21/10/2019
Videoanalisi 📹 tempo di contatto e spinta durante la corsa🏃♂️per preparazione atletica o per obstacol race #
Prepugilistica bambini 🥊 tecnica e spostamenti 💪 #
30/08/2019
Bentornati a tutti😎!!!
Iniziamo la nuova stagione mercoledì 4 settembre con i seguenti orari provvisori poi si aggiungerà anche il corso delle 18:00 è quello dei bambini💪
Lunedì= 🥊🏋️♂️prepugilistica e Funzionale ore 11:00-12:30
🥊🏋️♂️ prepugilistica e funzionale ore 19:30-20:30
Mercoledì= 🥊🏋️♂️prepugilistica e Funzionale ore 11:00-12:30
🥊🏋️♂️ prepugilistica e funzionale ore 19:30-20:30
Venerdì = 🥊🏋️♂️prepugilistica e Funzionale ore 11:00-12:30
🥊🏋️♂️ prepugilistica e funzionale ore 19:30-20:30
Vi aspettiamo!!!
Boxe Malagasy 🥊🇲🇬🥊 #
10/08/2019
Sparring 🥊 7 X 3’ per chiudere la stagione... buone ferie a tutti 😎 ci vediamo a settembre nelle carichi 💪
09/07/2019
Terminata una Formazione sempre innovativa e basata su evidenze scientifiche, con grandi spunti e margini di miglioramento della prestazione!!! 🥊🏋️♂️🏃♂️
Sparring 🥊 6 riprese da 3’ monitorate con grande la nostra sashetta guerriera 💪
17/05/2019
Cenone Boxe Factory🥊🥊 # @ Back-Flip Moisè
03/05/2019
La felicità all’arrivo e la soddisfazione di aver completato un percorso che fino a poco tempo fa non era neanche pensabile per alcuni di loro... 55 esimi su 200 squadre per la prima esperienza non male😎😎😎, pronti a migliorare il tempo alla prossima gara..... Orgoglioso di voi ragazzi e di chi si unirà al gruppo per la prossima sfida💪💪💪 Fieno # Giordana Damon Vuerich
28/04/2019
Spartan Race Orte superata🏅🏅🏅contenti e orgogliosi del Team 🏋️♂️ 💪 avanti con la prossima Giordana Damon Vuerich
| Lunedì | 08:30 - 22:00 |
| Martedì | 08:30 - 22:00 |
| Mercoledì | 08:30 - 22:00 |
| Giovedì | 08:30 - 22:00 |
| Venerdì | 08:30 - 22:00 |
| Sabato | 08:30 - 22:00 |