Dancefit

Prima esperienza di gara per i nostri ragazzi del Karate 🥋

Grandi emozioni per questi 3 ragazzi che hanno partecipato alla Coppa di Natale UISP

I nostri più grandi complimenti vanno a Fabio 2º classificato kumite -65kg cinture gialla/arancio

Forza ragazzi avanti così 💪🏻

ASD Alika

🔰 DA MARTEDÌ 9️⃣ SETTEMBRE 🔰

DIFESA PERSONALE "Protection"
La mattina!
Ogni Martedì e Venerdì, ⏰ ore 11:30 - 12:30

Chiedi info a

✅ DANCEFIT Dancefit e ASD Alika
☎️ 0692935855
Via delle Case Rosse 53 - Roma
Centro commerciale del Tecnopolo Tiburtino
Instagram:

✅ Instructors Jeet Kune Do Fight Club
Francesco Lattanzi ed Elisa Manfredi
📱3336402197
Instagram:

e prenota la tua lezione di prova gratuita ‼️

Protection è un modo concettuale e pratico di difesa personale, visibilmente non aggressiva e apparentemente non intenzionale.
Focalizza l'attenzione sulle abitudini quotidiane utili per evitare situazioni conflittuali e stressanti. Offre soluzioni pratiche di difesa, utilizzando dinamismo, velocità e forza generati dal movimento del proprio corpo, da pochi colpi semplici e da leve articolari.
Fornisce gli strumenti per gestire situazioni di panico anche dal punto di vista emotivo, restando lucidi, evitando situazioni dubbie e risolvendo un conflitto nel modo più semplice e meno irruento possibile. Definito come "il prima, il durante ed il dopo un evento pericoloso", generalmente rientra in quei corsi indicati come "autoprotezione", ampliato con l’inserimento mirato, di interventi dedicati ad aspetti criminologici durante i quali si daranno nozioni sulle diverse tipologie di crimini e criminali, relativi ad aggressioni a mano non armata. La consapevolezza di cosa può capitare deriva anche dalla reale informazione.

A Case Rosse, nel centro commerciale Unieuro/Todis, c'è tutto quello che cerchi per la tua ripresa sportiva.

Senti il bisogno di staccare la spina e dedicare del tempo solo a te? ✨

Immagina di concludere la giornata lasciando andare lo stress e ritrovando la calma interiore. Con il nostro corso di Yoga, puoi farlo.

Questa pratica è un viaggio meraviglioso per riconnettere corpo e mente, migliorare la flessibilità e ritrovare il tuo centro. Un'occasione unica per coltivare il tuo benessere psicofisico.

Unisciti a noi!
🗓️ Mercoledì e Venerdì
⏰ dalle 21:00 alle 22:15
📍 Palestra Dancefit, Via delle Case Rosse 53

Il corso è tenuto da un'insegnante certificata dalla Federazione Italiana Yoga.

I posti sono limitati per assicurare un'attenzione personalizzata. Non aspettare!
👉 Prenota la tua lezione inviando un messaggio WhatsApp al 06.9293.5855 o chiamando lo stesso numero.

Regalati un momento di pace. 🙏

Siete pronti per ricominciare un anno di socialità e divertimento? Noi si!

Ci siamo.. ricominciamo l'anno sportivo con tantissime novità. Contattaci per qualsiasi informazione.

🥋 Consegna della cintura Bianca / Gialla 9^ Kyu per il corso Kids

Anche i piccoli, allenati dal Maestro Maurizio Paradisi, a seguito del superamento dell’esame hanno ottenuto la cintura Bianca/Gialla, il primo di tanti obiettivi che raggiungeranno ancora 🥋

Ci rivediamo a settembre certi di vedervi crescere ancora, seguiti dal vostro super Maestro Maurizio ❤️

🥋 Esame Karate Gruppo Kids 12/06/2025 🥋

Ecco alcuni momenti degli esami del gruppo Kids del corso di Karate del Maestro Maurizio Paradisi ❤️

SCUOLA FEDERALE DI GINNASTICA RITMICA

Il nostro staff tecnico è composto da:
- 5 insegnanti di Ritmica con qualifica FGI
- 1 super coreografa

Corsi per tutti le età e per tutti i livelli, dai corsi base fino all’alta agonistica!

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