Associazione Sportiva D Quadrifoglio Municipio Roma 5 asdquadrifoglioroma5

! NUOVI CORSI ADULTI !
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_____CORSI PICCOLI da 4/13 anni___orario SETTIMANALE ____
_________mese FEBBRAIO 2020 _____________
_PALESTRA Scuola M. POLO via M. Tenore 15 zona Centocelle (fine via dei CASTANI/ lato Prenestina)
>>CORSI a partire da € 17/mese con FREQUENZA anche 1 l*z/setIimana __ Lezione di PROVA sempre possibile

>>>>>>>corsi DANZA MODERNA e CLASSICA (novità 2020)
------> da 4 ai 13 anni ___ il MERC
-->h 16.30____BABY Modern DANCE___ 4/5/6 anni
-->h 17.25____JUNIOR Modern DANCE__fino a 10/11 anni
novità Danza CLASSICA + Moderna !!!!! --->
h 18.20/19.15___CLASSIC & MODERN DANCE __fino ai 13 anni
.
>>>>>Corsi MiniBasket /MiniVOLLEY /MiniCALCIO ---> da 5 a 13 anni
--> Corso TIGROTTI -> 5/7 anni___ MiniBASKET+ VOLLEY+ +CALCIO a 5 in palestra _____LUN e/o GIOV h16.30
-->Corso SCOIATTOLI --> 7/9 anni____MiniBASKET/VOLLEY ___ MART e/o VEN h16.30
-->Corso AQUILOTTI --->9/13 anni __MiniBASKET/VOLLEY ___ MART e/o VEN h17.30

>>>>>> Per INFORMAZIONI ____ scrivere su W. APP o SMS o su Facebook _3394629422 Fabrizio__ passare SEGRETERIA/ PALESTRA scuola M. POLO succ. via TENORE 15___dal LUNEDI' al VENERDI' orario 16.30/20.00

__CORSI ADULTI da 18 a..90 anni !!!!___Orario Settimanale_
_____________ mese GENNAIO/FEBBRAIO 2020_______
>>CORSI a partire da € 17/mese con FREQUENZA anche 1 l*z/setIimana __ Lezione di PROVA sempre possibile

--->corso GINN. POSTURALE ____ LUN e/o GIOV__ h 17.30/18.30
--->corso POSTURAL/PILATES___LUN e/o GIOV __h 18.30/19.30
--->corso di PILATES ____ LUN e/o GIOV h 19.30

---->Corso PILATES/Y __ MART e/o VEN h18.30/19.30
---->Corso hata YOGA _ MART e/o VEN h19.30
.
>>>>Corso BALLI di GRUPPO __2 corsi __MERC _1,o livello /PRINCIPIANTI__ h19.15 _ 2.o livello/INTERMEDIO __ a seguire
_PALESTRA Scuola M. POLO via M. Tenore 15 zona Centocelle (fine via dei CASTANI/ lato Prenestina)
______ Per INFORMAZIONI ____ scrivere su W. APP o SMS o su Facebook _3394629422 Fabrizio passare SEGRETERIA/ PALESTRA _dal LUNEDI' al VENERDI' orario 17.30/20

_____CORSI PICCOLI da 4/13 anni___orario SETTIMANALE ____
_________mese GENNAIO/FEBBRAIO 2020_____________
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>>CORSI a partire da € 17/mese con FREQUENZA anche 1 l*z/setIimana __ Lezione di PROVA sempre possibile

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------> da 4 ai 13 anni ___ il MERC
-->h 16.30____BABY Modern DANCE___ 4/5/6 anni
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h 18.20/19.15___CLASSIC & MODERN DANCE __fino ai 13 anni
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--> Corso TIGROTTI -> 5/7 anni___ MiniBASKET+ VOLLEY+ +CALCIO a 5 in palestra _____LUN e/o GIOV h16.30
-->Corso SCOIATTOLI --> 7/9 anni____MiniBASKET/VOLLEY ___ MART e/o VEN h16.30
-->Corso AQUILOTTI --->9/13 anni __MiniBASKET/VOLLEY ___ MART e/o VEN h17.30

>>>>>> Per INFORMAZIONI ____ scrivere su W. APP o SMS o su Facebook _3394629422 Fabrizio__ passare SEGRETERIA/ PALESTRA scuola M. POLO succ. via TENORE 15___dal LUNEDI' al VENERDI' orario 16.30/20.00

VENERDI' ___ 24 _____ GENNAIO 2020
PALESTRA scuola M. POLO succursale via M. TENORE 15 ______zona Prenestina-Centocelle (fine via dei CASTANI/ lato Prenestina)_______
___________ corsi ADULTI a partire da € 17/mese ____Corsi 1 o 2 l*z/settimanali dal LUNEDI' al VENERDI' ___ Lezione di PROVA SEMPRE POSSIBILE per chi vuole iniziare
>>>>> OGGI__VEN _Corso PILATES __ h18.30/19.30 __(gg del Corso MART/VEN h18.30) _
a seguire ____ corso Hata YOGA _ h19.30 _ maestro di Yoga ROBERTO Ricordy __l*z Prova/Formazione del gruppo ___ ( gg del Corso MART/VEN h19.30) _
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>>>>>>>>LUNEDI ___27/1 __ GINN. POSTURALE _ h 17.30/18.30 __ ( gg del corso LUN/GIOV h 17.30)
a seguire ____ POSTURAL/PILATES____h 18.30/19.30_ ( gg del corso LUN/GIOV h 18.30)
a seguire ____ PILATES ____h 19.30_ ( gg del corso LUN/GIOV h 19.30) .
>>>>>>>>>>> Per INFORMAZIONI/richiesta L*Z PROVA _scrivere su W. APP o SMS o su Facebook____3394629422 Fabrizio __ passare SEGRETERIA/ PALESTRA scuola M. POLO succ. via TENORE 15___dal LUNEDI' al VENERDI' orario 17.30/20

VENERDI' ___24 _____ GENNAIO 2020
PALESTRA scuola M. POLO succursale via M. TENORE 15 ______zona Prenestina-Centocelle (fine via dei CASTANI/ lato Prenestina)_______
_____CORSI PICCOLI da 4 ai 13 anni____a partire da € 17/mese ___ Anche una sola l*z/settimana dal Lun al Ven___L*ZIONE PROVA per chi vuole iniziare SEMPRE POSSIBILE
>>>>>OGGI_VEN_ h 16.30/17.30 ____corso SCOIATTOLI 7/8/9 anni_____MiniBasket____ (gg di questo corso MART e VEN)
_____a seguire h17.30/18.30__ corso AQUILOTTI 9/13 anni__ MiniBasket___ (gg di questo corso MART e VEN)

>>>>>>>>LUNEDI 27/1 __ h16.30__ corso TIGROTTI 5/6/7 anni__ MiniBasket+Volley+ Calcio a 5 (gg del corso LUN e/o GIOV h16.30)
>>>>>>>>>> Per INFORMAZIONI ____3394629422 Fabrizio scrivere su W. APP o Telef. o su Facebook___ passare SEGRETERIA/ PALESTRA scuola M. POLO succ. via TENORE 15___dal LUNEDI' al VENERDI' orario 16.30/20

Nuovo corso... danza classica...... il MERC h18.20 !!!

GIOVEDI'_____ 23 _ GENNAIO 2020__________
PALESTRA scuola M. POLO succursale via M. TENORE 15 ______zona Prenestina-Centocelle (fine via dei CASTANI/ lato Prenestina)_______
___________ corsi ADULTI a partire da € 17/mese ____Corsi 1 o 2 l*z/settimanali dal LUNEDI' al VENERDI' ___ Lezione di PROVA SEMPRE POSSIBILE per chi vuole iniziare
>>>>> OGGI__ GINN. POSTURALE _ h 17.30/18.30 __ ( gg del corso LUN/GIOV h 17.30)
a seguire ____ POSTURAL/PILATES____h 18.30/19.30_ ( gg del corso LUN/GIOV h 18.30)
a seguire ____ PILATES____h 19.30_ ( gg del corso LUN/GIOV h 19.30) .

___DOMANI__VEN _ Corso PILATES/yoga __ h18.30/19.30 __(gg del Corso MART/VEN h18.30) _
a seguire ____ corso Hata YOGA _ h19.30 _ maestro di Yoga ROBERTO Ricordy __l*z Prova/Formazione del gruppo ___ ( gg del Corso MART/VEN h19.30) _
>>>>>>>>>>> Per INFORMAZIONI/richiesta L*Z PROVA _scrivere su W. APP o SMS o su Facebook____3394629422 Fabrizio __ passare SEGRETERIA/ PALESTRA scuola M. POLO succ. via TENORE 15___dal LUNEDI' al VENERDI' orario 17.30/20