Crossfit Marconi

🐣 Buona Pasqua da tutto il team!

Goditi questi giorni di festa, rilassati, mangia senza sensi di colpa… ma ricordati: il momento perfetto per ripartire è subito dopo 💥

Se non sai da dove iniziare, ci siamo noi 💪
Nella nostra palestra trovi:
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Qui non sei mai lasciata/o sola/o: ogni allenamento è guidato, adattato e pensato per farti migliorare davvero.

Dopo Pasqua si riparte insieme, più carichi di prima 🚀
Ti aspettiamo per ricominciare… nel modo giusto.

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&Functional

Chiudiamo così il 2025… pronti per un nuovo anno sempre piu’ carichi! 💪🏼🍾🎇

Grazie a tutti per l’impegno, il sudore e l’energia che portate ogni giorno.
Godetevi questi giorni di festa, ricaricate le batterie…
ci rivediamo subito pronti a sudare e faticare insieme per un nuovo anno 🔥😎
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👻 HALLOWEEN CHALLENGE 2025 🎃
Hai il coraggio di affrontare il workout più spaventoso dell’anno? 💀

🔥 CrossFit | Funzionale | Calisthenics
Un mix esplosivo di forza, resistenza e adrenalina 😈

💣 Sfide mostruose
💪 Team o individuale
🕸 Sudore, divertimento e tanta energia

Attenzione: potresti uscire distrutto… ma soddisfatto da paura 😜

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L’estate inizia qui, sotto il bilanciere! 🏋🏻‍♂️

Mentre fuori si alza la temperatura, nel box si accende la vera sfida: quella contro i tuoi limiti. ☀️Questo è il tuo momento, l’estate non si aspetta, si costruisce rep dopo rep! Ready to start: approfitta della promo Welcome 1’mese a soli 65€ Medium e 79€ Large.






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Per i principianti queste lezioni sono un passaggio fondamentale ed obbligatorio, per acquisire padronanza e sicurezza nell’esecuzione degli esercizi.
Imparerai le basi tecniche dei 9 movimenti fondamentali del CrossFit:

👉deadlift,
👉sumo deadlift high pull,
👉clean,
👉squat,
👉front squat,
👉overhead squat,
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👉push press & jerk.

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👉Il nuovo anno è partito da poco più di due settimane: non è mai troppo tardi PER INIZIARE!

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