ROMAQUATIC - allenamenti propedeutici al SURF - lezioni in piscina e in mare - SurfCamp internazional
I nostri corsi prevedono un workout di un'ora suddiviso in due parti:
- in palestra con esercizi di forza ed equilibrio a corpo libero ( 30' )
- in piscina con tecniche di coordinazione e di resistenza in acqua ( 30' )
I nostri allenamenti sono molto innovativi e vengono svolti con tavole dedicate all'apprendimento ed al miglioramento della "remata" (la nuotata sopra la tavola). Quella che propo
09/06/2026
🌊 Sono aperte le iscrizioni ai corsi estivi dello Stabilimento Toni.
🏊♂️ Corsi di Nuoto
🏄♂️ Surf
💪 Acqua Gym
Dal principiante al perfezionamento, per bambini, ragazzi e adulti.
📍 Fregene
📩 Per informazioni scrivici in DM
Vi aspettiamo per un’estate di sport, mare e divertimento 😎
24/03/2026
No waves? No problem 🌊
Surf training in piscina 🏊♂️🏄♂️
10/03/2026
Il surf si allena anche in piscina.
Equilibrio, tecnica e controllo della tavola per arrivare pronti alla prossima onda.
🌊 Surf training
📍 Aquaniene – Roma
13/01/2026
Preparazione atletica per il surf 🌊
Palestra + piscina 💪🏊♂️
Lunedì e Mercoledì – 20:30
👉 Vieni a provare
07/01/2026
Restart 👉🏻
Si ricomincia 💥
Tecnica, forza e surf training in acqua 🌊
📍
📅 Lunedì e mercoledì
⏰ 20:30 – 21:30
Vi aspettiamo 💪🏻
Pronti per la penultima lezione dell’anno? 🌊💪
01/12/2025
| Lunedì | 09:30 - 18:30 |
| Martedì | 09:30 - 18:30 |
| Mercoledì | 09:30 - 18:30 |
| Giovedì | 09:30 - 18:30 |
| Venerdì | 09:30 - 18:30 |
| Sabato | 10:00 - 19:00 |