Rock & Walls - Rockdreams

Si torna lentamente alla normalità con una vasta offerta di corsi e classi di allenamento. Per tutti coloro che già arrampicano, basta scegliere un turno e prenotarsi su www.rockdreams.it . Una volta in palestra si potrà decidere se allenarsi liberamente o partecipare a una delle numerose classi (che non hanno un costo aggiuntivo, basta il mensile o l’ingresso singolo). Il mensile non ha limiti di giorni di frequenza settimanali, ma in alcuni orari potrebbe capitare di non trovare disponibilità di posti, quindi è bene valutare, se non si ha flessibilità di orari, se sia più conveniente pagare gli ingressi singoli.
I principianti, invece, non devono prenotarsi autonomamente ma possono: 1. Iscriversi a un corso trimestrale, contattando la segreteria per conoscere la disponibilità di posti. 2. Prenotarsi, sempre tramite la segreteria, alle lezioni di prova per principianti che si svolgono il sabato alle ore 10.00

ATTENZIONE: causa improvviso incendio il circolo è in evacuazione, tutte le attività sono sospese, fino al prossimo avviso

Ciao a tutti
Informiamo che anche in zona arancione saremo aperti tutti i giorni. Sempre limitatamente alla parete esterna, uso libero e su prenotazione.
Bambini e ragazzi iscritti ai corsi e principianti iscritti ai corsi non necessitano di prenotazione.
L’ uso libero della parete esterna è consentito solo a scalatori già autonomi e con la propria imbracatura.
Ricordiamo che tutte le classi bambini e ragazzi, anche agonisti, devono rinnovare l’abbonamento.
Da questa settimana apriremo due nuovi turni pomeridiani, prenotabili per gli adulti:
Mercoledì 16-18
Giovedì 17-19.

Con il 2021 inizia un calendario fitto di uscite e corsi con la nostra guida alpina Alessandro Jolly.
Prima uscita su roccia Giovedì 14 gennaio.
Costo: 40 euro, compreso il noleggio di tutto il materiale necessario.
Livello: principianti e intermedi
Luogo: Lazio
Seguiranno altre uscite anche domenicali, stage per scalatori esperti e anche, non appena ripristineranno la mobilità tra regioni e nazioni, meravigliosi viaggi-arrampicata.
Per prenotarsi, o per avere ulteriori informazioni, o essere inseriti in una lista e ve**re avvisati delle prossime attività: scrivere al 3474016549

Ricordiamo che i corsi bambini e ragazzi ricominceranno da lunedì 11 gennaio

Da questa settimana saremo aperti anche la domenica!
Solo ingressi.(Anche chi ha l’abbonamento attivo dovrà pagare l’ingresso - grazie per la collaborazione).
Prenotarsi on line. Orario 11-17

SVOLGIMENTO ATTIVITÀ’ DAL 27 OTTOBRE AL 24 NOVEMBRE
In accordo con l’ultimo decreto e con le indicazioni federali, abbiamo deciso, per il periodo dal 27 ottobre al 24 novembre di proseguire le attività nel modo seguente.
1)Per quanto riguarda i ragazzi e i bambini, per i quali, ancor più che per gli adulti, il proseguimento della attività è fondamentale per il benessere psicofisico:
Gli atleti agonisti si potranno allenare a porte chiuse- stessi orari. Tutti gli altri gruppi proseguiranno anche loro, ma usando solo l’area esterna.
2)Per quanto riguarda gli adulti: potranno, su prenotazione, utilizzare la parete esterna, senza possibilità di accesso ad alcuna area interna, solo per uso libero - arrivando già in abbigliamento idoneo, senza possibilità di usufruire delle docce e degli spogliatoi (neppure per cambiarsi-solo WC)
3)Per quanto riguarda coloro che avevano iniziato il corso principianti: i turni delle 21 sono anticipati alle 2030, e le sedute di allenamento si svolgeranno solo in esterno.

Ricapitolando. Si riprende ma solo sulla parete esterna. Tranne gli atleti che fanno le gare che si possono allenare all’interno a porte chiuse.

Domani la palestra di arrampicata Rockandwalls - Rockdreams sarà chiusa, in attesa di indicazioni più precise per eventuali attività svolte in esterno. Vi terremo aggiornati. 💪

Per aumentare ancora di più il distanziamento abbiamo deciso di togliere altri 6 posti prenotabili nelle sale interne. Dunque massimo 14 posti nella sala grande e 4 nella sala di allenamento. Meno di quelli che il protocollo delle palestre, in base allo spazio, ci consentirebbe. Noi eravamo una palestra che, prima del Covid, ospitava quasi 100 persone contemporaneamente.
Questo per noi comporta un grande sacrificio, perchè riduce drasticamente la possibilità di coprire le spese. Chiediamo dunque collaborazione su questi punti:
1. Ve**re solo se prenotati
2. Cancellare sempre la prenotazione se per qualche motivo non si può più ve**re. (Visualizza prenotazione - cancella prenotazione)
3. Usare sempre le mascherine. Non sostare sui materassi, ma sulle apposite sedie o postazioni e con le mascherine
4. Non ve**re prima del turno, non rimanere oltre la fine del turno.
5. Verificare, tramite il sistema di prenotazioni on line o chiedendo in segreteria, se il proprio abbonamento è in regola 😉. (La segreteria non è attiva il giovedi, il sabato e la mattina prima delle 13).
Per il resto noi ce la mettiamo tutta come allenatori, tracciatura, pulizie, sicurezza.

So che può essere fastidioso ma nella nostra palestra è obbligatorio usare la mascherina sempre. Unica eccezione quando si arrampica, quando si eseguono esercizi e quando si fa la doccia. Quindi mascherina QUANDO SI SOSTA SOTTO I BLOCCHI, mascherina nel cortile, mascherina nello spogliatoio, in segreteria ecc. Io non so fare il gendarme, quindi l’ottemperanza starà soprattutto a voi, se avete a cuore la nostra attività.

Da domani 3 ottobre, saremo aperti anche di sabato.
Potrete ve**re anche se avete già consumato i tre ingressi settimanali! Il sabato vale come quarto ingresso settimanale. Orario dalle 11 alle 19, sempre con obbligo di prenotazione al turno scelto.
Vi ricordiamo che per info su corsi principianti, lezioni di prova o corsi bambini non telefonate ma passate direttamente in orario segreteria, dalle 13 alle 21 escluso giovedì sabato e domenica. Non possiamo prendere prenotazioni per telefono in quanto le classi sono quasi a completo.