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25/01/2022
Perception and Action Cycle is one of the most important thing in open skill sport like
Technology, and in particular Virtuale Reality, can help tennis coach to improve cognitive skills like:
✅ Focus
✅ Perception
✅ Anticipation
✅ Decision making
✅ Brain Speed
By using specific movements is possible to make huge improvement on tennis performance.
Stroboscopic tennis training with Virtual Reality.
How to improve perception and action with specific tennis movements.
💥Allenamento cognitivo con Realtà Virtuale
🦵Potenziamento muscolare
🏃Velocità negli spostamenti
L'integrazione delle varie aree di lavoro all'interno della stessa seduta é non solo possibile ma anche necessaria per uno sport complesso come il tennis.
10/01/2021
🧠Perception, reaction, focus, brain-speed, decision making.
👀Using virtul reality to improve cognitive system and tennis performance
26/12/2020
Articolo dove si parla di tennis e dell'importanza del sistema visivo per il miglioramento della prestazione.
Lo trovate nel nuovo numero di dicembre della rivista "A Piedi Nudi".
Buona lettura
Sguardo al tennis: il sistema visivo nel tennis moderno - A Piedi Nudi di Gioele Salvatori – Laureato in Scienze Motorie e Preparatore Atletico Wikipedia: “Organo di senso esterno dell’apparato visivo che ha il compito di ricavare informazioni sull’ambiente circostante tramite la luce”. Definizione di occhi. L’83% delle informazioni con cui un atleta entra ...
🎾Il Tennis è uno degli sport di situazione più complessi e quello in cui il sistema cognitivo è messo a dura prova per tutto il tempo di gioco.
🥎L'allenamento cognitivo nei tennisti assume un ruolo di vitale importanza in tutti coloro vogliono ottenere un vantaggio competitivo nei confronti degli avversari.
👉Quando parliamo di questo concetto ci riferiamo all'importanza del CICLO di PERCEZIONE-AZIONE cioè quel processo che porta dalla percezione di uno stimolo alla decisione e all'azione motoria.
🧠Prima della messa in atto di un movimento il nostro cervello compie una serie di attività: la percezione, la focalizzazione e e la resistenza ai distrattori, l'elaborazione delle informazioni, l'anticipazione e la presa di decisione. Non lo fa, ovviamente, in modo cosi schematico ma co-opera con altri centri fondamentali come quella della memoria , dell'esperienza e dell'emozioni.
💥La REALTA' VIRTUALE è, ad oggi, lo strumento e il metodo di allenamento migliore per il sistema cognitivo, in quanto, a differenza degli altri strumenti riesce ad andare in profondità su questi aspetti bypassando il modello superficiale di allenamento utilizzato dalla maggioranza, cioè quello di STIMOLO-RIPOSTA.
👀Tramite il software ImproVR è possibile migliorare queste capacità in modo specifico grazie a 3 caraterristiche principali che ha tale strumentazione:
1. IMMERSIONE TOTALE all'interno del campo da tennis virtuale;
2. INTERAZIONE con la palla, la racchetta, lo spazio di gioco;
3. POTENZIAMENTO delle dinamiche cognitive.
La REALTÀ VIRTUALE rappresenta uno strumento importante per l'allenamento cognitivo.
L'allenamento cognitivo classico, svolto solitamente con le luci é utile, ma lavora esclusivamente ad un livello troppo superficiale di STIMOLO-RISPOSTA.
Gli Sport Situazionali invece, di cui il fa parte, hanno un'altissima complessità di stimoli che necessitano di altrettante risposte complesse e mutevoli.
La realtà virtuale permette di immergersi all'interno delle dinamiche sport-specifiche e di interagire tramite esse con protocolli di training pensate per lo sviluppo cognitivo, potenziando al massimo il sistema PERCEZIONE-ELABORAZIONE-AZIONE.
🎾 Tennis Circuit Training💪
Not only strength workout but also cognitive training with virtual reality.
08/10/2020
L'allenamento cognitivo è una parte fondamentale della preparazione atletica: abituare l'atleta a contrarre velocemente i muscoli è importante quanto abituare (ed allenare) il cervello a rispondere velocemente agli stimoli che si hanno in partita.
Le luci sono un ottimo strumento, e lo è ancor di pi la realtà virtuale in quanto permette di essere immerso e di rispondere a tutte le varie dinamiche come se tu stessi realmente giocando.
L'allenamento cognitivo é una delle prossime frontiere per L'INCREMENTO DELLA PRESTAZIONE.
Da anni assistiamo ad una riduzione del margine dei miglioramenti fisici.
👉 Sempre di più la preparazione dovrà spostarsi verso i miglioramenti cognitivi al fine di rendere l'atleta:
✅ Veloce nel prendere le decisioni
✅ Attento e concentrato
✅ Veloce nell'elaborazione delle informazioni
✅ In anticipo rispetto agli avversari
✅ Veloce nel percepire l'ambiente attorno a lui
La strada da fare é ancora molta, e come tutte le novità, anche questo cambiamento sta avendo le sue resistenze.
07/10/2020
Complimenti ad entrambi. Partita spettacolare!
Roland Garros, Nadal spietato, Sinner a testa alta: il match in 180 secondi L'azzurro lotta alla pari per due set prima di cedere con l'onore delle armi: finisce 7-6 6-4 6-1 per il maiorchino che arriva per la 13esima volta in semifinale a Parigi
Improve your cognitive skills by using virtual reality training 👉 ImproVR
✅ Focus
✅ Perception
✅ Brain speed
✅ Reaction
✅ Anticipation
✅ Decision making
Why VIRTUAL REALITY?
Because you can use the specific movements in a specific tennis environment.
Thanks to the software you can work on your cognitive system!
Ciclo PERCEZIONE-AZIONE e sistema cognitivo fondamentale per il tennis e gli sport di situazione. Tutto spiegato in questo video.
Buona visione