03/05/2018
Postural Anatomy and Physiology This video explains some of the anatomy and physiology of optimal posture
Studio Chinesiologico Associazione Italiana Pilates
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L’Associazione Italiana Pilates® nasce con l’intento di diffondere sul
territorio nazionale
L’Associazione Italiana Pilates® A.S.D nasce con l’intento di diffondere sul
territorio nazionale la cultura del metodo Pilates promuovendo lo sviluppo,
la ricerca e l'alta formazione in tale ambito. Inoltre
l’Associazione organizza e promuove attività culturali, laboratori di danza
terapia e artistici, convegni e workshop. L’Ass.Italiana Pilates A.S.D promuove il metodo Pilat
03/05/2018
20/11/2017
20/11/2017
Lorenzi Pilates ®_ Storia di J Pilates Lorenzi Pilates School ® (Italia_Argentina) Cell: +39 3383762675 Email: [email protected]
20/11/2017
Che cos'è il Pilates?
Perchè il Pilates?
Il metodo Pilates è una tecnica di allenamento creata e sviluppata da Joseph H. Pilates agli inizi del 900’ . Questo metodo propone un condizionamento muscolare capace di intervenire in modo completo su tutto il corpo, lavorando sulla precisione di esecuzione degli esercizi, sul controllo, sulla concentrazione e sulla respirazione. Il protocollo degli esercizi Pilates sviluppa la tonicità e l’elasticità muscolare, incide sulla forza e sull’equilibrio. Questo metodo di lavoro interviene sui muscoli profondi del corpo deputati al mantenimento di una corretta postura.
A chi è rivolto?
Tutti possono praticare il metodo Pilates, l’importante è scegliere il giusto percorso allenante adatto alle proprie esigenze personali. Per questo motivo il metodo Pilates P.T.R® consta di diverse tipologie di classi specialistiche (Pilates in gravidanza, Postural Training, Creativity Matwork, Pilates Schiena, 3PowerPilates, ecc..) che vanno a soddisfare le richieste di un pubblico sempre più esigente. I migliori risultati si ottengono praticando le lezioni One to One dove l’insegnante si prende cura esclusivamente di te e del tuo benessere.
Quando?
In qualsiasi momento puoi decidere di prenderti cura di te stesso e di iniziare a praticare con noi il metodo Pilates P.T.R®. Scegli tra la formula One to One o Personal Group (max 4 persone). Prendi subito un appuntamento e prenota la tua lezione di valutazione. Uno Staff di esperti laureati e qualificati nel settore ti aiuterà a scegliere la formula allenante più adatta a te. Vieni a trovarci e visita il nostro studio in via Vinceno Ussani 90. Lasciati guidare da noi in questa nuova avventura, modella il tuo corpo e rivitalizza il tuo spirito nel nostro Studio Pilates nel Quartiere Monteverde a Roma.
20/11/2017
Pilates Day Tribute Video We have 2,500+ more workouts here: https://goo.gl/BLiMFX Learn all the traditional Mat Pilates exercises for FREE! https://goo.gl/ZughPj Thank you for Liking...
13/02/2017
Domenica 19 Febbraio alle ore 10:00 presso lo studio dell' Associazione Italiana Pilates A.S.D. si terrà un seminario di yoga
" Il risveglio del Primo Chakra". A cura di Giovanna Volpetti.
Per info contattare la segreteria al seguente numero: 3479539863
26/10/2016
Associazione Italiana Pilates PRESENTA "QI GONG DI LUNGA VITA" 20 Novembre 2016
30/05/2016
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Indirizzo
Via Vincenzo Ussani 90
Rome
00151
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 21:00 |
| Martedì | 08:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 21:00 |
| Giovedì | 08:00 - 21:00 |
| Venerdì | 08:00 - 21:00 |
| Sabato | 08:00 - 17:00 |