05/05/2026
La competizione prevede una sequenza di blocchi composta da una corsa di 1 km seguita da un blocco di conditioning. Questa sequenza viene ripetuta per un totale di otto volte.
Per completare la gara in modalità Team Relay (staffetta) e ottenere un tempo di arrivo valido, i partecipanti devono eseguire tutti i blocchi di lavoro nell’ordine stabilito. La gara si considera conclusa solo quando la squadra ha completato complessivamente 8 km di corsa e 8 blocchi di conditioning.
🗓️ Iscrizioni aperte fino al 12 maggio.
📝Iscriviti tramite il nostro numero whatsapp 3481841590 e assicurati il tuo posto.
STAY TUNED
TEAM SKILLAP
29/04/2026
La nostra prima competizione di HRX ha già una data…
Sei pront@ a dare il massimo?
🗓️ Iscrizioni aperte fino al 12 maggio.
📝Iscriviti tramite il nostro numero whatsapp 3481841590 e assicurati il tuo posto.
Restate connessi , nei prossimi giorni pubblicheremo categorie , modalità d’iscrizione e gli standard.
Preparati a competere, superarti e vivere la migliore atmosfera SKILLAP🔥
13/04/2026
LA PROMOZIONE PERFETTA PER TE L’ABBIAMO TROVATA, MA DEVI VE**RE QUI A SCOPRIRLA!
Possiamo dirti solo questo: non la troverai online e non la comunichiamo al telefono.
L’unico modo per conoscerla davvero… è ve**re a trovarci di persona.
Passa in palestra, lasciati sorprendere e scopri cosa abbiamo preparato per te.
(Promo valida per tutti i nuovi associati e per tutto il mese di Aprile)
Ti aspettiamo 😉
DOVE SIAMO?
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📍 Ci trovi in Largo Sergio Pugliese, 5 - Quartiere Montesacro, Roma
04/04/2026
🌸🐣 Buona Pasqua da tutto il team di SKILLAP!🐣🌸
👉 I corsi riprenderanno regolarmente martedì 7 Aprile con i soliti orari.
Nel frattempo, goditevi le feste, concedetevi un po’ di relax (e magari anche qualche dolce 😄)… vi aspettiamo in palestra più carichi che mai!
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📲 WhatsApp 347 8604673
per prenotare e ricevere maggiori informazioni!
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26/02/2026
CROSSTRAINING OPEN 2026
Vuoi metterti alla prova?
Per le prossime tre settimane vieni a provare gli Open insieme a noi 💪
Un’occasione unica per sfidarti, allenarti in gruppo e conoscere da vicino i nostri corsi e il nostro metodo di allenamento.
Dal 2018, Skillap Workout Academy è il punto di riferimento per chi vuole migliorarsi!
📩 Prenota il tuo slot in DM
I posti sono limitati!
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Oppure passa a trovarci
📍 Ci trovi in Largo Sergio Pugliese, 5 - Quartiere Montesacro, Roma
13/02/2026
💘 San Valentino si allena in coppia 💘
Questo febbraio regala (o regalati) qualcosa che dura più dei fiori 🌹
🎁 Promo speciale nuovi clienti
Sottoscrivi un abbonamento trimestrale o semestrale e ricevi 1 lezione di personal training di coppia GRATUITA.
Allenarsi insieme significa:
❤️ più motivazione
🔥 più risultati
🤝 più complicità
Che sia il tuo partner, un’amica o la tua gym buddy… è il momento perfetto per iniziare insieme.
📅 Promo valida fino al 28 febbraio.
Scrivici in DM per attivarla 💬
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📲 numero WhatsApp 347 8604673
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11/02/2026
🌿 NUOVO APPUNTAMENTO CON LA BIOLOGA NUTRIZIONISTA 🌿
Lunedì 23 Marzo torna in palestra la nostra biologa nutrizionista Naomi Acciaro 🥗✨
Un’occasione perfetta per prenderti cura di te, migliorare la tua alimentazione e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, che tu sia già dei nostri o faccia parte del quartiere!
📍 Dove? Presso SKILLAP WORKOUT ACADEMY
Largo Sergio Pugliese 5 00137 Roma
📅 Quando? Lunedì 23 Marzo
Per prime visite e controlli
📲 Contatta il numero 393 511 4245
I posti sono limitati, prenota il tuo appuntamento! 💚
11/02/2026
🌿 NUOVO APPUNTAMENTO CON LA BIOLOGA NUTRIZIONISTA 🌿
Lunedì 23 Marzo torna in palestra la nostra biologa nutrizionista Naomi Acciaro 🥗✨
Un’occasione perfetta per prenderti cura di te, migliorare la tua alimentazione e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, che tu sia già dei nostri o faccia parte del quartiere!
📍 Dove? Presso la palestra
📅 Quando? Lunedì 23 Marzo
Per prime visite e controlli
📲 Contatta il numero 393 511 4245
I posti sono limitati, prenota il tuo appuntamento! 💚