Ōkami Kendo Roma

Ōkami Kendo Roma Associazione sportiva dilettantistica, senza fine di lucro, nata nel Dicembre 2013 per favorire la c Blu 3000 Fitness in via Dino Penazzato, 83 - 00177, Roma

Ōkami Kendo Roma è un'associazione sportiva dilettantistica, senza fine di lucro, nata nel Dicembre 2013 per favorire la conoscenza e la diffusione del kendo. La nostra associazione è affiliata alla Confederazione Italiana Kendo (C.I.K.) - unico ente in Italia riconosciuto dalla International Kendo Federation (F.I.K.), dalla European Kendo Federation (E.K.F.) e dalla Zen Nippon Kendo Renmei (Federazione Nazionale Giapponese). Le lezioni si svolgono il Martedì e Giovedì dalle 19.30 alle 21.30 presso la palestra S.s.d.

Cos'è davvero un dojo? Nel Kendo il dojo non è soltanto il luogo dove ci si allena. È uno spazio dedicato allo studio de...
28/09/2026

Cos'è davvero un dojo?
Nel Kendo il dojo non è soltanto il luogo dove ci si allena. È uno spazio dedicato allo studio della "Via", dove tecnica, disciplina e rispetto crescono insieme.
Ogni saluto, ogni esercizio e ogni combattimento sono occasioni per migliorare non solo come kendoka, ma anche come persone e come comunità.

Questo weekend siamo stati a Milano per il Seminario arbitrale della  con la partecipazione della Nazionale Femminile e ...
27/09/2026

Questo weekend siamo stati a Milano per il Seminario arbitrale della con la partecipazione della Nazionale Femminile e Next Generation.
Un fine settimana intenso per Matteo, Simone, Flavio ed Eva che hanno partecipato al seminario arbitrale e per Sofija che ha preso parte al primo allenamento con la Nazionale femminile.
In bocca al lupo a tutti per il proprio percorso!

L’etichetta del kendo comincia anche da ciò che indossiamo. Oggi esploriamo l’abbigliamento di base: gi, hakama, obi e t...
21/09/2026

L’etichetta del kendo comincia anche da ciò che indossiamo. Oggi esploriamo l’abbigliamento di base: gi, hakama, obi e tabi.

E poi i 7 principi del Bushido, perché la pratica non è solo tecnica.

Per finire, il blu aizome: il colore che da sempre accompagna il kendo.

Salva il post per quando prepari la borsa, ti aspettiamo in dojo! ⛩️

#剣道 #剣道着

Grazia alla nostra amica Maria che stasera è venuta a praticare con noi dal DOJO YOUSHINKAN di Vancouver!Con il Kendo in...
14/09/2026

Grazia alla nostra amica Maria che stasera è venuta a praticare con noi dal DOJO YOUSHINKAN di Vancouver!
Con il Kendo in qualsiasi parte del mondo trovi accoglienza e la gioia dí praticare insieme.

L’arma nel Kendō: shinai e bokutō ⚔️Nel Kendō vengono utilizzati diversi tipi di arma, ognuno con caratteristiche e funz...
14/09/2026

L’arma nel Kendō: shinai e bokutō ⚔️

Nel Kendō vengono utilizzati diversi tipi di arma, ognuno con caratteristiche e funzioni specifiche.

La shinai è la spada in bambù, flessibile e progettata per assorbire l’impatto. È lo strumento principale utilizzato nel combattimento e permette di allenare tecnica, precisione, controllo e distanza.

Il bokutō è una spada di legno rigida, utilizzata nei Kendō Kata. La sua struttura e il suo bilanciamento permettono di lavorare sul movimento e sul corretto utilizzo della spada.

Il kodachi è una versione più corta del bokutō, anch'esso utilizzato nei Kendō Kata.

❔ Conoscevi già la differenza tra shinai e bokutō?
👉 Vuoi saperne di più o provare il Kendō? Scrivici in DM o trovi il link in bio.

#剣道

L'armatura del Kendo: il bogu 🥋Quattro pezzi. Un rituale.Nato dalle armature dei samurai e affinato in oltre 200 anni di...
07/09/2026

L'armatura del Kendo: il bogu 🥋

Quattro pezzi. Un rituale.
Nato dalle armature dei samurai e affinato in oltre 200 anni di pratica, protegge il corpo per liberare lo spirito. Ogni elemento ha una funzione precisa, un suono, un significato:

🔹 Men — la maschera, protegge testa e gola
🔹 Kote — i guanti, proteggono polsi e mani
🔹 Do — la corazza, protegge il busto
🔹 Tare — protegge fianchi e inguine

Indossarlo richiede tempo, precisione e attenzione: non è un semplice "vestirsi", è un momento di concentrazione che segna il passaggio dalla vita quotidiana all'allenamento. Ogni laccio, ogni nodo, ha il suo perché.

E quando il bogu è indossato, i colpi si sentono. Il rumore secco di uno shinai che colpisce il men o il do è uno dei suoni più riconoscibili del Kendo. 🎯

❔ Hai domande sul bogu? Scrivicele nei commenti!
👉 Vuoi vedere il bogu da vicino? Vieni a trovarci per una lezione di prova: scrivici in DM o al link in bio.

#剣道

A settembre si riaprono i corsi e noi di Roma abbiamo deciso di iniziare nel segno dell’amicizia regalandoci  una tre gi...
05/09/2026

A settembre si riaprono i corsi e noi di Roma abbiamo deciso di iniziare nel segno dell’amicizia regalandoci una tre giorni di pratica guidata da Harada sensei (7dan), accompagnato da Stefan Sandstrom (6dan), in viaggio in Italia da Fukuoka.
Grazie a tutti e buon inizio di stagione!

31/08/2026

Stai cercando qualcosa che sia più che uno sport?
Il kendo potrebbe sorprenderti!

Il Kendo è un percorso che ti insegna a credere in te stessa, a superare le tue paure e a trasformare ogni sfida in crescita.

🥋 Migliora la concentrazione
⚡ Rafforza la fiducia in te stessa
🧠 Allena mente e corpo
❤️ Ti fa entrare in una comunità fatta di rispetto e supporto

Nel Kendo non conta la forza fisica. Contano determinazione, coraggio e presenza.

👉 Vuoi provare dal vivo? Scrivici in DM o contattaci ai recapiti in bio: la prima lezione di prova è gratuita e aperta a tutti!

31/08/2026

🔥Open Day Okami Kendo🔥

E tu, vuoi metterti alla prova?
🗓️Il 14 o 28 Settembre partecipa all’Open Day del nostro corso di kendo per ragazzi e adulti‼️

🤝 Potrai incontrare persone che come te sono interessate al ma che non ne hanno esperienza, provare realisticamente come si lavora in un gruppo di principianti e avrai a disposizione i nostri studenti avanzati che ti faranno da sparring partner.
Inoltre se vorrai iscriverti al corso potrai usufruire della promozione “Kendo Starter Pack ”.

Vuoi saperne di più?

Commenta con “Kendo” e ti invieremo i dettagli.
Ti aspettiamo!
⭐️ PRENOTA IL TUO POSTO!!⭐️

✅ lunedì 14 e 28 Settembre partecipa all’Open Day del nostro corso di kendo per ragazzi 👧🏻👦🏻 e adulti 👩🏻‍🦱🧔🏻‼️🤝 Potrai i...
31/08/2026

✅ lunedì 14 e 28 Settembre partecipa all’Open Day del nostro corso di kendo per ragazzi 👧🏻👦🏻 e adulti 👩🏻‍🦱🧔🏻‼️

🤝 Potrai incontrare persone che come te sono interessate al Kendo ma che non ne hanno esperienza, provare realisticamente come si lavora in un gruppo di principianti e avrai a disposizione i nostri studenti avanzati che ti faranno da sparring partner.

Potrai usufruire della promozione “Kendo Starter Pack”.

Vuoi saperne di più?
Commenta con “Kendo” e ti invieremo i dettagli.
Ti aspettiamo!

⭐️ PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA! ⭐️
Durante l’anno ci trovate LUNEDÌ e GIOVEDÌ dalle 20.30 alle 22.30 c/o Centocelle FC, viale della Primavera 64 a Roma.
Per info sui corsi:

📩: DM
✉️: [email protected]
📞: 349/2383574 (Eva) - 349/2122552 (Simone)

#剣道

Indirizzo

Viale Della Primavera, 64
Rome
00172

Orario di apertura

Lunedì 20:30 - 22:30
Giovedì 20:30 - 22:30

Telefono

+393492383574

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