Bija

SABATO 13 GIUGNO
dalle 11-12.30

🌀 Yoga Wheel Special Class 🌀

Una lezione speciale interamente dedicata alla scoperta della Yoga Wheel: uno strumento innovativo e sorprendente che rende la pratica più profonda, creativa e divertente.
In questa experience esploreremo insieme come utilizzare la ruota per aprire il corpo, migliorare la mobilità e sviluppare forza ed equilibrio in modo graduale e sicuro.

💫 Durante la classe lavoreremo per:
✔ rendere la schiena più elastica e libera da tensioni
✔ aprire spalle e petto con maggiore facilità
✔ rafforzare addome e core
✔ utilizzare la ruota come supporto in tante posizioni yoga
✔ rendere la pratica più creativa, fluida e sorprendente

👉 Non serve essere super flessibili!
La special class è aperta a tutti, dai principianti ai praticanti più esperti: ognuno potrà seguire il proprio ritmo e scoprire nuove possibilità di movimento e benessere.

🌿 Benefici della Yoga Wheel
• Migliora la mobilità della colonna vertebrale
• Aiuta a sciogliere tensioni di schiena e spalle
• Favorisce postura e allineamento
• Rafforza stabilità ed equilibrio
• Dona una piacevole sensazione di leggerezza e apertura

🧘‍♀️ Ti aspettiamo per vivere un’esperienza che unisce movimento, respiro e curiosità.
Porta con te solo la voglia di sperimentare… alla ruota penseremo insieme 💙

INFO E PRENOTAZIONI al
Whatsapp 3382046851
[email protected]

wheel yogawheel

SABATO 13 GIUGNO
dalle 11-12.30

🌀 Yoga Wheel Special Class 🌀
bennyogaom
Una lezione speciale interamente dedicata alla scoperta della Yoga Wheel: uno strumento innovativo e sorprendente che rende la pratica più profonda, creativa e divertente.
In questa experience esploreremo insieme come utilizzare la ruota per aprire il corpo, migliorare la mobilità e sviluppare forza ed equilibrio in modo graduale e sicuro.

💫 Durante la classe lavoreremo per:
✔ rendere la schiena più elastica e libera da tensioni
✔ aprire spalle e petto con maggiore facilità
✔ rafforzare addome e core
✔ utilizzare la ruota come supporto in tante posizioni yoga
✔ rendere la pratica più creativa, fluida e sorprendente

👉 Non serve essere super flessibili!
La special class è aperta a tutti, dai principianti ai praticanti più esperti: ognuno potrà seguire il proprio ritmo e scoprire nuove possibilità di movimento e benessere.

🌿 Benefici della Yoga Wheel
• Migliora la mobilità della colonna vertebrale
• Aiuta a sciogliere tensioni di schiena e spalle
• Favorisce postura e allineamento
• Rafforza stabilità ed equilibrio
• Dona una piacevole sensazione di leggerezza e apertura

🧘‍♀️ Ti aspettiamo per vivere un’esperienza che unisce movimento, respiro e curiosità.
Porta con te solo la voglia di sperimentare… alla ruota penseremo insieme 💙

INFO E PRENOTAZIONI al
Whatsapp 3382046851
[email protected]

*26 APRILE*
✨*SEMI DI LUCE*✨
Seminario Esperenziale
✨Risveglia il Seme di Luce in TE
✨Libera la
Personalità
✨Incarna la tua Missione di Anima

*COME TORNARE AD ESSERE SEME DI LUCE?*
Anima essenza luce…questo è ciò che sei…Cosa non ti permette di essere completamente *FREQUENZA DIVINA?*
Ciò che hai ereditato e acquisito nella tua esperienza di vita presente passata karmica che ha dato forma alla tua *PERSONALITA’*

Durante la giornata andrai a " scardinare " gli ingranaggi della personalità
Questo ti permette di fare spazio all’ *incarnazione dell’anima*,
ti permette di sentire la frequenza-vibrazione di PURA LUCE che sei, accedendo così all’infinito spazio delle informazioni dei codici di luce
*CODICI DI LUCE* che, nello stato di purezza, ricevi direttamente nel tuo corpo fisico, permettendoti così di accedere al
*TUO PROGETTO ANIMICO AUTENTICO*

✨*Conducono*✨
Mila Rossi e
Silvia Luckenbach

🏡*Sede*
Bija Piazzale Filippo il Macedone, 30 Roma
⏰*orario*
9.30 - 17,30

All'iscrizione vi inviamo ulteriori informazioni

Mila 329 696 7337
Silvia 339 542 6306

🧘‍♂️*Pratiche esercizi e strumenti*:
Terapie Essene, Medianita di Guarigione, Registri Cosmici, Meditazioni e Canalizzazioni Angelico Stellari,, Oli pietre Essenze floreali Suono, Acque Benedette,
Benedizione Rugiada di Cristallo, Penna Luminosa®️

Ti aspettiamo dal Cuore
Mila e Silvia
✨✨✨✨✨✨✨

In un tempo di Luna crescente, ci incontriamo per ascoltare ciò che in noi sta nascendo.
Un viaggio guidato dentro il corpo e il sentire, per riconoscere il seme dell’anima e accompagnarlo a prendere forma.

Il suono del gong diventa grembo vibrante, spazio di nutrimento e trasformazione, dove l’intenzione può radicarsi e iniziare il suo cammino nella materia.

Un invito a incarnare, con delicatezza e presenza, ciò che sei pronto a far crescere.

✨ Mila & Shanti
📅 20 febbraio · h 18.30
Posti Limitati - Prenotazione Obbligatoria
€25

GINNASTICA DOLCE

🌸Tutti i giovedì
🌸dalle 10 alle 11
🌸a Casalpalocco - cc Le Terrazze-
🌸PROVA GRATUITA

chiama il 3382046851 e prenota la tua classe!!

🔅🔅🔅ᑭᖇOᗰOᘔIOᑎᗴ🔅🔅🔅

NOVEMBRE e DICEMBRE
per i nuovi iscritti

dal 1º Novembre sarà possibile frequentare Bija nella fascia oraria dalla mattina
(dalle 7.20 alle 14.30)
ad un prezzo davvero speciale:

€100 per abbonamento bisettimanale
€150 per abbonamenti trisettimanale

Ogni pratica avrà un costo davvero piccolo piccolo €6.25!!!

Ancora ci stai pensando?!?!?

Vi aspettiamo a braccia aperte

*Il Cuore dello Yoga* di Desikachar. Presentazione del Testo e Pratica.
*Desikachar* trasmette gli insegnamenti di suo padre, il grande maestro Krishnamacharya, proponendo pratiche di trasformazione personale adatte a tutti, con l’obiettivo di realizzare l’unione del corpo e dello spirito attraverso l’ascolto e la gestione del respiro.
Sperimenteremo che lo yoga non è solo esercizio fisico, ma un cammino interiore ed etico che, se praticato con costanza e consapevolezza, conduce a equilibrio, libertà e armonia.
📍5 Ottobre h 17.00
📍presso Bija Yoga e discipline Olistiche, Piazzale Filippo il Macedone, 30
📍prenotazione obbligatoria, €15.