ESSE Fitness

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Roma, Lazio
ESSE Fitness

1100mq di Fitness, oltre 85 posti auto coperti. Palestra per ogni fascia di età dai bambini agli anziani. Salute e Forma fisica nella "ESSEFITNESS"
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a breve la descrizione delle attività

02/10/2026

Energia, tecnica e tanta esperienza sul campo 💪

Ti presentiamo Alvarado Jherdy, Total Body Trainer con oltre 10 anni di esperienza e una preparazione completa dedicata a chi vuole migliorare composizione corporea, performance e qualità del movimento.

Il suo lavoro spazia dall’allenamento funzionale al Combat Training, passando per programmi metabolici e cardiovascolari, tecniche posturali e propriocettive, bodybuilding, power lifting, tonificazione, dimagrimento, stretching e flessibilità.

Il suo background sportivo completa un profilo davvero trasversale: è Tecnico Allenatore di 1° Livello, Maestro Inclusivo e Arbitro Federato Nazionale di Hockey In-Line, oltre ad avere esperienza agonistica nel Baseball e nel Brazilian Jiu-Jitsu.

🔥 Se vuoi allenarti con metodo, migliorare le tue prestazioni e costruire un percorso su misura, Jherdy è pronto a seguirti

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
📞06 45437980

30/09/2026

Vuoi imparare a ballare la Salsa e la bachata in maniera semplice e veloce?

Vieni a fare la prova GRATUITA e in 2 mesi imparerai queste figure del video!

Allora che aspetti!!

Corso base ogni venerdì alle ore 20.30
Presso ESSEFITNESS
Largo Emanuele Ruspoli 24

Promozione 2x1
Per il primo mese

Grande PARCHEGGIO GRATUITO Supermercato M.A

25/09/2026

Hai voglia di cambiare ritmo al tuo allenamento? 🔥

Vieni da Esse Fitness e prova una lezione oppure mettiti alla prova nella nostra sala pesi, con spazi e attrezzature pensati per allenarti al meglio.

Che tu sia alle prime armi o abbia già esperienza, qui troverai un ambiente energico e un team pronto ad accoglierti e accompagnarti nel tuo percorso 💪

Ti aspettiamo: vieni a provare Esse Fitness!

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
📞06 45437980

18/09/2026

Cerchi una palestra a Roma dove allenarti senza rinunce e con tutto lo spazio che ti serve? 🔥

Da Essetfitness ti aspettano sale dedicate ad ogni esigenza: dalla sala pesi super attrezzata, alle aree funzionali con sacchi da boxe e strumenti per l'allenamento a corpo libero.

Fai il salto di qualità nel tuo allenamento! 💪

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
📞06 45437980

11/09/2026

🧘 Prenditi cura della tua postura e del tuo benessere.

La Ginnastica Posturale aiuta a migliorare la postura attraverso esercizi mirati al rinforzo muscolare, alla mobilità e alla consapevolezza del corpo.

Un’attività utile sia in ottica preventiva sia per contrastare rigidità, tensioni e fastidi legati a posture scorrette, lavorando in modo graduale sui muscoli coinvolti nel sostegno e nel movimento.

✨ Muoversi meglio significa sentirsi meglio, anche nei gesti di tutti i giorni.

Vieni a conoscere il corso di Ginnastica Posturale da Esse Fitness!

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
📞06 45437980

04/09/2026

Dopo un anno di stop, ricominciare non è mai facile. La vera sfida non è solo varcare la porta, ma trovare un posto dove non ti senti mai lasciata a te stessa.

Da Essetfitness hai un supporto reale passo dopo passo: con l’assistenza e la guida di trainer come Stefano, ritrovare la motivazione e la fiducia in te stess* diventa naturale. 💥✨

Se stai cercando l'ambiente stimolante e accogliente giusto per la tua ripartenza, ti aspettiamo in palestra!

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
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28/08/2026

Ogni risultato nasce da un primo passo.

Qui trovi spazi attrezzati, energia e tutto il supporto necessario per allenarti con costanza e raggiungere i tuoi obiettivi, un allenamento alla volta.

Non importa da dove parti: ciò che conta è iniziare.
Ti aspettiamo! 💪

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
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21/08/2026

Mai solo nel tuo percorso fitness! 💪✨

Il nostro team di personal trainer è sempre al tuo fianco, pronto a guidarti passo dopo passo verso i tuoi obiettivi. Che tu sia alle prime armi o un atleta esperto, con il loro supporto personalizzato ogni allenamento diventa più efficace e motivante.

Da noi, nella palestra in zona Portuense, Ostiense e Monte Verde, ti offriamo oltre 1000 mq di spazi attrezzati e accoglienti, sale panoramiche e tutti i comfort, per vivere un’esperienza unica. E con la presenza costante di un personal trainer, ogni sessione viene studiata apposta per te.

Vieni a trovarci o scrivici in DM: il tuo allenamento su misura ti aspetta!

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15/08/2026

"Buon Ferragosto da tutto lo staff di ESSEFITNESS! ☀️🏋️‍♂️

Oggi niente bilancieri, mente rilassata e mostrate il frutto di un anno di lavoro sul vostro fisicoi!
Godetevi il meritato relax, alle calorie ci pensiamo al rientro.
Ti aspettiamo presto in palestra per ripartire alla grande!"

14/08/2026

Ogni allenamento inizia con una scelta: dedicare un po' di tempo a te stesso 💪

Che tu voglia rimetterti in forma, aumentare la forza o semplicemente sentirti meglio ogni giorno, il percorso giusto parte con il supporto di professionisti e un ambiente che ti fa sentire a casa.

Vieni a scoprire la palestra e inizia il tuo percorso.
Ti aspettiamo per allenarti con noi! 😉

📍Largo Emanuele Ruspoli, 24 - 00149 Roma
🌐https://www.essefitness.it/
📞06 45437980

Indirizzo

Largo Emanuele Ruspoli 24
Rome
00149

Sito Web

http://www.essefitness.it/

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