Tai Chi al parco delle Valli

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Roma, Lazio
Tai Chi al parco delle Valli

Dedicato a chi ama stare all'aria aperta. Vieni a conoscere il Tai chi chuan ogni sabato mattina alle 10.30. La prima lezione è gratuita.

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29/09/2026

Qigong Taichi – Lezioni di prova

Due lezioni di prova gratuite per scoprire il Qigong Taichi, una pratica che unisce movimento lento, respiro consapevole e attenzione al corpo. Adatta a tutte le età e a chi cerca un modo diverso per prendersi cura di sé.

📅 Date: martedì 22 e martedì 29 settembre 2026
🕒 Orario: ore 15:00
📍 Sede: Tango Officine, via Cupa 5, Roma

Non è richiesta prenotazione: basta presentarsi in orario, senza alcun obbligo di iscrizione al corso.

27/09/2026

Difendersi con consapevolezza non è una serie di lezioni sparse: è un percorso in 5 tappe.
1️⃣ Corpo e mente — postura, radicamento, presenza
2️⃣ Spazio e distanza — leggere il contesto, gestire la distanza di sicurezza
3️⃣ Tecniche di base — i fondamentali del Krav Maga
4️⃣ Scenari — mettere in pratica in situazioni realistiche
5️⃣ Automatizzazione — rendere la risposta naturale, senza doverci pensare
Un metodo pensato per costruire, passo dopo passo, la lucidità di reagire quando serve.
👉 Si parte l'11 ottobre. https://taichi-roma.it/events/corso-di-difesa-personale/?occurrence=2026-10-11

25/09/2026

Sabato 26 settembre apriamo le porte a chi è interessato a diventare istruttore di Qigong. Durante l'incontro di due ore presenteremo il programma completo del corso, le modalità di partecipazione e le date, e daremo anche una prima introduzione pratica — non solo teoria. Nessun obbligo di iscrizione: è un'occasione per capire se è la strada giusta per te.

🗓 Sabato 26 settembre 2026 ore 10.00 - 12.00
📍Via Val Senio 32 - Roma https://taichi-roma.it/events/corso-di-formazione-istruttori-di-qigong/?occurrence=2026-09-26

Indirizzo

Parco Delle Valli, Via Conca D'Oro
Rome
00141

Sito Web

https://taichi-roma.it/

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