Unconventional Training

Allenamento non convenzionale: mix tra crossfit, funzionale e bodybuilding Permette di sviluppare contemporaneamente resistenza, forza, potenza e coordinazione.

Unconventional Training è un work out ad alta intensità che unisce il crossfit, il bodybuilding e l'allenamento funzionale. E' indicato per chi vuole mantenersi sempre in forma, per chi vuole aumentare la propria massa muscolare e per chi vuole dimagrire.